LifeStyle

Für den Traum meines Freundes gab ich meine Karriere auf und zog quer durchs Land – und bereute es sofort

Als mein Freund und ich unseren Flug nach Los Angeles antraten – eine Reise, die das Ende unseres Lebens in New York bedeutete und ihn seinem neuen Traumjob näher bringen sollte –, entzündeten sich seine Augen während des Fluges. Als wir landeten, waren seine Augäpfel rosa. Das es sich dabei um eine Augenerkrankung namens Pink Eye oder Konjunktivitis handelte, wussten wir zu diesem Zeitpunkt nicht. Eigentlich hatten wir geplant, unsere Koffer in unserer neuen Wohnung abzustellen und den Beg...
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Ruhig Blut: So bewahrst du bei Vorstellungsgesprächen einen kühlen Kopf

Wer heutzutage die Karriereleiter hochklettern will, hat viele Herausforderungen zu bewältigen. Es reicht nicht mehr aus, die Ärmel hochzukrempeln und Vollgas zu geben, um beruflich aufzusteigen (als ob das jemals der Fall gewesen wäre). Der Weg zum Erfolg ist jetzt entschieden zickzackförmiger: von trivialen Dingen wie der Erwartung, dass man Begriffe wie „Pivot“ und „Triangulation“ verwendet, über informelle Networking-Treffen nach der Arbeit (nein, Daniel, ich möchte keinen weiteren Drink) bi...
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Vergiss Microblading: „Hyperrealism Brows“ sind der neue Stern am Brauen-Himmel

2020 war ein Jahr voller Zoom-Meetings und -Veranstaltungen. Noch nie habe ich mein Gesicht so oft in dem kleinen virtuellen Fenster beobachtet wie jetzt. Die letzten 15 Jahre habe ich meine Augenbrauen immer mit Puder und einem Brauenstift betont. Nun bemerkte ich wegen all dieser Online-Gespräche, dass meine Brauen kleine Lücken und Ungleichmäßigkeiten aufwiesen. Deshalb beschloss ich, dass es an der Zeit für eine etwas dauerhaftere Veränderung war. Ich suchte nach mehr Präzision und einem nat...
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Microblading 2.0: „Hyperrealism Brows“ sind der neue Stern am Brauen-Himmel

2020 war ein Jahr voller Zoom-Meetings und -Veranstaltungen. Noch nie habe ich mein Gesicht so oft in dem kleinen virtuellen Fenster beobachtet wie jetzt. Die letzten 15 Jahre habe ich meine Augenbrauen immer mit Puder und einem Brauenstift betont. Nun bemerkte ich wegen all dieser Online-Gespräche, dass meine Brauen kleine Lücken und Ungleichmäßigkeiten aufwiesen. Deshalb beschloss ich, dass es an der Zeit für eine etwas dauerhaftere Veränderung war. Ich suchte nach mehr Präzision und einem nat...
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Mein Coming-out rettete mich aus der Schuldenfalle

Fakt: Für den Großteil meiner Zwanziger war ich verschuldet. Wer sich aber durch meinen Instagram-Account scrollte, hätte das sicher niemals vermutet. Nach außen hin war mein Leben fantastisch: Ich galt als unzähmbare Feministin. Ich ignorierte jede Norm, jede Erwartung, die sich mir in den Weg stellte. Ich reiste als junge Frau alleine quer durch Ägypten, startete als Freelancerin durch, lebte mal hier, mal dort auf dem Globus. Mein Leben platzte voller Erfahrungen und Erlebnisse quasi aus alle...
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Hauptsache nicht 08/15: Hier sind 12 großartige Geschenkideen zu Weihnachten

Weihnachten naht und damit auch der Druck, das passende Geschenk für die Liebsten zu finden – vor allem, weil es dieses doch etwas finstere Jahr vielleicht ein bisschen erhellen könnte! Damit das auch klappt, habe ich einige Geheimtipps, damit dieses Jahr auch etwas kreativere Geschenke unterm Baum landen (und am besten keines der Top 12 der miesesten Weihnachtsgeschenke).Klar wäre es leichter, einfach irgendwas zu besorgen – vor allem, da die Suche nach Last-Minute-Geschenken 2020 durch Corona...
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„Es tut mir leid, dass du so denkst“ ist die nervigste Entschuldigung überhaupt.

