LifeStyle


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Erfahrungsbericht: So lief meine Endometriose-OP ab

Ich hätte nie gedacht, dass ich mich eines Tages mal auf eine Operation freuen würde. In einem kalten Krankenhaus im Einwegschlüpper rumzuhängen und irgendwann mit einem wunden Bauch voller Nähte aufzuwachen, ist jetzt auch nicht unbedingt meine Vorstellung von einem geilen Tag. Doch genau auf diesen Tag hatte ich jahrelang gewartet. Wie jede andere Frau, die sich wegen ihrer Endometriose operieren lässt, erhoffte ich mir damit ein ansatzweise schmerzfreies Leben. Und das sind viele Fra...
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Kann eine neue Frisur helfen, eine Trennung zu überwinden? 7 Frauen berichten

Coco Chanel hat mal gesagt: „Eine Frau, die sich die Haare schneiden lässt, will ihr Leben ändern.“ Zugegebenermaßen klingt das wie ein cheesy Carpe-Diem-Zitat, aber irgendwie hat sie schon Recht. Und vor allem nach dem Ende einer Beziehung wünschen sich viele von uns eine solche Veränderung. Und da kommt der “Trennungsschnitt“ ins Spiel.Das Konzept an sich ist nicht neu (und gilt inzwischen als Klischee), aber tatsächlich gibt es dafür eine wissenschaftliche Begründung. „Dein Haar drückt nicht...
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15 Strickkleider für den Spätsommer & Herbst

Beim Wort “Strickkleid“ denkst du vielleicht automatisch an dieses eine schwere, langärmelige Rollkragenkleid, das in der hintersten Ecke deines Kleiderschrankes hängt oder in der Kiste unterm Bett liegt. Doch bis es so kalt ist, dass der straßentaugliche Kuscheldeckenersatz wieder zum Einsatz kommt, dauert es zum Glück noch ein Weilchen. Und bis dahin werfen wir uns einfach in die etwas knapper geschnittene, luftigere Variante des Winterklassikers!Falls dir die unzähligen Strickkleider, die in ...
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Was passierte, als wir eine Woche lang niemandem aus dem Weg gingen

In der heutigen Gesellschaft ist der Ausdruck „einen Platz einnehmen“ allgegenwärtig. Er hat für jeden einzelnen Menschen auf dieser Erde (der buchstäblich ein Teil des Platzes auf dieser Welt einnimmt) eine andere Bedeutung. Viele verbinden ihn aber mit dem Wunsch, sich im Leben zu behaupten und dem Wahren des eigenen Existenzrechts. Dabei ist es egal, wie man diesen Platz für sich beansprucht. Einige machen es durch lautstarke Proteste für Gleichberechtigung und andere wiederum behaupten sich...
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Gelbstich ade: 9 Produkte, mit denen deine Haarfarbe länger frisch bleibt

Wenn du dir regelmäßig selbst die Haare blondierst oder sie blondieren lässt, kennst und fürchtest du ihn sicher: den unvermeidlichen Gelbstich. Früher oder später taucht er auf, ganz egal, wie wunderschön kühl dein Blondton direkt nach der Farbbehandlung war. Und selbst, wenn deine Haare gar nicht so hell sind, sondern eher hell- bis mittelbraun, könntest du mit einem Farbstich zu kämpfen haben – der dann allerdings eher in Richtung kupfer- oder messingfarben geht. Ob nun die Sonne, dein Sham...
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Ich habe Trend-Mascaras ausprobiert – mein Favorit kostet 3,45 €

Eine neue Mascara sorgt selten für Aufsehen. Wenn aber gleich mehrere große Marken ihre neuesten Wimpernprodukte präsentieren, lohnt es sich vielleicht doch, aufmerksam hinzusehen. Und als in meinem Postfach über den Sommer hinweg eine große Release-Ankündigung nach der anderen eintrudelte – von Pat McGrath Labs bis hin zu Charlotte Tilbury –, wurde mir irgendwann klar: Mascara ist offiziell das Must-Have der Saison. Dieser Trend kommt genau zum richtigen Zeitpunkt: Durch die Maskenpflicht versu...
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Dein Horoskop im September – So stehen die Sterne in diesem Monat

