Bloglikes - Fashion https://www.bloglikes.com/c/fashion en-US Mon, 19 Apr 2021 06:16:31 +0000 Sat, 06 Apr 2013 00:00:00 +0000 FeedWriter ånd Fragrance Opens Their First Perfume Boutique http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/94oS4mD0TaI/%C3%A5nd-Fragrance-Opens-Their-First-Perfume-Boutique-14929.html On the 12th of April, ånd fragrance opened its doors to their first perfume boutique in Poole, Dorset UK. The new destination shop on Kingland Crescent aims to spread the regenerative message through perfumery. Joining other shops with the same ethos, ånd is delighted to join a high street regeneration project which promotes local entrepreneurs whose brand’s message has sustainability at their...
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Sun, 18 Apr 2021 18:10:43 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
"Think of all the fat celebrities — predominantly Black women and women of color — who have paved a path in plus-size fashion, allowing so many of us fat folks to explore our personal style." http://althouse.blogspot.com/2021/04/think-of-all-fat-celebrities.html "The choice [by plus-size luxury retailer 11 Honoré] to collaborate for the first time with rich white Lena Duhnam, who flashes her privilege like it’s a joke... speaks volumes. It’s a reminder that plus-size fashion is still an exclusive club intent on keeping authority and power rotating in the same circles, desperate to do anything but give fat Black women their flowers."

From "The Problem With Lena Dunham’s Plus-Size Collection" by Kendra Austin (at The Cut).  Austin calls Dunham a grifter: "She grifts."

Here's what the page over there looks like (on my computer):

That Marc Jacobs ad is mindbending. Click to enlarge and clarify. Speaking of giving "women their flowers" — look at those big bulgy roses bursting forth from the model's breasts. And what is she so glum and leg-spread-y about — shopping?!

How emotional is shopping for clothes? Apparently, there's big racial turmoil, such that a white woman promoting plus-size clothing is heard to "speak volumes" about white supremacy. If I'm reading Austin correctly, she's observing that black women made clothing for fat women trendy, and Dunham is appropriating their creation. But I read Dunham to say — in so many words — that white women are fat in a different way, a way that is so uncool that they need special help from a white woman who openly admits she's fat like that:

[Dunham] describes the changes she has witnessed as “not the cool kind that make you muscular” but “just the kind that make your face fat.”...

Later, Dunham complains about the language around plus-size fashion, arguing that descriptors like “plus,” “curve,” and “body-positive” are used to describe a community of “curvy bodies that look like Kim Kardashian has been up-sized slightly,” who “want big beautiful butts and big beautiful breasts and no cellulite and faces that look like you could smack them onto thin women.”

ADDED: I think the model in the Marc Jacobs ad is Madonna's daughter Lourdes. I'm just noticing "Madonna's daughter Lourdes announced as the new face of Marc Jacobs" (CNN).

[Author: noreply@blogger.com (Ann Althouse)]

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Sun, 18 Apr 2021 12:53:06 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Fashion Fat Lena Dunham Models Race And Pop Culture
Parfums Karmic Hues and Scents Inspired by India http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/P4LUIcpYsas/Parfums-Karmic-Hues-and-Scents-Inspired-by-India-14928.html Right off the bat, I want to say how impressed I was smelling the debut “Cosmic Balance” collection from the new India-inspired, New Jersey-based brand Parfums Karmic Hues. If you enjoy naturals used in intelligent and unexpected ways, in the manner in which Atelier Français des Matières applies them, consider seeking out some Karmic Hues samples. In terms of impact, they deliver a similar l...
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Sun, 18 Apr 2021 12:07:07 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Perfumed Horoscope: April 19 - April 25 http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/-ubBfWFQPkQ/Perfumed-Horoscope-April-19-April-25-14927.html   As nature is waking up in the northern hemisphere, we can observe the playful activities of insects, birds, and animals. There’s a great chance that humans are engaging in the same fun activities, possibly leading to some offspring. This week we are hypothesizing what it would be like if you were on the receiving end of such offspring, and how this experience would reward you nine months fr...
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Sun, 18 Apr 2021 09:58:58 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Déclaration Love: New Feminine Collection By Jacques Zolty http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/Ne_xkRK-wlE/D%C3%A9claration-Love-New-Feminine-Collection-By-Jacques-Zolty-14926.html Niche perfume brand Jacques Zolty presents its latest collection of fragrances, Déclaration Love, a group that was born from a portfolio of photographs of beautiful women taken by this celebrity photographer. It's a fragrance collection that celebrates women, perfumes, and passion. It's distinguished by its bright red bottles in which most of the perfumes are held. "Red like lips. Red like r...
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Sat, 17 Apr 2021 20:17:40 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Diptyque Eau Rihla http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/z-8Xr3LLNp0/Diptyque-Eau-Rihla-14925.html To mark its 60th birthday, Diptyque niche perfume house presents the new perfume Eau Rihla in the spring of 2021. The fragrance is inspired by the spirit of the Middle East, named after the Arabic Rihla wood which means "journey." It is dedicated to Ibn Battuta, a prominent Arab Moroccan-Berber traveler and explorer of the 14th century. The house of Diptyque was founded in 1961 by Yves Coues...
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Sat, 17 Apr 2021 15:42:54 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Farewell to the Short-lived Chinese perfume brand Love Wish http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/-ovXcNfcXBw/Farewell-to-the-Short-lived-Chinese-perfume-brand-Love-Wish-14924.html Despite all the inconvenience we experienced from our toughest lockdown last year, its side effect of occasional homesickness has taken me on a surprising turn of acquiring hathos towards Chinese entertainment... But somehow down the rabbit hole I was surprised to discover that it appears that Jin Sha’s LoveWish 爱唯施 perfumes have been propelled to a destined fail. One of Jin Sha's stage a...
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Sat, 17 Apr 2021 12:21:52 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Habanita, A Century Old Legend: Interview With Célia Lerouge Bénard of Molinard http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/J3lwxrIMbsg/Habanita-A-Century-Old-Legend-Interview-With-C%C3%A9lia-Lerouge-B%C3%A9nard-of-Molinard--14923.html I had the pleasure of talking with Célia Lerouge Bénard, director of Molinard and 5th generation of this Grasse family, on the occasion of the 100th anniversary of the legendary Habanita perfume. Because this is my favorite perfume (along with Guerlain's  L’Heure Bleue), it was well worth my time to unravel some of the mystery of a century of iconic sensuality. Bonjour Célia! Habanita ...
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Fri, 16 Apr 2021 21:17:46 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Driver’s Education is Boring. Here’s How to Make it More Engaging & Effective https://www.thefashionablehousewife.com/drivers-education-is-boring/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=drivers-education-is-boring

