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„Hip Dips“ sind kein Schönheitsproblem, das du beheben musst 

Wie die meisten anderen Menschen wusste ich lange Zeit nicht, dass ich „Hip Dips“ hatte. Sie fielen mir erst dann ins Auge, als ich sah, wie jemand in den sozialen Medien wegen ihnen ausflippte. 2017 trat ich einer Facebook-Fitnessgruppe mit mehr als 20.000 Mitgliedern bei und begann, täglich Posts von Mädchen zu sehen, die Kommentare posteten wie: „Bitte, bitte, bitte sagt mir, dass es eine Lösung für diese Hüft-Dellen gibt. Ich wusste nicht, wie schlimm mein Hintern aussieht, bis ich diese Hos...
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Chemisches Peeling: Welche Säure passt zu meinem Hauttyp?

Hautpflege ist inzwischen eine echte Wissenschaft für sich. Um die komplizierte Liste der Inhaltsstoffe deiner Cremes, Seren, Toner und Co. zu verstehen, braucht’s meist erstmal eine ausgiebige Google-Suche. Dein Chemie-Schulwissen hilft dir da vermutlich auch nicht weiter – aber zumindest einen Begriff kennst du (hoffentlich) noch von damals: Säure. Und die kommen in Sachen Skincare als chemisches Peeling zum Einsatz, um deine Haut strahlen zu lassen, sie zu reinigen oder sogar gegen Akne und ...
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Deine Beauty-Routine ist zu kompliziert – du brauchst nur ein Produkt

Hand aufs Herz: Wie viele Skincare-Produkte besitzt du? Platzt dein Badezimmerschrank aus allen Nähten? Im Schlafzimmer stehen noch ein paar rum, in einer Schublade lauern einige halbleere Fläschchen und in jeder Handtasche liegt irgendeine Creme? Während viele von uns sicher stolz auf unsere kunterbunten #Shelfies sind, scheint sich der Trend gerade in eine andere Richtung zu entwickeln; immer mehr Leute beschränken sich bei der Hautpflege tatsächlich nur noch auf eine Handvoll Töpfe, Tiegel un...
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Sind deine Vitamine & Supplements für deine Pickel verantwortlich?

Im vergangenen Jahr hatten wir alle wohl vor allem einen Wunsch: gesund zu bleiben. Klar, dass demnach die Nachfrage nach Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln in die Höhe schoss. Ein stärkeres Immunsystem durch Vitamin C? Vitamin D als Ausgleich für unsere endlosen Wochen in der Bude? Ja, bitte. Vielleicht hast du auch beschlossen, vegan zu leben und brauchst deswegen ein bisschen mehr Eisen, oder willst deinen Home-Workouts durch Proteinpulver den Extra-Kick verpassen. Du siehst als...
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Daten als Alleinerziehende: Stimmen die Horrorgeschichten?

Beim Thema Daten als alleinerziehende Mutter wird in der Regel nur so mit „kann nicht“, „wird nicht“ und „sollte nicht“ um sich geworfen. Eine Single-Mutter kann jemandem beim ersten Date nicht sagen, dass sie Kinder hat. Sie wird niemanden finden, der ihre Kleinen wirklich mag. Sie sollte ihre knappe Zeit sowieso nicht damit verbringen, auszugehen. Die Suche nach Liebe oder etwas Lockerem als Alleinerziehende:r wirkt alles andere als einfach – und damit ganz schön abschreckend. So wie e...
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Dein Horoskop im März – So stehen die Sterne in diesem Monat

Willkommen im März! In diesem Monat begeben wir uns auf eine persönliche Reise. Jetzt ist es besonders wichtig, neue Vorsätze zu fassen, die mit unseren Wunschvorstellungen für die kommende Jahreszeit im Einklang sind. Mars, der Planet der Aktion, tritt am 3. März in das Bild des intelligenten Zwillings ein und verleiht Worten Kraft und Dominanz. Am 13. März steht der Neumond im Zeichen der visionären Fische. Am selben Tag geht Merkurs rückläufige Schattenphase zu Ende. Zuerst müssen wir Problem...
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Nie mehr pleite dank Kakeibo, der japanischen Kunst des Geldsparens