Der September bringt frischen, positiven Wind – und das schon in den frühen Stunden des 2. September. Der Vollmond steht im Zeichen der sensiblen Fische und erfüllt uns mit neuem Optimismus. Das Sextil zwischen Mond und rückläufigem Uranus eröffnet uns so schon zu Monatsbeginn neue Lösungen für alte Probleme.Am 5. September macht sich der Bote Merkur auf den Weg zur sozialen Waage und öffnet unsere Herzen gegenüber neuen und alten Kontakten. Plötzlich erschließen sich uns beide Seiten einer Ause...
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Neu auf Netflix: Auf diese Serien & Filme kannst du dich im September freuen

So langsam aber sicher nähert sich der Sommer dem Ende und mit ihm verschwindet auch die Möglichkeit, trotz Corona entspannt ins Kino gehen zu können. Ins Freiluftkino, um genauer zu sein. Denn ich weiß nicht, wie du das handhabst, aber ich war seit März nicht mehr im Kino, auch, wenn es ja mittlerweile dank Belüftungsanlagen und Co. wieder möglich ist. Trotzdem wird mir persönlich allein bei der Vorstellung daran, zwei Stunden lang in einem geschlossenen Raum mit 100 fremden Menschen zu verbrin...
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Von Schoko-Chai bis Urlaubsblond: 5 Trend-Haarfarben für den Herbst

Bei deinem nächsten Friseurbesuch hast du die Qual der Wahl, wenn du im Trend liegen willst: Du kannst deinen Haaren entweder ein ganz dezentes, pflegeleichtes Update verpassen, um dann für ein paar Monate deine Ruhe zu haben, oder dich endlich überwinden, die Farb- oder Typveränderung anzugehen, die dir schon seit Beginn der Corona-Krise im Kopf herumspukt. Ganz gleich, was du von deiner aktuellen Haarfarbe hältst – und ob du deinen natürlichen Ansatz liebst oder vom matten, langweiligen Look d...
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Ist Haarausfall eine Spätfolge von Corona & was können Betroffene tun?

„Ich habe zwar sehr feine und auch nicht gerade superviele Haar, aber ich hatte nie Probleme mit Haarausfall“, erzählt die 36-jährige Vanessa. „Ich habe noch nie ein Haar in meiner Dusche oder irgendwo in meiner Wohnung gefunden. Sie sind nie einfach so von selbst ausgefallen. Bis jetzt.“ Zu den bekanntesten Symptomen von COVID-19 zählen der Verlust des Geschmacks- und Geruchssinns, kräftezehrende Kopfschmerzen und extreme Abschlagenheit. Monate nach dem das Virus zum ersten Mal in Europa au...
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Chronisches Erschöpfungssyndrom: Wie äußert es sich & gibt es Heilmittel?

Als ich noch ein Teenie war, erkrankte meine Mutter am Chronischen Erschöpfungssyndrom. Bis das bei ihr diagnostiziert wurde, dauerte es jedoch eine ganze Weile – und das, obwohl sie selbst eine Ärztin ist. Das Chronische Erschöpfungssyndrom (abgekürzt CFS von Chronic Fatigue Syndrome), das auch Myalgische Enzephalomyelitis (ME) heißt, ist eine Krankheit, die in Deutschland rund 250.000, weltweit etwa 17 Millionen Menschen betrifft. Trotz der Tatsache, dass sie schon seit den 50ern bekan...
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Rattanmöbel & -accessoires, die für Strandurlaubs-Flair in deiner Wohnung sorgen

Erst war es nur Interesse, dann wurde daraus ein Hobby und mittlerweile bist du richtiggehend besessen vom Thema Interior. Deswegen hast du vom Rattan-Trend natürlich längst schon gehört. Dein kompletter Insta-Feed ist schließlich voll damit! Aber woher kommt der Hype und warum beschäftigen sich aktuell so viele von uns mit der eigenen Wohnungseinrichtung? In den letzten sechs Monaten hast du sehr viel Zeit in deinen vier Wänden verbracht. Du hast mal gelangweilt, mal traurig, mal verzweifelt an...
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Kosmische Liebe: Meine Erfahrungen mit dem Sternzeichen-Dating