Der Abend beginnt eigentlich so vielversprechend: feuchtfröhlich und unterhaltsam – doch das Happy End bleibt aus, und am Ende liefere ich mir mit einer Freundin einen heftigen Streit. Hey, sowas passiert, denke ich mir. Nach dieser durchzechten Nacht schicke ich ihr also am nächsten Morgen eine SMS und versuche, eine Art „Nachgespräch“ mit ihr zu führen. Völlig verkatert entschuldige ich mich für mein unreifes Verhalten und dafür, dass die Dinge aus dem Ruder gelaufen sind. Ich will das Ganz...
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Wir probierten eine Lockdown-Fernbeziehung – dann bekam er kalte Füße

Während des Lockdowns war meine Beziehung mein rettender Anker. Nach acht Monaten mit meinem Partner, während denen wir sechs davon getrennt waren, hatten wir endlich die Chance, zusammen zu sein – und zwar wirklich zusammen: am selben Ort, ohne jegliche Distanz zwischen uns. Mein Traum vom großen Liebesglück zerplatzte aber, als wir eines Abends im September Schluss machten. Ich hatte Jean* Ende 2019 durch gemeinsame Freunde kennen gelernt. Er war groß, gutaussehend – und verheiratet. Ich wa...
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Jetzt mal Klartext: Solltest du deine Eizellen einfrieren lassen?

Mit 32 trennte sich die Marketing-Managerin Ali nach sechs Jahren Beziehung von ihrem Freund. „Sofort war da diese leise Stimme in meinem Hinterkopf, die mir zuflüsterte, dass meine biologische Uhr immer lauter tickte. Ich fing also an, mir Sorgen darum zu machen, wie viel Zeit mir noch blieb, um den Richtigen zu treffen und eine Familie zu gründen“, erzählt sie heute. Ali ist inzwischen 35, und ihre Worte dürften bei vielen Frauen einen emotionalen Nerv treffen, ob Single oder vergeben; denn mi...
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Vergiss Hygge – dank Corona & Gen Z sieht „gemütlich“ jetzt anders aus

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Ich habe mein Leben für eine Woche den Tarotkarten überlassen

Ich habe dieses Jahr meine allerersten eigenen Tarotkarten geschenkt bekommen – ein Set namens Our Tarot von Sarah Shipmen, eine Kombination aus dem Tarot selbst und einem erklärenden Buch. Die Karten zieren Bilder historisch bedeutender Frauen, von Jeanne d’Arc über Emily Dickinson bis hin zu Cleopatra. Und obwohl ich das Set wunderschön finde, muss ich gestehen: Ich war erst einmal eingeschüchtert. Sich ins Kartenlesen zu stürzen ist doch etwas aufwendiger als der Download einer Horoskop...
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Warum es ok ist, dieses Jahr auf Geschenke zu verzichten

Vor einigen Wochen war ich mit meiner Mutter am Telefon. Wir sprachen darüber, was bei ihr, mir und den anderen Mitgliedern unserer Familie gerade los war und wie es allen so ging. Als das Thema Weihnachten aufkam, veränderte sich die Stimmung aber schlagartig. Plötzlich wurde meine Mutter ruhig und schien sich für das, was sie als Nächstes sagen würde, zu wappnen. Sie fragte: „Was hältst du davon, wenn wir dieses Jahr auf Geschenke verzichten?“ Ich atmete erleichtert aus. Später stellt...
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Wie ich dank meiner verstorbenen Mutter eine Fehlgeburt während Corona überstand

