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3 Monate Bettruhe: Diese Dinge haben mir geholfen, nicht verrückt zu werden

An dem Tag, an dem mein Leben auf Eis gelegt wurde, war ich gerade im fünften Monat schwanger. Ich rannte quer durch das Krankenhaus, weil eine Routineuntersuchung anstand und ich ein bisschen zu spät dran war. Mir war unglaublich heiß – zum Teil wegen der Schwangerschaft, aber hauptsächlich, weil ich kniehohe Wildlederboots von Stuart Weitzman trug – ein neues Paar, das ich mir gegönnt hatte, um meiner sehr limitierten Schwangerschaftsgarderobe ein kleines Upgrade zu verpassen. Nach dem Ultrasc...
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Die Selbst-Isolation könnte eure Beziehung zerstören – muss sie aber nicht

Die eigene Wohnung nicht mehr verlassen zu können ist ein vergleichsweise geringer Preis, den wir aktuell zahlen müssen, um die alarmierende Geschwindigkeit der Corona-Ausbreitung einzudämmen. Aber das heißt nicht, dass es einfach ist. Es kann langweilig sein, es kann einsam sein, es kann zu Panikattacken führen. Und wenn du mit deiner Partnerin oder deinem Partner zusammenlebst, kann es eine echte Herausforderung für eure Beziehung sein. Wozu das schlimmstenfalls führen kann, zeigt die St...
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Kein Platz, keine Ruhe, kein Drehstuhl? Wir lösen deine Home-Office-Probleme

Wenn du normalerweise in einem Büro, einem Geschäft oder im Außendienst arbeitest, ist es ziemlich wahrscheinlich, dass die neue Home-Office-Situation eine kleine Herausforderung für dich darstellt. Der Ort, an dem du sonst relaxt, Chips gegessen, Wein getrunken und genetflixt hast, ist auf einmal zu deinem Arbeitsplatz geworden. Und zwar auf unbestimmte Zeit. Aus Tagen sind mittlerweile Wochen geworden und niemand weiß, wie lange die Krise noch andauern wird – sprich: wie lange du noch vom Sofa...
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Harry Styles lernt gleich zwei neue Sprachen in der Selbst-Isolation

Mandatory Credit: Photo by Richard Young/Shutterstock (10559670am) Harry Styles 40th Brit Awards, Sony Music After Party, The Standard, London, UK – 18 Feb 2020 Statt seine Zeit in der Selbst-Isolation damit zu verbringen, Gilmore Girls zu bingen und mit Käse überbackenes Popcorn zu essen (jupp, that’s me), trainiert Harry Styles lieber sein Gehirn. Vor ein paar Tagen erzählte er in einem Interview mit BBC Radio 1Xtra Residency, er würde gleich zwei neue Sprachen lernen: Gebärdensprache u...
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Single in Corona-Zeiten: Solltest du erst mal aufhören Leute zu daten?

Erst machte Italien, das Land der feurigen Romantik, wegen Corona dicht. Danach schnappte sich das Virus Frankreich und seine Stadt der Liebe. Und jetzt sitzen überall auf der Welt Singles allein Zuhause und fragen sich, was sie den lieben langen Tag so machen könnten, da die Suche nach der großen Liebe ja für unbestimmte Zeit flachfällt. Corona hat unser Dating-Leben wirklich auf den Kopf gestellt. „Ich bin letzte Woche noch auf ein Date gegangen und wir haben darüber gesprochen, ob wi...
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Corona: Ich bin seit 7 Jahren single & habe mich noch nie so einsam gefühlt, wie jetzt

Ich bin 35 alt und war den Großteil der letzten sieben Jahre single. In dieser Zeit war ich allein bei unzähligen Hochzeiten, JGAs und Familienpartys – und trotzdem war mir mein Beziehungsstatus noch nie so präsent wie jetzt. Während das Coronavirus die Welt fest im Griff hat, sehe ich so langsam der Tatsache ins Auge, dass ich komplett allein in meiner Wohnung wäre, wenn es zu einer Ausgangssperre kommt. Und abgesehen vom Thema Einsamkeit: Was, wenn ich krank werde und sich niemand um ...
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COVID-19: Interview mit der ersten Versuchsperson für den neuen Impfstoff