If your child’s school offers a driver’s education class, you may be wondering if in-person instruction is more valuable than what your student can learn in an online or app-based course.

While it might be worthwhile to have the opportunity to interact with a live instructor, the typical high school driver’s ed teacher isn’t an expert in teaching that subject. He or she probably doesn’t have a clue as to how to make the material fun or interesting. Plus, your teen will likely not have much choice as to when the class is scheduled. It’s probably going to be either early in the morning (good luck with that) or after school, when your kid would probably rather be talking to friends or playing video games.

Classroom driver’s education classes are usually inconvenient and boring – except when they show those horrible accident movies, which can leave an indelible scar on your psyche. An app-based driver’s ed course can be far more engaging for your teenager, and an engaged student is more likely to learn and remember the skills required to be a safe driver.

In-App Classes are Customized for Each Student

Not all students learn at the same pace, but a classroom instructor has neither the time nor resources to accommodate every student’s needs. An app-based driver’s education course not only allows your student to take time to learn the material – wherever and whenever it’s convenient – but the app will keep track of your teen’s progress and adapt to his or her specific needs. It’s like having private one-one-one instruction without the big price tag.

The Course Material is Set Up like a Game

If given a choice to hear a teacher lecture about what the traffic lights mean or play a fun video game, which do you think your teenager would pick? Today’s app-based driver’s education courses allow students to earn achievements or badges when they master the material.

Rewards are motivating and can turn a passive learner into an active participant. Students who are engaged in the material will absorb and remember it. For our Zutobi driver’s education app, we used gamification to develop state-of-the-art permit practice tests where students earn points and compete against their friends while learning how to be safe drivers.

Gamified learning also allows students to virtually practice their driving without getting behind the wheel. It’s a much safer way to make mistakes, and your student will have to accomplish a task before moving on to the next step, lesson, or module. Gamified driver’s education is the best and safest way for teens to learn from their experience.

A Picture Tells a Thousand Words

The actual picture-to-word ratio probably depends on the subject matter, but in the case of driver’s education, a visual image or video will be more easily remembered than a list of written rules. See how we used visuals in a user’s guide for learning about pavement markings.

For years, education experts have told us that images not only have better staying power but aid learning in other ways:

Visuals Help Make Sense of Confusing Concepts

Most of the time, a clearly labeled image – or, better yet, a video – can help you understand concepts and processes better than a paragraph that covers the same information. In fact,  science tells us that the brain can absorb visual information more effectively than text.

Pictures Speed Up Learning

Not only does the brain absorb visual material better, it also does it more quickly. But you won’t sacrifice retention for speed since visuals make the information easier to understand. Pictures are ingrained as knowledge much more quickly than if you had to listen to a lecture or read a chapter in a textbook.

Too Much Text Can Overburden Cognitive Processes

There’s a limit to the amount of information your brain can process, and visuals don’t overwhelm our cognitive processes the way text does. Also, visual information is more often connected to emotions, and it’s emotions that are responsible for creating memories. When you learn visually, you’ll be able to retain the information better than if it had been presented as text.

Remove Distractions with App-Based Instruction

Sitting in a classroom with a bunch of other students can be distracting for your teen. And if the class is scheduled at an inconvenient time, your teen may have a million other things on his or her mind. Using a driver’s education app, students can schedule their learning for a time that allows them to focus on the subject matter and in an environment where they can concentrate.

Immediate Feedback and User Stats Give Students a Heads Up on Problem Areas

App-based driver’s education modules deliver instant feedback that notify students when they answer a question incorrectly. That signal sends them back to the lesson to correct the error before they can progress to the next step. And detailed statistics for each section or module will identify lessons they should revisit to improve their comprehension of the material. 

An Engaged Student Will Make a Better Driver

Your teenager will learn better and retain more information using a fun app than when sitting in a crowded classroom. Students are more motivated to learn when they have control of their schedule and when they view education as entertaining.