„Also, ich hätte da mal eine Frage an dich…“ Der Mann, der mir gegenüber saß, rührte mit seinem Zeigefinger in seinem Gin Tonic, bevor er sich lautstark den Finger ableckte. Dann, endlich, nahm er einen Schluck von seinem Drink. Diese ganze Performance hatte etwas Obszönes – wie er seinen Finger zwischen seinen feuchten Lippen verschwinden ließ, wie er ihn absaugte… und mir dabei die ganze Zeit in die Augen sah. „Lass hören“, antwortete ich. „Squirtest du?“ In der Bar war es brechend voll ...
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Warum Urlaub so wichtig ist – auch, wenn du im Home Office oder arbeitslos bist

Erinnerst du dich noch an den März, als wir ernsthaft dachten, die Pandemie wäre in ein paar Wochen wieder vorbei? Damals haben wir uns von Tag zu Tag gehangelt. Irgendwann wurden daraus Wochen. Mittlerweile denken wir in Monaten. Manche in Jahren. Wir warten auf den Moment, an dem wir sagen können, wir haben das Schlimmste überstanden. Und bis es soweit ist, beißen wir die Zähne zusammen und pushen durch. Und das bedeutet, viele von uns haben dieses Jahr noch keinen richtigen Urlaub gemac...
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Accent Braids: Warum die schmalen Flechtzöpfe gerade so beliebt sind

Jetzt mal ehrlich: Stylst du dir Haare vor Zoom-Meetings auch am Hinterkopf oder nur ums Gesicht herum? Also ich für meinen Teil beschränke mich meist nur auf das, was im Video-Call für andere sichtbar ist. Dementsprechend sehe ich von hinten betrachtet auch oft so aus, als wäre ich gerade erst aus dem Bett gestiegen. Aber warum sollte ich mir auch die Mühe machen, mich komplett zu frisieren, wenn ich die Zeit auch dafür nutzen kann, gemütlich einen Kaffee auf dem Balkon zu schlürfen, bevor ich ...
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Dead Butt Syndrome? Dieses Work-out macht Couchpotatos Feuer unterm Hintern

Wusstest du, dass dein Hintern einschlafen kann? Ich rede nicht von dem Kribbeln, das du in den Beinen spürst, wenn du sie zu lange übereinander geschlagen hast. Ich rede buchstäblich von den Muskeln in deinen Pobacken. Die können nämlich genauso ein kleines Nickerchen machen! Verrückt, oder? Und wie weckst du sie dann am besten wieder auf? Natürlich mit dem folgenden Work-out. Aber lass uns vorher noch mal kurz zurück auf Anfang spulen. Während der Pandemie verbringen viele von uns mehr Zeit in...
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Money Diaries: Eine Woche in Wien mit einem Jahresgehalt von 30.345 Euro

Willkommen bei Money Diaries, wo wir das letzte Tabu angehen, mit dem moderne Frauen konfrontiert sind: Geld. Wir fragen Millennials, wie sie ihr schwer verdientes Geld in einem Zeitraum von sieben Tagen ausgeben – und tracken dabei jeden einzelnen Euro.Anmerkung der Redaktion: Die Preise wurden ursprünglich in US-Dollar umgerechnet und für diese Ausgabe in Euro zurückgerechnet.  Beruf: Universitätsassistentin/DoktorandinBranche: Hochschule/ RechtAlter: 28Wohnort: Wien, ÖsterreichJahresgehalt: 3...
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Lecker & simpel: 4 Rezeptideen für die Zucchini-Saison

Nein, du bildest dir das nicht nur ein! Ob du ein Gemüsebox-Abo hast und wöchentlich gleich drei Exemplare in deiner Kiste liegen oder dein “Food“-Ordner auf Instagram praktisch nur noch aus Zucchini-Fotos besteht: Die toughe Cousine der Gurke ist gerade wirklich überall!Und das ist ja auch gut so. Schließlich schmeckt sie echt lecker. Und das relativ kalorienarme Sommergemüse enthält auch noch Kalzium, Eisen, Beta-Carotin und Vitamin C. Das Problem ist nur, jeden Tag Pasta mit Ratatouille zu es...
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Mismatched Nails 2.0: Das süße Nageldesign bekommt im Sommer 2020 ein Update