In vielen Teilen der Welt arbeiten Pharmaunternehmen und akademische Einrichtungen Tag und Nacht daran, einen Impfstoff gegen den COVID-19, aka Coronavirus, zu entwickeln, um die rasch voranschreitende Pandemie aufzuhalten. Auch die Forscher*innen des Kaiser Permanente Washington Research Institute in Seattle arbeiten auf Hochtouren, um einen Impfstoff zu entwickeln – und ihre Forschungen scheint einen Schritt weiter gekommen zu sein. Laut Berichten der Associated Press starteten sie vo...
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11 Tipps gegen Langeweile & Einsamkeit während der Quarantäne-Zeit

Eigentlich geht es dir gut und du zeigst auch keine Symptome, aber du bist trotzdem in Quarantäne, weil du mit jemandem Kontakt hattest, der oder die positiv getestet wurde. Oder aber du jobbst in einem Club, doch der musste vorübergehend schließen, so dass du gerade arbeitslos bist. Vielleicht hast du auch Glück und kannst im Home Office arbeiten oder dank Onlinetools von zu Hause aus studieren. In jedem Fall könnte es ziemlich gut sein, dass du dich gerade ein bisschen langweilst. Mit Tode...
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Rosenwasser: Das natürliche Wundermittel für glänzende Haare

Wer schon einmal in Marrakesch war, weiß, wie belebt die Hauptstadt von Marokko wirklich ist. Links und rechts rasen Mopeds mit einer gefährlichen Zahl an Passagieren an dir vorbei. Marktschreier rufen dir aus jeder Ecke zu. Und wenn du nicht aufpasst, könntest du plötzlich in einen Esel laufen. Entlang der alten Gassen reihen sich Geschäfte, die ihren kunterbunten Schnickschnack faszinierten Tourist*innen präsentieren. In vielen dieser Läden sieht man vor allem kleine, mit Rosen verzierte Plast...
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LIIT statt HIIT: Warum wir unser Work-out wieder verlangsamen sollten

Wenn ich an Sport denke, dann sehe ich mich wiederholt auf und ab springen und gleich danach noch ein paar Burpees machen. Mir muss der Schweiß die Stirn runtertropfen und meine Muskeln sollten brennen. Im Grunde gehe ich bei Sport immer von HIIT aus. HIIT (hochintensives Intervall-Training) ist, wie du sicher schon weißt, eine intensive Cardio-Einheit, die Aerobic, Gewichte heben und Gymnastik in besonders kurzen Zeitperioden fusioniert. Danach gibt es immer eine kleine Ruhepause. Das...
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Dein Horoskop im März – So stehen die Sterne in diesem Monat

Es ist an der Zeit, unsere Sichtweise neu zu bestimmen. Der rückläufige Merkur tritt am 4. März in das Zeichen des zukunftsorientierten Wassermanns und bringt uns Klarheit darüber, wie die Vergangenheit unsere Zukunft beeinflusst. Nimm dir einen Moment Zeit, um zu überlegen, wie du während dieses Transits auf andere reagierst. Und wenn es nötig ist, solltest du dich fragen, wie du diese Reaktionen ändern kannst. Die materialistische Venus zieht am 4. März in das Zeichen des luxusliebenden Stier...
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Was bedeutet “woke”?

Dieser Artikel erschien zuerst bei RosaMag “Woke” ist ein Begriff. Ein Symbol von Zugehörigkeit. Die Beschreibung eines Prozesses. Das Wort kann als Kategorisierung dienen. Sogar als Beleidigung. Es kann eine Kluft in die Schwarze Community reißen. Wir und sie. Die “Woken” und die Verpennten. Die Erleuchteten, die Unerleuchteten. Solltest du durch die Syphären der intersektionalen, feministischen, aktivistischen, politischen, intellektuellen Elite schlängeln, dann kennst du verm...
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Die Zeit der Fische hat begonnen – jetzt dreht sich alles um unsere Gefühle