Guest Author: Tim Waldenback

Tim Waldenback is the co-founder of Zutobi Drivers Ed, a gamified e-learning platform focused on online drivers education to help teens get their license. Tim founded Zutobi to make world-class driver’s education fun, affordable, and easily accessible for all.

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Fri, 16 Apr 2021 21:01:15 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Education Driver& 039;s Ed Driver& 039;s Education Driving Driving Laws Driving Lessons Driving Safely Driving Safety Driving With Teens Teen Drivers Teen Driving
Top 7 Pampering Tips for a Smooth Transition Into Spring https://www.thefashionablehousewife.com/top-7-pampering-tips/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=top-7-pampering-tips

Those cold wintery nights are long gone and springtime has finally taken over. Not only does this call for putting aside the fuzzy sweaters and snow boots, but it also means it is time you get ready for the upcoming sunny and warmer days.

While most people transition from winter to spring by pulling out their floral dresses and sandals, others do a complete health and beauty makeover to look and feel their best throughout this time of the year. From getting rid of the winter beauty regimen to taking out your favorite pearl jewelry to compliment your open-neckline dresses, spring pampering actually requires some serious thought and dedication.

However, this shouldn’t be discouraging because such a seasonal transition is in fact the most exciting thing you can do to welcome the warmer weather with open arms.

And if you aren’t sure where to start, we’ve got you covered. Here is a short list of the seven springtime care tips you should follow to have a smooth spring changeover.

Pay attention to your skin

Unfortunately, the cold weather can make your skin chapped and flaky especially if you have a sensitive complexion. So, in order to enter the warmer months of the year looking your best, it is crucial that you remedy this issue by paying more attention to your skin.

One of the best ways to start taking care of your skin is to exfoliate. This pampering activity will help you get rid of your dead skin cells and reveal a much fresher and glowing complexion. The great thing about it is that you can do this at home without breaking your wallet buying all kinds of exfoliators in the market. In fact, all you need is some sugar, coconut oil and lemon juice and you’ve got yourself a homemade exfoliator that will freshen up your skin in no time.

This process is also very important especially if you use the laser hair removal option to get rid of your body hair. This way you won’t have to worry about excessive hair growth as you will always have both glowing and smooth skin for springtime.   

Update your skincare shelf

Besides taking care of the skin on your body, your face complexion should also be in great shape to welcome in the warmer weather. This means putting aside your winter skincare products and updating your shelf with some excellent moisturizes and tonics.

In fact, getting ready for a renewed spring skin requires following a three-step beauty regimen. This includes cleansing, toning and moisturizing the face using high-quality products to achieve the best results.

But before you hit the stores, it is important that you take your skin type into consideration and choose the products that will best suit your needs. This is very crucial especially if you were struggling with cracked skin, acne or excessive oiliness during winter and you are looking for ways to fix these health issues.

For healthier radiant skin, you can always get advice from a skincare expert who will help you in the process and assist you in achieving your beauty goals.

Stay hydrated

Dehydration is often linked to headaches, wrinkles, fatigue and thirst which aren’t something you need for springtime. So, in order to prevent these from happening, it is important that you keep up with your water intake to feel and look your best during this seasonal transition.

One of the best ways to do so is to make a water schedule. Between the home chores and the long workdays, there is a great chance that you may forget to drink those eight glasses of water, so you may want to come up with a hydrating schedule to stay on track.

And the best thing is you don’t have to stick to only water, but you can also opt for other flavorful drinks that will be both appealing and hydrating. For example, you can experiment with frozen fruits or add some delicate herbs and spices and improve your physical, mental and skin health in no time.

Create a workout plan

If winter took its toll on your body, then you may not be in great shape as you would like to be. So, the arrival of springtime simply means that you should create a workout plan to shed those extra pounds you may have gained during the holidays and get ready for the sun and beach.

The easiest and most obvious physical activity you can engage in is running. The weather is much warmer and sunnier now which means you can get your daily workout outside and embrace the spring in the best possible way. You can either put on your headphones or grab your gym buddy and create a running schedule that suits you the most.

Or, if you are looking for a more low-down physical activity, then Xtend Barre is a perfect choice. If you have a back deck, you can do your barre session there any time of the day while taking advantage of the warm weather.

Choose a lighter diet

In addition to staying physically active, it is also important that you opt for a lighter diet to look your best during springtime. This simply means leaving behind grounding foods and embracing fresh produce that will help you cleanse and reset your digestive and immune systems.

The truth is spring is the perfect time to indulge in various fruits and vegetables rich in numerous vitamins and minerals that are essential in maintaining your overall health. The great thing about it is that you can switch up your meals and experiment with all kinds of products to create a healthy and well-balanced diet.

For example, your breakfast meals can include energy-boosting teas, freshly squeezed juices and fruity smoothies. As for your lunch and dinner meals, you can opt for tasty salads, fish and meat to get all nutrients you need to stay on top of your physical and mental wellbeing.

Organize your spring wardrobe

Another thing you should consider for your smooth seasonal transition is organizing your spring wardrobe. This means packing your wintery clothes and making room for your light and breezy ones.