Als meine Ärztin unsere strahlenden Gesichter sah, sagte sie: „Dann sind wohl Glückwünsche angebracht.“ „Ich denke schon“, gab ich zögerlich von mir. Mein Mann und ich hatten davor sieben Monate lang versucht, unser erstes Baby zu bekommen, und waren gerade an einen Fruchtbarkeitsspezialisten in einer anderen Stadt überwiesen worden. Für uns fühlte sich der positive Schwangerschaftstest wie ein kleines Wunder an. Nach diesem Arzttermin wurde ich zur Blutuntersuchung geschickt. „Ich bin schwan...
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Ich habe 11 „Kult“-Skincare-Produkte getestet & hier ist meine ehrliche Meinung

Wenn ein Beauty-Produkt im Laufe seines Lebens irgendwann „Kult“-Status erreicht, heißt das normalerweise eins: Es ist besonders gut. Und gerade in Sachen Hautpflege haben die meisten Kultprodukte meist noch mehr gemeinsam: beliebte, vertrauenswürdige Inhaltsstoffe (wie zum Beispiel Hyaluronsäure, Retinol oder Vitamin C), eine hübsche Verpackung, umweltfreundliche Ursprünge und – hoffentlich – eine fantastische Wirkung auf die Haut. Und so ein tolles Produkt bleibt selbstverständlich nicht lange...
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Body Positivity ist viel mehr als ein Hashtag. Für mich ist es eine Community

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5 Frauen erzählen, was sie vor ihrem Brustkrebs gern gewusst hätten

Jeden Oktober sind sie überall zu sehen: Die kleinen, rosafarbenen Schleifen, die auf ein so ernstzunehmendes Thema hinweisen wollen. Und im diesjährigen Breast Cancer Awareness Month hat sich die britische Modedesignerin Stella McCartney mit der Pulitzer-Preisträgerin und Fotojournalistin Lynsey Addario zusammengetan, um dem Brustkrebs auf besonders beeindruckende Art ein Gesicht zu schenken: Im Rahmen eines Fotoprojekts holten sie Frauen vor die Kamera, die an Brustkrebs erkrankt waren oder si...
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Der Traumjob ist tot. Hat er überhaupt jemals existiert?

Ich bin in der goldenen Ära der Rom-Coms aufgewachsen: in den späten 90ern und frühen 2000ern, als Filme wie Wie werde ich ihn los – in 10 Tagen, 30 über Nacht, Miss Undercover, Ungeküsst und Sweet Home Alabama – Liebe auf Umwegen Blockbuster waren. Diese Filme hatten einen tiefgreifenden Einfluss auf mich. Und ich weiß, ich bin nicht die einzige, der es so geht. Doch meine Erkenntnis war nicht, dass es das größte Ziel im Leben ist, möglichst jung zu heiraten. Oder dass die Chancen sehr ho...
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3 Leute erzählen, wie sie durch Insta vom Seitensprung ihres Partners erfuhren

Mit mehr als einer Milliarde monatlichen User*innen und allein 25 Millionen deutschen Accounts ist Instagram aus unserem Alltag kaum wegzudenken. Dabei ist die App längst nicht mehr bloß ein digitales Fotoalbum. Heute vereint Instagram quasi Facebook, Snapchat, WhatsApp, YouTube, TikTok, Tinder, und so weiter. Um es kurz zu sagen: Wenn es einen Ort gibt, an dem du alles über eine Person herausfinden kannst, dann ist es Instagram – perfekt für die kleine Stalkerin oder den kleinen Stalker in...
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Sex nach der Entbindung: 3 Frauen erzählen, wie es sich wirklich anfühlt

Der erste Sex nach der Entbindung kann sich anfühlen wie das erste Mal. Kein Wunder, schließlich sind die Monate nach der Geburt eine emotionale, hormonelle Achterbahnfahrt. Du bist eine Löwin! Eine Kriegerin! Du bist aber auch völlig fertig und fühlst dich wie ein Luftballon, aus dem die ganze Luft raus ist. Hinter dir liegt eine extreme körperliche Herausforderung: Durch deine Vagina (oder deinen Bauch) hat ein Mensch das Licht der Welt erblickt. Danach kann schon allein die Vorstellung v...
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Der Gastgeberinnen-Guide: Diese Berlinerinnen zeigen, wie du einen entspannten Tag mit Freund*innen planst