Geld zu sparen, ist kein Kinderspiel. Im Gegenteil: Es ist wirklich, wirklich schwer. Egal, wie sehr du auch glaubst, sparsam gewesen zu sein, am Ende des Monats ist immer nur ein kläglicher Betrag auf deinem Konto übrig, stimmt’s? Das kennen wir doch alle. Ein großer Teil deines Gehalts geht wahrscheinlich für die Miete drauf, und dann sind da noch all die anderen Rechnungen, die monatlich anstehen. Am Ende stehst du fast ohne Kohle da und hast nicht einmal bemerkt, wie es so weit gekom...
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Wir haben 5 DIY-Zahnaufhellungs-Kits ausprobiert – unser Fazit

Genau wie viele andere Beauty-Sparten ist auch die Zahnpflege im Lockdown beliebter denn je – schließlich haben wir gerade alle Zeit der Welt, uns unserer Schönheit zu widmen. In Sachen Zähne haben die meisten dabei wohl vor allem einen Wunsch: ein strahlenderes, weißeres Lächeln.  Wenn du dich in der Vergangenheit schon mal damit beschäftigt hast, kennst du vermutlich vor allem die Zahnaufhellungs-„Klassiker“: Whitening Strips und Aktivkohle-Zahnpasta. Dabei hat die Beauty-Branche in der Hinsic...
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Sexsomnia: eine Schlafstörung & nicht bloß „Schlaf-Sex“

Sex-Träume können ganz schön heiß oder – genau das Gegenteil – sehr unangenehm sein. So oder so sind sie in den meisten Fällen aber nichts weiter als unterhaltsam, weil sie ja schließlich bloß in unserem Unterbewusstsein stattfinden. Im besten Fall wachst du ein wenig wuschig auf und stellst fest, dass dein Partner oder deine Partnerin auch Bock auf Morgensex hat. Es gibt aber Menschen, die während des Schlafen nicht nur gedanklich, sondern auch körperlich sexuell aktiv werden und sich nach...
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Häusliche Gewalt: So kannst du betroffenen Freund:innen helfen

2020 war die Zahl der Opfer von häuslicher Gewalt in Deutschland erneut auf einem hohem Niveau. Die Gewaltdelikte in Beziehungen sollen im Vergleich zum Vorjahr leicht gestiegen sein. Insgesamt wurden fast 142.000 solcher Taten polizeilich erfasst, was einen einprozentigen Anstieg zu 2019 darstellt. Diese Zunahme dürfte mit dem Ausbruch der Pandemie und den damit verbundenen Lockdowns zusammenzuhängen: Da wir alle aufgrund der Corona-Sicherheitsmaßnahmen zu Hause festsitzen, verschärfen si...
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Nein, du bist nicht dazu da, deine Mitbewohner:innen zu therapieren

Sheila* und ihr Mitbewohner Aaron*, beide 24, hatten sich immer super verstanden. Nachdem sie Anfang 2020 gerade ihre jeweiligen Beziehungen beendet hatten, beschlossen sie, zusammenzuziehen. Während der ersten Coronawelle wurden sie beide von der Arbeit freigestellt und hatten plötzlich jede Menge Freizeit. Davon verbrachten sie mehr und mehr gemeinsam, und allmählich wurden ihre Gespräche dabei immer ernster. Quatschten sie anfangs noch über Videospiele, landeten plötzlich tiefschürfende Theme...
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„Warum zahlst du mir Geld für getragene Slips?“, frage ich meinen besten „Kunden“