An effective way to do so is to sort your garments by category. You can separate your pants from your trousers and loose tees from your blouses to make it easier for you to see your options and potential combinations.

Another common way of organizing your closet is arranging the categories by color. Because springtime is filled with bright shades and hues, it is simply right to place your clothing pieces of such colors on top and put aside your darker ones.

As for your ensembles, you can create numerous fashionable outfits to keep up with the warm weather. For example, if you have to run an errand, you can opt for a bright-colored top and denim jeans to create both a casual and trendy look.

Don’t forget your accessories

A great way to complete your spring looks is to opt for some fashionable accessories to bring more style and playfulness to your outfits. From colorful handbags to statement jewelry pieces, there are plenty of options you can go for to spice up your spring ensembles.

For example, crossbody bags are the trendiest handbags right now in the fashion game. They come in many sizes, shapes, colors and prints, making them the perfect addition to every fashionable look. You can wear them with casual sportswear or formal outfits and create a stylish look that is perfect for springtime.

Another must-have accessory is jewelry. Since you will be showing off more skin, it is simply right to add some statement gems to add more elegance and vibrancy to your overall appearance. For example, colorful pearl bracelets or big-sized rings are a very popular choice among fashionistas who are ready to take on the spring season in style.

Final thoughts

If you want to do a complete makeover, then spring is the perfect time of the year to achieve this. All you need to do is put some effort and make a plan on how to have a smooth seasonal transition into spring. From taking care of your skin health to sprucing up your spring wardrobe, there are several things you need to do in order to welcome the sunny days with open arms.

In case you need help along the way, you can use this post as a guide and embrace the springtime looking and feeling your best. 

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Fri, 16 Apr 2021 20:46:49 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Home Life Laser Hair Removal Pamper Pampering Tips Self-care Selfcare Spring Outfits Spring Trends Spring Wardrobe Xtend Barre
Not-So-Skinny Jeans: 5 Best Alternatives to the Skinny + Where to Shop http://feedproxy.google.com/~r/TheBudgetFashionista/~3/R9_Bp-AVXH4/ Not-So-Skinny Jeans: 5 Best Alternatives to the Skinny + Where to Shop

I have to admit, I do like skinny jeans — even if the fashion gods have deemed skinnies “last year’s news.” But whether skinny jeans are trending or not, there’s …

...read more at Not-So-Skinny Jeans: 5 Best Alternatives to the Skinny + Where to Shop. This is an original post from Budget Fashionista.

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Fri, 16 Apr 2021 19:00:00 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Every Day Best Jeans Jeans Not-so-skinny Jeans Straight-leg Jeans
Is It Safe To Take A Road Trip While Pregnant?! https://www.thefashionablehousewife.com/road-trip-while-pregnant/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=road-trip-while-pregnant

So, you are super excited because you are planning a road trip while pregnant. But, fear is pulling you from behind. You are asking yourself several times if you should go outside this time.

Concerns like this are very common among pregnant women. They can even compel you to live a painful life inside the house. However, experts say that you can still enjoy the sunset, or sunbathe on the beach while pregnant.

You just have to be careful that you are maintaining a safe distance and following the following safety tips when taking a road trip while pregnant. 

Can you safely travel by car during pregnancy?

Pregnancy is covered with numerous myths. It is often heard that car riding is dangerous during pregnancy. Some people believe that traveling can lead to miscarriage, which is absolutely false. When you are pregnant, the baby is protected with amniotic fluid inside the womb. The structure is well designed to protect the baby from any external hit. So, you can safely travel by car during pregnancy. However, precaution is always better than cure. If you plan for a road trip, always talk to your doctor and follow all safety measures. Besides, never forget to wear a seat belt.

Rules to follow for a road trip while pregnant Have a Solid Plan

When you are pregnant, you must have some urgency. If you cannot manage them in time, this trip can be a nightmare. For instance, you may need to urinate frequently, or you may need to take a rest urgently, or take some food, and so on. So, wherever you go for a road trip while pregnant, make a solid plan with the help of your partner unless you want to get trapped on the road. Do you know any rest houses nearby? Or is there any health clinic around the spot for an emergency situation? Take all of them into account before going on the trip. 

Stay Hydrated

Since frequent urination occurs during pregnancy, you should drink sufficient water to keep your body hydrated. Dehydration can cause some physical irritations like headache, tiredness, heavy sweating, etc. during the trip. These odd symptoms can ruin the enjoyment of your road trip while pregnant. So, it is a common recommendation for pregnant women to have a bottle all the time filled with water or natural fruit juice. 

Don’t Forget To Wear A Seat Belt

There is a terrible rumor that pregnant women should avoid seat belts while riding a car. People believe that your baby can get hurt with that. But, in reality, the opposite happens. The National Highway Traffic Safety Administration [NHTSA] suggests every pregnant woman wear a seat belt to prevent a mishap. It protects you and the baby from accidental impact. Wearing a seat belt can be uncomfortable for pregnant women. This is why most of them refuse it. In that case, you can move the seat back until it feels comfortable.

Check Your Car’s Health

We have already talked about having a solid plan for taking a road trip while pregnant. Never forget to enlist your car’s health in the plan. Your car is the only thing on which you will be mostly dependent. Before you go somewhere during pregnancy, never forget to check your car’s health. Make sure you have warranties of everything. You can check this Nissan extended warranty solution from olive.