Bist du bereit, dich in der Welt deiner Gefühle zu verlieren? Ich hoffe sehr, dass deine Antwort „Ja” ist, denn wir betreten die Zeit der Fische – und das bedeutet, unsere Emotionen haben jetzt höchste Priorität! Nachdem wir einen Monat im Zeichen des unnahbaren Wassermanns verbracht haben, hat sich unsere Sonne heute auf den Weg zu den Fischen gemacht und hier wird sie bis zum 19. März auch bleiben. Kleine Randnotiz: Zwar wird der Wassermann immer mit Wasser in Verbindung gebracht – w...
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Führt die Verhütung mit der Antibabypille zu Dauermüdigkeit?

Keine Frage, die hormonelle Empfängnisverhütung hat viele Vorteile: Sie schützt dich vor eine ungewollten Schwangerschaft, sie hilft dir, deine Periode zu regulieren und in einigen Fällen kann sie sogar Akne behandeln. Aber wie jedes Medikament hat auch die Antibabypille ein paar Nebenwirkungen – unter anderem zählen dazu Übelkeit, Fleckenbildung und manchmal sogar Müdigkeit und Erschöpfungssymptome. Eine schnelle Suche bei Reddit zeigt, so einige Frauen fragen sich, ob die Pille der G...
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Dein Finanzhoroskop 2020 – So stehen die Sterne in Sachen Geld und Karriere

Irgendwie ist der Winter schon eine komische Zeit für uns. Die Kälte und der graue Himmel geben uns oft das Gefühl, wir müssen um unser nacktes Überleben kämpfen – vor allem, wenn es um unsere Finanzen geht. Wir machen uns Sorgen über unsere Ersparnisse, ob wir wirklich große Anschaffungen machen sollten oder wie viel wir wieder mal an Steuern nachzahlen müssen.Kosmisch gesehen, ist 2020 in finanziellen Angelegenheiten eher ein ernüchterndes Jahr. Wir werden dazu veranlasst, uns auf konkrete Gru...
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Dein Horoskop im Februar – So stehen die Sterne in diesem Monat

Nach einem irgendwie sehr langen Januar (ganz ehrlich: Die 31 Tage haben sich doch angefühlt wie 74!) sind wir nun im Februar angelangt. Und diesen Monat geben sich die Planeten große Mühe, dich mit deinem Innersten zusammenzubringen. Am 3. Februar steht der kommunikative Merkur zum Beispiel gleich im Zeichen der sensiblen Fische – folglich werden wir öfter mal auf unser Bauchgefühl hören, um wichtige Dinge im Leben voranzutreiben. Der Kopf ist dabei zwar nicht ausgeschaltet, aber erst durch den...
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Nie wieder Chaos: So bleibt deine Wohnung langfristig ordentlich

Vielleicht hast du gerade mit Schrecken festgestellt, dass der Januar fast rum ist und du deine guten Vorsätze immer noch nicht in die Tat umgesetzt hast. Vielleicht willst du deine Wohnung über Airbnb untervermieten, während du im Winterurlaub bist. Vielleicht bist du aber einfach an einem Punkt im Leben angekommen, an dem du dir mehr Ordnung wünschst – buchstäblich und im übertragenen Sinne. Was auch immer der Grund dafür ist, dass Aufräumen gerade eine wichtige Rolle bei dir spielt, anschein...
Tags: Fashion, Music, Vox, Zimmer, Nie, Kramer, Marie Kondo, Bilder, Bett, Essen, Rolle, Körbe, Schiff, Boden, Zeit, Freund


Nie wieder Chaos: So bleibt deine Wohnung ordentlich

Vielleicht hast du gerade mit Schrecken festgestellt, dass der Januar fast rum ist und du deine guten Vorsätze immer noch nicht in die Tat umgesetzt hast. Vielleicht willst du deine Wohnung über Airbnb untervermieten, während du im Winterurlaub bist. Vielleicht bist du aber einfach an einem Punkt im Leben angekommen, an dem du dir mehr Ordnung wünschst – buchstäblich und im übertragenen Sinne. Was auch immer der Grund dafür ist, dass Aufräumen gerade eine wichtige Rolle bei dir spielt, anschein...
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Freiwillig enthaltsam: 5 Frauen erzählen, warum sie keinen Sex haben