Ich fing schon an der Uni damit an, mir als Domina nebenbei ein bisschen Geld zu verdienen: Ich verkaufte auf Reddit meine Slips und Schuhe an Männer. Eine Findom (kurz für „financial dominatrix“, also „finanzielle Domina“) zu sein, war für mich aber eher ein Nebenjob als ein ausgewachsener Lifestyle. Ein bisschen extra Cash und das gelegentliche Macht-High zwischendurch? Immer her damit. Bis heute! Momentan habe ich ein regelmäßiges „Zahlschwein“ (ein „paypig“ – also einen Mann, der sich mir...
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Mein Coming-out rettete mich aus der Schuldenfalle

Fakt: Für den Großteil meiner Zwanziger war ich verschuldet. Wer sich aber durch meinen Instagram-Account scrollte, hätte das sicher niemals vermutet. Nach außen hin war mein Leben fantastisch: Ich galt als unzähmbare Feministin. Ich ignorierte jede Norm, jede Erwartung, die sich mir in den Weg stellte. Ich reiste als junge Frau alleine quer durch Ägypten, startete als Freelancerin durch, lebte mal hier, mal dort auf dem Globus. Mein Leben platzte voller Erfahrungen und Erlebnisse quasi aus alle...
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Unglücklich an den Feiertagen: Wie es ist, an Weihnachten dick zu sein

Während meine Freund:innen freudestrahlend Lebkuchen und Weihnachtsplätzchen naschen, merken sie zufrieden an, dass das Essen das Beste an Weihnachten sei. „Nach den Feiertagen werde ich wie ein Walross aussehen“, sagt eine:r von ihnen in die Gruppe hinein. Als einzige Person in der Runde, die fülliger ist, fühle ich mich direkt angesprochen. Diese Art von Kommentar muss ich mir aber über die gesamte Weihnachtszeit hinweg anhören – zuerst wird übermäßig viel verzehrt und dann folgen Sc...
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R.I.P., Traumjob: „Gut genug“ ist die Zukunft

Disclaimer: Demi identifiziert sich selbst als nicht-binär. Daher verwenden wir für Demi die Form „er:sie“ als Alternative zum englischen genderneutralen Pronomen „they“ . Seit seinem:ihrem 18. Lebensjahr arbeitet Demi für dasselbe Geschäft, an sechs verschiedenen Standorten. Er:sie begann zunächst als Teilzeitkassierer:in, hat aber inzwischen eine Führungsrolle übernommen. „Seitdem würde ich mich als gut bezahlt bezeichnen“, sagt Demi. Die Kehrseite der Medaille sei, dass sein:ihr Arbeitspl...
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Body Positivity ist viel mehr als ein Hashtag. Für mich ist es eine Community

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Ich habe mir eine Dauerwelle machen lassen – & jetzt habe ich wunderschöne Beach Waves

Die Dauerwelle. Aus deinen Familienfotos der Achtziger ist sie nicht wegzudenken und gehört mindestens genauso lange schon zum Standard-Beauty-Repertoire deiner Oma. Aber eine Dauerwelle für dich, heutzutage? Nicht auszudenken! … Schade eigentlich. Findet jedenfalls Eli Hofer, eine Influencerin aus Los Angeles, Star der neuesten Ausgabe vom Refinery29-YouTube-Umstyling-Format Hair Me Out – und Besitzerin einer neuerdings dauergewellten Mähne. Tatsächlich ist die Dauerwelle seit den Acht...
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Wie viel sollte ein Verlobungsring kosten? 9 Millennial-Frauen antworten

Der Winter naht – und es ist an der Zeit, deine Wollmäntel aus dem Schrank zu kramen, deine kuscheligsten Socken zu suchen und dich auf die Cuffing Season einzustellen, in der du dich womöglich nach jemandem für die kalten Stunden sehnst. Hast du diese Person aber schon gefunden, steht für dich vielleicht eine Verlobung ins Haus; laut WeddingWire finden 40 Prozent aller Anträge nämlich zwischen November und Februar statt, die meisten von ihnen am ersten Weihnachtsfeiertag. Die Weihnachtssaison ...
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Kann eine neue Frisur helfen, eine Trennung zu überwinden? 7 Frauen berichten