Take All Your Medications

So, you are going out for enjoyment or accomplishing something. This is quite common. You were super excited and forgot to take your essential medications and vitamins with you. Let not it happen. You should note it down on the checklist and ask your partner to remind you about the medication as well. Besides, a good practice is to take some additional doses with you to avoid its unavailability or damage. 

Wear A Comfortable Dress

There is no need to be overwhelmed about your look during pregnancy. Rather than impressing others, physical ease is extremely crucial for you and the baby. Avoid dresses that feel tight and cause sweat at any cost. Wearing loose clothes will definitely not make you glamorous, but it ensures your calmness which is far more essential. 

When you are pregnant you need to be extra careful if you are going outside. There is nothing wrong to go on a road trip if you can maintain all the safety tips. But, always talk to your doctor before taking a road trip while pregnant.

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Fri, 16 Apr 2021 18:08:49 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Pregnancy Travel Pregnancy Safe Pregnant Road Trip Travel Advice Travel Tips Traveling Traveling Tips
5 Surprisingly Creative Ideas for Using Alcohol Inks https://www.thefashionablehousewife.com/5-surprisingly-creative-ideas-for-using-alcohol-inks/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=5-surprisingly-creative-ideas-for-using-alcohol-inks

Alcohol inks are dye-based paints with bright colors that are often used to create free-flowing textures. They can be used on their own in mixed media projects like printing and stamping, jewelry design, fabric dyeing, and brightening up everyday products.

Since many markers use dye-based alcohol inks, you can be familiar with the tones and colors after using them. Alcohol inks, on the other hand, are more versatile than markers because they can be used to cover a variety of surfaces other than paper, and some people also use them to dye clay while dealing with pottery or clay-based sculpture. Let us help you understand more from this alcohol ink tutorial.

Alcohol ink crafting can seem daunting at first, or that it necessitates a high level of ability, but once you get started, you’ll be amazed at how many incredible things you can create with it. Here’s a fast rundown of the technique, just to get you started!

I’m a pretty terrible artist. That is right. Nobody wanted me on their Pictionary team when I was a kid because I couldn’t draw anything, and my art teacher in junior high used to say, “tell me about this photo,” because she didn’t want to admit she had no idea what it was supposed to be. So, painting isn’t one of my strong suits. 

That is why I am so enthusiastic about today’s project. This simple-fired alcohol ink art turns out beautifully and requires no creative skill. It’s so easy that even children can make a “masterpiece” in minutes, but it’s also entertaining for adults to play with. More simple art projects for kids can be found here.

Tie and dye a fabric

If you’ve ever tie-dyed, you’re probably familiar with the process of dyeing fabrics with ink. Alcohol inks work in a similar way. Alcohol ink used in a concentrated form will produce vivid colors similar to those used in tie-dying, but diluting the ink will result in much more muted coloring.

If you’re already confident in your fabric dying abilities, consider dying silk to make ethereal fabrics and scarves.

Alcohol inks also give you a lot of control over the dying process, so you can use ink spray bottles and stencils to create patterns and abstract designs that are close to what you can do with paper.

Creative design on a metal

Metal is a popular medium for artists who want to create gallery-worthy alcohol ink art. Aluminum canvases, which can be bought at arts and crafts shops, are a simple way to start painting on metal. And it isn’t exclusive to aluminum. Artists are also painting on stainless steel, brass, and copper with these long-lasting inks.

Alcohol ink tutorial on metal also has a creative side. It’s been used by many jewelers and hobbyists to dye metal jewelry, such as pendants, bracelets, and earrings. There is a lot of low-stakes, affordable craft being done with hardware tools, such as washers and masons, for those who are just starting out with alcohol inks and jewelry-making.

Clayboard and ceramics

Claybord is a fine art canvas made of artist-grade hardboard that has been covered in ground clay. It comes in handy when working with alcohol ink to create complete compositions. Claybord does not smudge, bleed, or feather as readily as canvas or paper because it is smooth and absorbent. It’s ideal for meditative painting because it keeps the ink colors saturated while still sparkling.

Ceramics, such as tiles, vases, and other forms, are great for abstract painting as well as creating representational shapes. Ceramic tiles may be used as coasters or as artwork in the home.

Yupo paper

Yupo paper is a water-resistant, synthetic watercolor paper that takes dyes well. This paper preserves the vibrant colors and crisp edges of your ink paintings.

One of the easiest ways to play with the mixing and flowing abilities of alcohol inks is to try it out on paper. Experiment with reabsorbing ink, adding texture with sponges and droppers, scraping methods, and spraying alcohol onto wet Yupo.

Glass

Since it helps the dyes to travel and flow easily, glass is an ideal surface for alcohol inks because it allows for innovative blending and mixing. When hanging in windows, alcohol ink-dyed glass provides a stained-glass-like finish that allows for beautiful lighting.

Alcohol inks can adhere to a glass surface in two ways. 1) Spray the finished piece with a glass fixative or clear glass glaze after it has fully dried. 2) Use fire to burn off the alcohol and stabilize the dyes until the piece dries fully for a full stained glass effect.

This is a perfect technique for making light-through glass panels, candle holders, and the outsides of mugs and wine glasses.