Wir leben in einer Zeit, in der sexuelle Freiheit ein großes Thema ist. Ständig lesen wir irgendwo Dinge wie „Experimentiere und erkunde! Hab einen One-Night-Stand! Hab mehr als nur einen One-Night-Stand! Tu es! Hab Sex! Mit dir! Mit anderen! Mit mehreren Personen!“. Doch gleichzeitig gibt es Menschen, die in dieser von Sex regelrecht besessenen Welt bewusst abstinent leben. Ihre Gründe sind ganz unterschiedlich – genauso wie die Dauer ihrer Enthaltsamkeit.Wir haben mit ein paar Frauen gesproch...
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Die Liste der Grammy-Performers für 2020 ist da & das sind die Highlights

Die Award-Season ist in vollem Gange. Das bedeutet, es ist endlich wieder Zeit für die wichtigste Nacht der Musikbranche: am 26. werden die Grammys wieder ausgestrahlt! Natürlich geht es an diesem Abend vor allem darum geht, wer den begehrten Award mit nach Hause nimmt, aber sind wir mal ehrlich, was wären die Grammys ohne die spektakulären Live-Auftritte der talentierten Musiker*innen unserer Zeit? Die Grammy Awards 2020 werden von Alicia Keys moderiert, die uns vielleicht erneut mit einem fess...
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Die besten Serien-Lovestorys unserer Zeit

Sind wir mal ehrlich: Wir lieben die Liebe. Vor allem, wenn es sich um fiktionale Serien-Romanzen handelt, denn dann können wir regelrecht mit ihrer Beziehung mitfiebern. Wann werden die beiden endlich ein Paar? Bleiben sie glücklich bis ans Ende ihrer Tage? Schaffen sie es aus der obligatorisch dramatischen Beziehungskrise heraus? Wenn sie glücklich sind, sind wir es auch. Und wenn es zwischen ihnen mal nicht so gut läuft, bricht es uns irgendwie das Herz. Immerhin stellen gute TV-Lovestorys ...


Neu auf Netflix: Auf diese Filme kannst du dich 2020 freuen

Dass Netflix das neue Jahr mit der Ankündigung unzähliger neuer Filme einläutet, überrascht mich null. Wir leben schließlich in einer Zeit, in der Streaming-Plattformen pausenlos mehr Filme und Serien in die Weltgeschichte rausschicken als unser mickriges menschliches Gehirn überhaupt verarbeiten kann. Erfrischend ist jedoch, bei wie vielen dieser Filme Frauen und PoC Regie geführt haben.2020 kannst du dich auf neues Material von Größen wie Gina Prince-Blythewood, Lana Wilson, Dee Rees und Liz G...
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Deine Motivation ist im Keller? Diese Tipps helfen dir, mehr Sport zu machen

Ich liebe es, joggen zu gehen.  Diesen Satz hättest du bei der Headline nicht erwartet, oder? Du dachtest bestimmt, ich bin ein echter Sportmuffel. Doch das stimmt so nicht ganz. In der Sekunde, in der ich aus der Tür heraustrete und den erste Schritt mache, habe ich ein dickes Grinsen auf den Lippen. Und dann nutze ich das Training, um berufliche und private Angelegenheiten zu verarbeiten – und um Lizzo und den Soundtrack von Les Misérables zu hören. Das Problem ist nicht das Sport ...
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9 Motivations-Apps, die dir helfen, motiviert zu bleiben

Ich wünschte, ich könnte die positive Stimmung des Jahresanfangs in Flaschen abfüllen. Dieses Gefühl von Motivation, Inspiration und Entschlossenheit, dass ein Neuanfang ansteht und alles Mögliche passieren könnte, macht mich immer so happy. Nur leider, hält das nicht so lange an – spätestens Mitte Januar geht meine Motivation (samt all der guten Vorsätze) flöten und der Alltagstrott schleicht sich wieder in mein Leben. Es ist eben echt nicht leicht sich jeden Tag aufs Neue selbst zu motivieren...
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Dein Sexhoroskop 2020: So stehen die Sterne in Sachen Erotik