Lange Abende, milde Temperaturen und die Aussicht auf ein paar freie Tage macht diese Zeit des Jahres zur perfekten Gelegenheit, sich zu entspannen und die Liebsten zu treffen. Die „neue Normalität“ ist zur Gewohnheit geworden und gerade jetzt freuen wir uns über jede Inspiration, die frischen Wind in unsere Routinen bringt.Deshalb haben wir uns mit zusammengetan, um vier Berliner Trendsetterinnen beim Planen eines relaxten Tages über die Schulter zu gucken. Mit seiner Mischung aus pinker Grap...
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Ich habe Trend-Mascaras ausprobiert – mein Favorit kostet 3,45 €

Eine neue Mascara sorgt selten für Aufsehen. Wenn aber gleich mehrere große Marken ihre neuesten Wimpernprodukte präsentieren, lohnt es sich vielleicht doch, aufmerksam hinzusehen. Und als in meinem Postfach über den Sommer hinweg eine große Release-Ankündigung nach der anderen eintrudelte – von Pat McGrath Labs bis hin zu Charlotte Tilbury –, wurde mir irgendwann klar: Mascara ist offiziell das Must-Have der Saison. Dieser Trend kommt genau zum richtigen Zeitpunkt: Durch die Maskenpflicht versu...
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Wenn deine Mutter wunderschön ist, du aber nicht gerade dem Schönheitsideal entsprichst

Als ich nach der Schulzeitungs-AG darauf wartete, abgeholt zu werden, hörte ich meinen Englischlehrer neugierig fragen „Na wen haben wir denn hier?“. Noch bevor ich mich zu ihm umdrehte, um zu sehen, wen er anschaute, kannte ich die Antwort: „Das wäre dann meine Mutter“, sagte ich. „Hola mami“, antwortet er. Am nächsten Tag erklärte mir ebendieser Lehrer (ein in die Jahre gekommener Hippie, der sich was darauf einbildete, beim Woodstock gewesen zu sein, während die meisten gleichaltrige...
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Ich bin eine be_hinderte, Schwarze Künstlerin & das ist meine Geschichte

Es leben rund 7,9 Millionen be_hinderte Menschen in Deutschland, aber angesichts der mangelnden Repräsentation in der Arbeitswelt und in den Medien, sind diese Menschen in unserer Gesellschaft kaum sichtbar. Dieses Problem besteht nicht nur in Deutschland. Auch in den USA, wo jede*r vierte Bürger*in eine Be_hinderung hat, scheinen die Stimmen nicht wahrgenommen zu werden. Mit der neuen Rubrik Voices of Disability macht Refinery29 diese Stimmen laut und die Menschen sichtbar. Wir zelebrieren die ...
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Partys & Treffen während Corona: Antworten auf Verhaltensetikette-Fragen

NEW YORK, NEW YORK – MAY 17: People practice social distancing in white circles in Domino Park in Williamsburg during the coronavirus pandemic on May 17, 2020 in New York City. COVID-19 has spread to most countries around the world, claiming over 316,000 lives with over 4.8 million infections reported. (Photo by Noam Galai/Getty Images) Für manche von uns ist Socialising schon immer ein schwieriges Thema. Zwar ist es toll, Zeit mit Freund*innen zu verbringen, aber es kann auch kräfteraube...
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Money Diaries: Wie man eine Woche als Beamtin für Migrationspolitik in London mit 2160€ netto lebt