Conclusion

Any surface you paint with alcohol inks will have a unique tone and sound to it. The canvas is dictated not only by the project but also by you and your personal style. Experiment with various surfaces to find your pick, and let us know what works best for you with this alcohol ink tutorial!

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Fri, 16 Apr 2021 17:52:45 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs DIY & Crafts Craft Ideas Craft Projects Crafts DIY Diy Ideas Diy Projects Tie-dye
Fashion brand ASOS praised for featuring model with cochlear implant in earrings ad https://nypost.com/2021/04/16/fashion-brand-asos-praised-for-featuring-model-with-cochlear-implant/ Fri, 16 Apr 2021 15:55:38 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs JEFF LEATHAM by KKW Fragrance: Desert Rose, Jasmine Air, and Night Iris http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/0d_7N0cSQ3M/JEFF-LEATHAM-by-KKW-Fragrance-Desert-Rose-Jasmine-Air-and-Night-Iris-14922.html JEFF LEATHAM by KKW Fragrances is the newest collection from Kim Kardashian`s brand. The line includes three clean scents, soft and sophisticated, packaged in artfully designed flacons, that can be repurposed to be vases. The new fragrant collection offers: Desert Rose, Jasmine Air, and Night Iris scents, available from April 23rd, 2021, through the official KKW Fragrance website. JEFF LE...
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Fri, 16 Apr 2021 15:43:47 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
New from Providence Perfume Company: Irisqué http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/F9gJZeR1UTk/New-from-Providence-Perfume-Company-Irisqu%C3%A9-14921.html In the spring of 2021, Providence Perfume Company presents their newest creation, called Irisqué. Perfumer Charna Ethier decided to play up unexpected facets of iris for her latest all-natural scent. "Most iris fragrances focus on the flower, but I wanted to go deeper literally and figuratively and focus on the entire plant, roots to bulb to flower. I often find iris fragrances cold and proper...
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Fri, 16 Apr 2021 15:28:21 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Kanye West’s Air Yeezy sneakers up for auction at $1m https://www.theguardian.com/fashion/2021/apr/16/kanye-west-air-yeezy-sneakers-auction-sothebys Sneakers, which are Sotheby’s most expensive shoe listing ever, were designed by West and Nike’s Mark Smith in 2007

Kanye West’s Air Yeezy sneakers are being auctioned for $1m, making them Sotheby’s most expensive shoe listing ever. They are expected to break the record set by a pair of Nike Air Jordan 1s worn by Michael Jordan, which sold for $615,000 last year.

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Fri, 16 Apr 2021 14:27:47 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Fashion Kanye West World news
Gucci and Balenciaga just unveiled the biggest fashion mashup of 2021 https://nypost.com/2021/04/16/gucci-and-balenciaga-unveil-biggest-fashion-mashup-of-2021/ Fri, 16 Apr 2021 12:13:54 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs New Jasmine of Athens http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/RBHR4v8UXWU/New-Jasmine-of-Athens-14920.html The year 2021 marks a landmark for Greeks across the world, as it's the 200th anniversary of the Greek War for Independence (what we call the National Revolution). "The burning of the Ottoman frigate at Eressos by Dimitrios Papanikolis" by Konstantinos Volanakis   After 4 centuries of Ottoman occupation, following the 1453 fall of Constantinople (modern-day Istanbul) and on the foot of the Ameri...
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Fri, 16 Apr 2021 11:39:36 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Graham Pott Ruby Staple http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/C06AEBP05EA/Graham-Pott-Ruby-Staple-14919.html   The UK-based brand Graham Pott shared more exciting news with us about their expanding collection (following the recent news about Imperial Amber.) This lovely creation in a ruby red flacon we couldn't skip to announce, especially since it fits this year's 'red'-trend. The new fragrance is named after the Ruby gemstone, one of the cardinal gems, and blends floral, woody, ambery, and ...
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Fri, 16 Apr 2021 11:23:14 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Diese Serien haben uns im letzten Jahr modisch am meisten inspiriert https://www.refinery29.com/de-de/2021/04/10423619/netflix-serien-mode-fashion-inspiration-corona?utm_source=feed&utm_medium=rss Es ist Award-Saison – und wäre nicht immer noch Corona angesagt, würden wir jetzt wohl alle vor unseren diversen Bildschirmen hängen und uns von den Looks der Stars modemäßig inspirieren lassen. Als Nächstes würden wir uns vorstellen, in unseren eigenen (preisgünstigeren) Versionen der Outfits durch gut besuchte Restaurants, volle Bars oder (wenn wir uns besonders fancy fühlen) das Büro zu schlendern. Dadurch, dass IRL-Events mit rotem Teppich im vergangenen Jahr allerdings weltweit gecancelt wurden, mussten wir uns unsere Inspiration anderswo holen. Und wo sollte das zu Corona-Zeiten anderswo sein als auf Netflix & Co.? Während uns der Lockdown in die eigenen vier Wände zwang, haben wir die Außenwelt durch die Augen anderer über unsere Bildschirme erlebt – und sind in endlos hohen High Heels in Emily in Paris durch die Stadt der Liebe gestöckelt, haben dank zu enger Korsetts (und Regé-Jean Page) im Londoner Bridgerton unter Atemnot gelitten und durch Die Ausgrabung nicht nur historische Artefakte im ländlichen England, sondern auch unsere Liebe für Strickcardigans wiederentdeckt. 