Wenn es eine Jahreszeit gibt, die Lebenslust und Spaß ausstrahlt, dann ist es ja wohl der Sommer. Deswegen ist es auch kein Wunder, dass gerade jetzt ein neuer Nageldesign-Trend aufkommt, der vor Verspieltheit nur so sprüht. Na gut, du hast mich ertappt. Ganz so neu sind die Mismatched Nails natürlich nicht. Doch auch, wenn die Idee dahinter dieselbe wie beim letzten Mal ist, als der Hype aufkam, sieht der Look im Sommer 2020 dennoch anders aus: Statt die einzelnen Nägel einfach nur in verschied...
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Zaubergläser: 3 Rituale für mehr Liebe, mehr Geld & weniger negative Energie

Du brauchst dringend Geld, bist einsam oder hast das Gefühl, nur noch von negativen Energien umgeben zu sein? Dann bist du hier genau an der richtigen Stelle! Denn in der folgenden Slideshow stelle ich dir drei Rituale vor, die dein Leben mit etwas Glück ein kleines bisschen besser machen könnten.Bevor es losgeht will ich aber noch etwas klarstellen: Zauberei ist eine Kunst, keine Religion. Jede*r kann sich an ihr versuchen – ganz gleich, welche Religion er oder sie hat. Und natürlich können au...
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Stück für Stück umweltbewusster leben: Bio-Sonnencremes für verschiedene Hauttypen

Du bist von Duschgel auf feste Seife umgestiegen, benutzt waschbare Baumwolllappen statt Einwegschwämmen und packst dein Lunch in Bienenwachstücher statt in Alufolie? Super! Dann befindest dich auf einem guten Weg in Richtung nachhaltiges und umweltbewusstes Leben. Doch besonders, wenn du – wie ich – noch relativ am Anfang deiner Reise stehst, stößt du bestimmt regelmäßig auf neue Herausforderungen. Wie zum Beispiel: Gibt es Alternativen zu Klopapier? oder Soll ich lieber eine in Plastikfolie ei...
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Dein Horoskop im August – So stehen die Sterne in diesem Monat

Dieser Monat wird alles andere als langweilig, denn eines ist sicher: Die Planeten haben einiges mit uns vor. Schon am 3. August bringt uns das Quadrat zwischen dem Vollmond im Zeichen des Wassermanns und Uranus dazu, unsere Welt intensiver wahrzunehmen und uns mehr auf Flexibilität zu konzentrieren. Außerdem betritt am 4. August der gesprächige Merkur das Zeichen des stolzen Löwen. Die Energie dieser Powerkonstellation schenkt uns mehr Selbstbewusstsein. Am 7. August macht sich die charmante Ve...
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Money Piece Highlights: Jetzt starten die 90er-Strähnen wirklich durch

Im Herbst letzten Jahres starten sie schon mal einen kleinen Versuch, aber jetzt sind sie so richtig da: die Gesicht umrahmenden Strähnen!Ähnlich wie bei Skinny Jeans, Ugly Sneakern und anderen “krassen“ Trends haben wir hier in Deutschland etwas länger gebraucht, uns an die sogenannten Money Piece Highlights zu gewöhnen. Doch mittlerweile sieht man sie immer öfter! Ob das auch etwas mit Corona zu tun haben könnte? Ich meine schließlich setzen sich jetzt viele mit ihrer eigenen Sterblichkeit aus...
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Diese Tipps können dir den Übergang vom Arbeits- ins Mamaleben erleichtern

Ich habe das Thema Kinder kriegen herausgeschoben, bis ich das Gefühl hatte, an einem Punkt in meiner Karriere zu sein, an dem es okay ist, ein Jahr “Pause“ zu machen. Mein Job bedeutete mir alles – er stellte eine Quelle des Stolzes und des kreativen Ausdrucks für mich dar. Er gab mir meine Identität und einige meiner wichtigsten zwischenmenschlichen Beziehungen. Das alles wollte ich nicht aufgeben, um ein Kind zu bekommen; und ich wollte auch keine Gehaltserhöhungen, Beförderungen oder C...
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Praktisch & stylish: Maskenketten sind das Trend-Accessoire des Sommers