Willkommen bei Money Diaries, wo wir das letzte Tabuthema angehen, das moderne Frauen von heute wohl noch haben: Geld. Wir fragen verschiedenste Frauen, wie sie ihr hart erarbeitetes Geld in sieben Tagen so ausgeben – und wir verfolgen dabei jeden Cent.Diesmal: „Nachdem ich schon immer davon geträumt hatte, mit meinem Freund in London zu leben, bin ich 2018 von meiner Heimat endlich hin gezogen, als ich einen Job als Beamtin für Migrationspolitik in einer der Europäischen Botschaften ergatterte....
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Angst- & Zwangsstörungen zu Corona-Zeiten: Wenn dein größter Albtraum wahr wird

Anika leidet seit sie 15 Jahre alt ist an einer Zwangsstörung. Obwohl es schwer ist, den exakten Auslöser dieser psychischen Erkrankung zu bestimmen, glaubt sie, bei ihr war es eine Phase intensiven Stresses während ihrer Teenagerzeit. Damals gab es Probleme mit Freundschaften und Beziehungen, sie wurde gemobbt und ihre Eltern ließen sich scheiden. Es begann mit störenden Gedanken und später kamen Zwänge dazu. „Ich war komplett besessen von Hygiene“, erzählt sie. „Ich war zu hundert Prozent ...
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Vor Corona war ich ein glücklicher Single, jetzt sehne ich mich nach einer Beziehung

Mir geht es wirklich gut. Ich habe ein schönes Zuhause, indem ich während der Zeit der Selbst-Isolation bleiben kann. Ich habe Zugang zu allen lebensnotwendigen Dingen und die Miete für Mai habe ich auch schon zusammen. Mir fällt Social Distancing also eigentlich recht leicht. Anders sieht es für die Ärzt*innen und Pfleger*innen aus. Für sie ist ein sicherer Abstand zu anderen nun einmal keine Option. Diese Tatsache ist mir natürlich bewusst. Deshalb weiß ich auch, dass meine folgenden Gedanken ...
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Ich bin 27 & wurde mit dem Coronavirus ins Krankenhaus eingeliefert

Millennials sind anscheinend nicht sehr beunruhigt über das sich verbreitende Coronavirus. Obwohl wir nicht alle längst so verantwortungslos sind wie die jungen Leute, die damals via Kamera beim Spring Break in Florida festgehalten wurden (wir erinnern uns: „Wenn ich Corona bekomme, dann bekomme ich es eben“), so liegen die größten Sorgen bei den Menschen doch eher bei den ökonomischen Wehen der Pandemie. Wir können vielleicht nicht mehr unsere Miete zahlen, aber hey, wir sind jung! Wir sind ges...
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3 Monate Bettruhe: Diese Dinge haben mir geholfen, nicht verrückt zu werden

An dem Tag, an dem mein Leben auf Eis gelegt wurde, war ich gerade im fünften Monat schwanger. Ich rannte quer durch das Krankenhaus, weil eine Routineuntersuchung anstand und ich ein bisschen zu spät dran war. Mir war unglaublich heiß – zum Teil wegen der Schwangerschaft, aber hauptsächlich, weil ich kniehohe Wildlederboots von Stuart Weitzman trug – ein neues Paar, das ich mir gegönnt hatte, um meiner sehr limitierten Schwangerschaftsgarderobe ein kleines Upgrade zu verpassen. Nach dem Ultrasc...
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Corona: Ich bin seit 7 Jahren single & habe mich noch nie so einsam gefühlt, wie jetzt

Ich bin 35 alt und war den Großteil der letzten sieben Jahre single. In dieser Zeit war ich allein bei unzähligen Hochzeiten, JGAs und Familienpartys – und trotzdem war mir mein Beziehungsstatus noch nie so präsent wie jetzt. Während das Coronavirus die Welt fest im Griff hat, sehe ich so langsam der Tatsache ins Auge, dass ich komplett allein in meiner Wohnung wäre, wenn es zu einer Ausgangssperre kommt. Und abgesehen vom Thema Einsamkeit: Was, wenn ich krank werde und sich niemand um ...
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