Natürlich ist das kein neues Phänomen; die Menschheit hat sich schon immer von TV-Fashion inspirieren lassen. Denk nur mal an Drei Engel für Charlie in den 70ern, Dallas und Der Denver-Clan in den 80ern, Der Prinz von Bel-Air, Friends und Sex and the City in den 90ern und frühen 00ern, und Gossip Girl, Mad Men und Scandal von den späten 00ern bis hin in die Mitt-2010er. All diese Serien haben auf ihre Art eigene Mode-Trends losgetreten. Ist es da wirklich so erstaunlich, dass wir uns als Zuschauer:innen – während die Hollywood-Elite den glamourösen Part ihres Privatlebens, von Partys bis zu Premieren, nicht mehr ausleben konnte –, während der Pandemie umso mehr Inspiration von fiktiven Charakteren, nicht realen Menschen geholt haben? Und tatsächlich schlägt sich das auch in Zahlen nieder: Die Beziehung zwischen Bildschirm & Style hinterlässt online nämlich eindeutige Daten. 

Laut der globalen Shopping-Plattform Lyst sorgte der Oktober-Start von Emily in Paris nämlich zum Beispiel für einen Ansturm auf diverse Pieces, die der Titelcharakter (gespielt von Lily Collins) in der Serie trägt. Dazu gehören beispielsweise der grüne Schlangenprint-Minirock von Ronny Kobo, den Emily an ihrem ersten Arbeitstag trägt, und der – beide sind inzwischen ausverkauft. Die Suchanfragen nach ihrem Bucket Hat von Kangol schossen um ganze 342 Prozent in die Höhe; bei ihrem Ganni-Rock waren es 289 Prozent; ihre Jelly Snapshot Camera Bag von Marc Jacobs wurde um 92 Prozent häufiger gesucht. 

Dass sich das TV-Publikum inzwischen mehr denn je für die Looks der fiktiven Menschen interessiert, bemerken auch die Kostüm-Designer:innen – zum Beispiel Michelle Cole, Kostüm-Designerin für die Serie Grown-ish, die im Juni 2021 auf Disney Plus nach Deutschland kommt. Seit die zweite Hälfte von Staffel 3 im Januar in den USA ausgestrahlt wird, spürt Cole deutlich, wie viele modebegeisterte Fans zusehen: Auf ihrem Instagram-Account und den Kanälen der Serie selbst kommentieren die Leute immer häufiger die Outfits aus der Show. „Das sind definitiv mehr Kommentare denn je“, sagt sie. Der Datenplattform Semrush zufolge nahmen die Suchanfragen nach „grown-ish outfits“ im Januar 2021 schlagartig um 93 Prozent zu – insbesondere in Bezug auf Zoeys (Yara Shahidi) Looks. Cole meint dabei, dass die Fans scheinbar besonders auf Mode stehen, die wir gerade eindeutig nicht selbst tragen können: Eyecatcher-Looks wie zum Beispiel Zoeys holografisches Kleid über einem regenbogenfarbigen Maschentop von Dolls Kills. Sprich: Outfits, von denen wir hoffen, sie in Zukunft irgendwann selbst tragen zu können – selbst wenn wir gerade noch in Jogginghose und Schlabbershirt rumhängen. „Die Klamotten der Serie entsprechen nicht dem, was gerade passiert, und diese Art von Kleidung gibt es aktuell kaum irgendwo zu kaufen“, sagt Cole.

Dabei beschränkt sich dieser Enthusiasmus für On-Screen-Styles nicht nur auf moderne Mode. Als im Dezember die neueste Shonda-Rhimes-Produktion Bridgerton an den Start ging, dominierte in der Fashionwelt vor allem eins: #Regencycore, Mode aus dem Großbritannien des frühen 19. Jahrhunderts. Laut Lyst schossen die Suchanfragen nach Korsetts um 123 Prozent in die Höhe, nach Perlen- und Feder-Haarreifen um 49 Prozent, nach Kleidern mit Empire-Taille um 93 Prozent. Die Marken Brock Collection und Erdem waren da ganz vorne mit dabei. „Ich habe Bekannte in England, die sich jetzt Fächer kaufen“, lacht die Kostüm-Designerin Lyn Paolo. Sie persönlich hat die Serie durchgesuchtet und bewundert die Arbeit ihrer Kollegin Ellen Mirojnick, die die damalige Mode für die Serie interessant neu inszeniert

Paolo selbst wurde in der Fashion-Fan-Community berühmt, als sie für die Shonda-Rhimes-Show Scandal die Kostüme entwarf. Kerry Washingtons traumhafte, aber praktische Prada-Schultertaschen und edlen Designermantel wurden schnell zum Aushängeschild der Serie, und dank Paolos enger Beziehung zu großen Luxusmarken wie Ralph Lauren, Michael Kors und Christian Siriano kamen manche der Looks der fiktiven Olivia Pope noch ganz frisch vom Laufsteg. Als besonders auffällige Pieces (wie der ikonische weiße Burberry-Trenchcoat) also auf dem Bildschirm auftauchten, waren sie direkt zum Kauf verfügbar – und natürlich in Nullkommanix ausverkauft.