Lust auf so richtig guten Sex dieses Jahr? Tja, ich kann nur sagen: Glück gehabt! Die Sterne stehen nämlich für Erotik definitiv zu unseren Gunsten. Die Planeten im äußeren Ring unseres Sonnensystems bleiben 2020 schön konstant. Dadurch können wir uns ganz entspannt darauf konzentrieren, zu erkunden, was wir von unseren Sexualpartner*innen erwarten und brauchen – langweilig wird es also auf keinen Fall. Außerdem verweilt der innovative Uranus dieses Jahr im genussfreudigen Stier, wodurch wir ang...
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Beauty-Hacks: 8 Tricks für langanhaltendes Party-Make-up

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Mary Greenwell (@marygreenwell) am Feb 8, 2019 um 8:19 PST Du bist gerade auf einer Party. Dein Outfit sieht einfach nur Hammer aus und dein Make-up ist on point! Du hast mega viel Spaß mit deinen Leuten, doch so nach dem dritten Drink meldet sich deine Blase langsam zu Wort (immerhin kannst du ja nicht alles ausschwitzen…). Also rennst du schnell aufs Klo,...
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Weihnachten als Single: die traurigste Zeit des Jahres? Nicht mit mir!

Nope, dieses Jahr wird nicht so ablaufen wie letztes. Nicht, wenn ich ein Wörtchen mitreden darf! Dieses Jahr werden wir nicht den kompletten Dezember damit verbringen, traurig zu sein, nur weil wir single sind. Weil das nämlich totaler Schwachsinn ist.  Scheiß auf “Survival Guides“, die vorschlagen so zu tun, als müssten wir Tante Eva in der Küche helfen, sobald uns jemand nach unserem Liebesleben fragt. Scheiß auf Social-Media-Detox, den wir machen sollen, um die romantischen Momente der an...
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Brauchst du im Winter eine andere Foundation als im Sommer?

Es gibt meiner Meinung nach genau drei Beauty-Produkte, von denen du jeweils eine Sommer- und eine Winter-Variante benötigst: Parfüm, Bräunungscreme und Foundation. Im Winter darf dein Parfüm ruhig etwas kräftiger sein, denn durch die vielen Schichten, die du trägst, kommt nur ein starker Duft gut zur Geltung. Dagegen brauchst du im Sommer aber eher sanfte Düfte, die dich noch frei atmen lassen. Auch Bräunungsmittel sind saisonabhängig, denn gerade im Sommer brauchst du eine Lotion, die ...
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Nach dem rückläufigen Merkur: Zeit zum Reflektieren

Seit Halloween haben wir es dank des rückläufigen Merkurs mit Missverständnissen, technischen Pannen und irritierenden Situationen zu tun. Glücklicherweise ist der schnellste Planet unseres Sonnensystems seit dem 20. November wieder progerade unterwegs und wir können endlich aufatmen… oder? Nein! Denn jetzt müssen wir noch den Merkurschatten überstehen. Die Schattenphase von Merkur beginnt, wenn der Planet bei der Vorwärtsbewegung temporär wieder in die Bahn seiner rückläufigen Phase ei...
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Statt Silikon: Glasdildos machen deine Liebesspiele noch sinnlicher

Für manche ist der Gedanke, sich mit einem Gegenstand aus Glas zu befriedigen eher gruselig als erotisch – das Material kann schließlich zerbrechen! Aber ich versichere dir: Glasdildos gehören zu den beständigsten Dingen, die es aus Glas überhaupt geben kann. Um dir die Angst zu nehmen, kommen jetzt ein paar Fakten.Nummer eins: Glasdildos sind feuerfest. Das bedeutet, sie wurden auf die gleiche Weise hergestellt, wie die Auflaufformen aus Keramik, die deine Oma zu Hause hat. Damit es temperatur...
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