Wenn es heiß ist, schwitzen wir darunter, wenn es regnet, werden sie nass und wenn wir sie zu lange tragen, bekommen wir Pickel: Masken sind verdammt nervig. Das ist einfach so. Fakt ist aber auch, dass wir auf sie angewiesen sind. Wir werden sie also wohl oder übel schön weiter tragen müssen, wenn wir eine zweite Welle abwenden wollen. Kurz gesagt: Rumjammern hilft nicht. Stattdessen sollten wir uns lieber überlegen, wie wir das Beste aus der Situation machen.Tatsächlich gibt es sogar ein paar ...
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Half-dips: Der neue Nailart-Trend für den Sommer 2020

Du suchst nach einem neuen Nageldesign für den Sommer, das schnell gemacht ist und dabei richtig fancy aussieht? Dann empfehle ich dir Half-Dips. Der freshe, aber trotzdem minimalistische Look geht zurzeit auf Insta richtig ab. Die Nail-Hashtags sind voll von verschiedenen Varianten und Farbkombinationen des Nageltrends, bei dem du (wie der Name schon vermuten lässt) nur die Hälfte der Nagelplatte lackierst.Das Wichtigste bei diesem Design ist eine makellose Trennungslinie zwischen der lackierte...
Tags: Fashion, Music, Sommer, Dann, Nagel, Stelle, Farben, Nagellackentferner, Eine Schritt, Nageldesignerin Syreeta Aaron Ansonsten, Nagel von der Mitte bis zu der Spitze, Model Taylor Hill Sie, Sache Wenn, Nägeln der Influencerin Hannah Bronfman, Nageldesignerin Mei Kawajiri, Insta Seite London


SHEIN: Der Onlineshop entschuldigt sich für den Verkauf der Hakenkreuz-Kette

Nur vier Tage nachdem die Fast-Fashion-Brand SHEIN auf Twitter für den Verkauf von muslimischen Gebetsteppichen als Heimdekor kritisiert wurde, empört das Unternehmen gleich darauf mit einem weiteren Artikel, der auf der Website verkauft wurde, das Internet. Dieses Mal handelte es sich um eine Hakenkreuz-Halskette. Die Halskette, die für 2,50 Dollar (2,20 Euro) angeboten wurde, ist mittlerweile aus dem Sortiment genommen worden – aber erst nachdem Influencer*innen wie Marissa Casey Gro...
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11 PoC-Accounts auf Instagram, die deinen Feed bereichern

Instagram ist eines der wichtigsten Medien unserer Zeit. Ich selbst verbringe mehrere Stunden am Tag damit, mir Posts anzuschauen, sie zu liken oder auch mal zu kommentieren und an meine Freund*innen weiterzuleiten – auch, wenn sie nicht unbedingt große Fans davon sind (sorry, not sorry!). Ich will ehrlich gesagt nicht wissen, wie viele Kilometer ich schon auf dieser App gescrollt habe.Doch mir ist bewusst, dass Insta schon längst nicht mehr nur ein Ort für schöne Urlaubsfotos oder Memes ist. Ne...
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Ich habe einen Monat lang jeden Tag kalt geduscht – das hat sich verändert

Generell stehe ich jedem Internet-Gesundheitstipp, der das Wort “Challenge“ beinhaltet, kritisch gegenüber. Diese Wellnesstrends kommen und gehen – und in den meisten Fällen ist es besser für uns, sie zwei Sekunden anzuschauen und dann das Smartphone wieder beiseite zu legen und unser Leben weiter zu leben. Aber es gibt ein paar wenige “Experimente“, die wirklich spannend klingen und bei denen die Versuchung groß ist, sie selbst mal auszutesten. Bestes Beispiel: die 30-Tage-kalt-duschen-Challen...
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3 raffinierte Grain-Bowl-Rezepte, die superlecker & richtig sättigend sind

Es gibt einen Grund, warum viele sagen, dass Kochen eine Kunst für sich ist. Immerhin kannst du stundenlang in der Küche stehen und mühsam ein fancy Gericht vorbereiten und nach dem ersten Löffel merkst du, dass es überhaupt nicht deinen Geschmack trifft. Vielleicht ist dir das ganze gesunde Grünzeug darin noch zu fade. Oder du hast zwar mit vielen Gewürzen eine Geschmacksexplosion kreiert, aber die Textur deines Essens ist irgendwie merkwürdig. In jedem Fall wirst du von deiner Mahlzeit zwar sa...
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