Coco Chanel hat mal gesagt: „Eine Frau, die sich die Haare schneiden lässt, will ihr Leben ändern.“ Zugegebenermaßen klingt das wie ein cheesy Carpe-Diem-Zitat, aber irgendwie hat sie schon Recht. Und vor allem nach dem Ende einer Beziehung wünschen sich viele von uns eine solche Veränderung. Und da kommt der “Trennungsschnitt“ ins Spiel.Das Konzept an sich ist nicht neu (und gilt inzwischen als Klischee), aber tatsächlich gibt es dafür eine wissenschaftliche Begründung. „Dein Haar drückt nicht...
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Dein Horoskop im September – So stehen die Sterne in diesem Monat

Der September bringt frischen, positiven Wind – und das schon in den frühen Stunden des 2. September. Der Vollmond steht im Zeichen der sensiblen Fische und erfüllt uns mit neuem Optimismus. Das Sextil zwischen Mond und rückläufigem Uranus eröffnet uns so schon zu Monatsbeginn neue Lösungen für alte Probleme.Am 5. September macht sich der Bote Merkur auf den Weg zur sozialen Waage und öffnet unsere Herzen gegenüber neuen und alten Kontakten. Plötzlich erschließen sich uns beide Seiten einer Ause...
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Kosmische Liebe: Meine Erfahrungen mit dem Sternzeichen-Dating

„Also, ich hätte da mal eine Frage an dich…“ Der Mann, der mir gegenüber saß, rührte mit seinem Zeigefinger in seinem Gin Tonic, bevor er sich lautstark den Finger ableckte. Dann, endlich, nahm er einen Schluck von seinem Drink. Diese ganze Performance hatte etwas Obszönes – wie er seinen Finger zwischen seinen feuchten Lippen verschwinden ließ, wie er ihn absaugte… und mir dabei die ganze Zeit in die Augen sah. „Lass hören“, antwortete ich. „Squirtest du?“ In der Bar war es brechend voll ...
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Jeans vs. Corona: Sorgt die Pandemie für den Untergang des Denim-Klassikers?

Der Jeanskauf ist für mich immer mit einer gewissen Panik verbunden – ein Überbleibsel einer Zeit, in der ich in die meisten nicht reinpasste. Der Besuch in der Jeans-Abteilung war für mich als Teenager jedes Mal eine Mutprobe und endete zwangsläufig in Scham und Schande. (Verzeih mir mein mangelndes Selbstbewusstsein: Ich war ein Teenie mit einem Plus-Size-Körper in der Ära der Low-Waist-Jeans – lange bevor der Begriff Body Positivity aufkam). Ganz egal, wie dein Körper aussieht und wie du d...
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Das steckt hinter deinem Wunsch, dich jetzt sofort tätowieren lassen zu wollen

In der ersten Woche ihrer Quarantäne stellte Tammy Hong fest, dass sie genau an diesem Punkt schon mal gewesen war. Nicht im Sinne davon, durch eine weltweite Pandemie an ihr Zuhause gebunden zu sein, aber das damit einhergehende Gefühl der Angst, Unruhe und Depression kannte sie nur gut. „Ich habe extreme Schwierigkeiten damit, mich an neue Situationen zu gewöhnen. Anfangs kam ich gar nicht damit klar, von zu Hause aus zu arbeiten“, sagt sie. „Meine geistige Verfassung hat mich schon einige Bez...
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Suhr Guitar Talk :: christ ketten

Author: AugustGray Subject: christ ketten Posted: Tue Aug 11, 2020 7:33 pm (GMT -7) Topic Replies: 0 Darüber hinaus können Sie mehrere Online-Juweliergeschäfte zusammenstellen und einen Vergleich christ ketten zwischen diesen Online-Shops anstellen. Sie müssen nicht nur ihre Preise vergleichen, sondern auch ihre Qualitäten und die Dienstleistungen, die Sie genießen können. Einzelhandelsgeschäfte können Menschen keinen Schmuck mit den neuesten Stilen anbieten. Wenn Menschen jedoch über das Inter...
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11 Traurige Songs, bei denen dir garantiert die Tränen kommen werden

Fakt ist: Für jede einzelne Situation in deinem, gibt es ein passendes Lied – egal ob du gerade eine Trennung durchmachst, unglücklich verliebt bist, oder Probleme in der Familie hast.Die Kunst besteht also darin, so schnell wie möglich das perfekte Lied für deine Stimmung auf Spotify und Co. zu finden, damit du deine Emotionen mithilfe der Songlyrics und Melodien verarbeiten kannst. Falls dir derzeit vor allem zum Weinen zumute ist, habe ich für dich eine kleine Liste mit den Songs vorbereitet...
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Diese Künstler*innen protestieren mit ihren Werken gegen Rassismus

In Zeiten politischer Revolution wirken Demonstrationen oft wie die sichtbarste Möglichkeit, sich für Veränderungen einzusetzen. Doch das ist nicht die einzige Option. Nicht jede*r kann und muss an vorderster Front kämpfen, um seine oder ihre Unterstützung zu zeigen. Soziale Bewegungen brauchen auch Menschen, die im Hintergrund agieren und beispielsweise organisatorische Tätigkeiten übernehmen, finanzielle Mittel zur Verfügung stellen oder emotionalen Support für Betroffene bieten.Und dann kanns...
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Barkeeper*innen verraten die besten Cocktail-Rezepte für zu Hause

Letzten Monat eroberte der Kingsmen-Schauspieler Stanley Tucci mit nur einem einzigen Video das Internet im Sturm. Dabei zeigte er in dem viralen Hit nur, wie er sich zu Hause einen leckeren Negroni zubereitete. Sicher, für den Hype des Videos sorgte teilweise auch der große Bizeps des Schauspielers, auf den wir einen richtig guten Blick werfen konnte, während er die Zutaten im Shaker zusammen mixte. Und auch seine sanftmütige Stimme riss uns wieder mal ins seinen Bann. Aber ich glaube, der Haup...
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Mithilfe von Hypnose habe ich es geschafft, mit dem Nägelkauen aufzuhören

Vor dem Lockdown waren meine Nägel lang und gesund. Doch sobald alle Salons zumachen mussten und uns gesagt wurde, wir sollen zu Hause bleiben, habe ich angefangen, an meinen Fingernägeln zu kauen, bis sie komplett weggeknabbert waren. Und das Traurige daran ist: Für dieses “Kunstwerk“ habe ich sogar nur zwei Tage in der Selbst-Isolation verbracht. Eigentlich hatte ich vor zwei Jahren erfolgreich mit dem Nagelkauen aufgehört, deshalb war dieses Verhalten von mir wirklich enttäuschend für mich...
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Singles sind keine Clowns & ihre Suche nach Liebe dient nicht deiner Unterhaltung!

Ich hatte gerade den dritten Zoom-Call des Tages beendet und suchte online nach neuen Rezepten für meine KitchenAid, die ich mir extra für die Selbst-Isolation zugelegt hatte. Da fiel mir eine Headline ins Auge, die mich wirklich verletzte: „Wir haben im ganzen Land virtuelle Dates auf die Beine gestellt – und du kannst zuschauen“. Ich ignoriere jetzt mal den Fakt, was für ein großer Fokus darauf gelegt wird, dass Singles ja noch daten können (müssen), selbst während einer globalen Pandemie – st...
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Dein Horoskop im Mai – So stehen die Sterne in diesem Monat

Schnall dich an, denn die Reise zur Selbstreflexion wird im Mai eine recht wilde Fahrt! Gleich drei planetarische Rücklaufphasen werden uns begegnen und – wie wir schon wissen – haben die natürlich immer einen großen Einfluss auf unsere Gedanken und auf die Beziehung zum Ich. Wir erleben eine neue Normalität und mithilfe der Planeten und mit ein wenig Umdenken, können wir .Die erste Rücklaufperiode trifft uns am 11. Mai. Dann bewegt sich Saturn rückwärts in das Zeichen des fortschrittlichen Was...
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