Paolo vermutet, dass der Enthusiasmus für Serien-Styles so schnell nicht verebben wird; tatsächlich liefert sie selbst direkt nach: Ihr nächstes Shondaland-Projekt ist Inventing Anna, eine Netflix-Miniserie, die den skandalösen Aufstieg der deutschen Fake-Erbin Anna Delvey porträtiert, die mit ihrem Betrug die New Yorker Elite eroberte. „Mode ist ein großer Aspekt der Show“, verrät Paolo schon jetzt. 

Kein Wunder: Delvey stellte damals sicher, dass ihre teure, fragwürdig erworbene Garderobe alle Fashion-Highlights der Mitt-2010er beinhaltete, von Gucci-Sandalen bis hin zu Céline-Sonnenbrillen sowie Pieces, die zumindest nach Alaïa oder Balenciaga aussahen. Anhand Paolos vergangener Projekte schätzen wir, dass die Serien-Version der Society-Schummlerin – gespielt von Julia Garner – eine gehobenere, noch stylischere Ausgabe des Originals werden dürfte. Die Paparazzi-Pics der Schauspielerin am Set, samt roter Dior Lady Bag und Hahnentritt-Cape, deuten jedenfalls schon mal darauf hin.

Delveys Betrug wurde 2018 in einer Story der Journalistin Jessica Pressler im New York Magazine enthüllt. Paolo bediente sich für ihre Arbeit aber aus aktuellen Kollektionen, nicht aus Mode-Archiven auf den 2010ern. Heißt das, Delveys Looks gibt es für uns zu kaufen? … Vielleicht. Den Release der Serie auf die Verfügbarkeit der jeweiligen Kollektionen abzupassen, dürfte angesichts der Pandemie schwierig sein, und ein konkretes Datum gibt es für die Netflix-Produktion auch noch gar nicht. (Aber hey, zumindest via eBay oder andere Secondhand-Seiten dürfte da dann auf jeden Fall was zu machen sein.)

Auch das bevorstehende Reboot von Gossip Girl wird uns sicherlich jede Menge #fashioninspo liefern: Schon im November sorgten erste Fotos vom neuen Cast auf den Treppen des New Yorker Metropolitan Museum of Art dafür, dass gefühlt das halbe Internet versuchte, die Looks nachzukaufen. „Das ging so durch die Decke, weil die Leute alle zu Hause waren und die Fotos der erste Vorgeschmack der Serie waren“, meint Gossip-Girl-Kostüm-Designer Eric Daman.

Der begann seine Karriere als Assistent der Emily-in-Paris-Designerin Patricia Field, damals noch bei Sex and the City – eine Serie, die den Modegeschmack einer ganzen Generation prägte (und die ebenfalls bald ein Reboot bekommt). Als Designer für Gossip Girl (das Original) wurde Daman dann selbst zum kulturellen Influencer, und das in einer Zeit, in der Mode und Fernsehen näher denn je aneinanderrückten: Schauspieler:innen wurden immer mehr zu Style-Stars, was auch großen Modehäusern auffiel. Daman gehörte damals zu den Pionier:innen der Praxis, Runway-Pieces von etablierten und aufsteigenden Designer:innen auszuleihen – von Chanel und Valentino bis hin zu Proenza Schouler und 3.1 Phillip Lim.

„Wir verwandelten die TV-Serie in ein lebendes Editorial. Viele schalteten ein, um sich modisch inspirieren zu lassen und den gleichen Kitzel zu erleben, den früher nur Mode-Zeitschriften lieferten“, erklärt Daman. Seitdem hat sich der Kreislauf geschlossen, und die Gossip-Girl-Ästhetik beeinflusst inzwischen die Runway-Looks, von denen sich Daman damals inspirieren ließ – das ist zum Beispiel in der Herbstkollektion 2021 von alice + olivia by Stacey Bendet klar erkennbar, voller schultypischer Karo-Muster und Puffärmeln à la Blair Waldorf

Fast ein Jahrzehnt nach dem Ende von Gossip Girl kreiert Daman für die Serien, für die er arbeitet, immer noch unerwartete Looks, die wir liebend gerne kopieren und nachkaufen. Dabei hilft es, dass er darunter immer wieder alltagstaugliche und preisgünstige Pieces einstreut – was sich auch in Serien wie Sex and the City und Emily in Paris durchgesetzt hat –, wie im Fall des neuen Gossip Girl zum Beispiel die weißen Kroko-Stiefel von Schutz Abbey, die Jordan Alexander auf dem Bild trägt, oder Savannah Smiths Plateau-Loafers von Sam Edelman. 

Natürlich verzichtet Daman bei seiner Arbeit trotzdem nicht auf High-End-Designer- und Couture-Looks, wenn man den Paparazzi-Pics glauben darf. Im November wurde Jordan Alexander bei den Dreharbeiten zum Beispiel in einer Robe von Christopher John Rogers aus der Frühlingskollektion 2021 geknipst, Zion Moreno in einem blumigen Kleid von Giambattista Valli. Diese Outfits stillen unseren Appetit nach Red-Carpet-Looks – und wir freuen uns schon drauf, diese ganze Inspiration nach der Pandemie selbst in die Realität umsetzen zu können.

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Gossip Girl Reboot: So stylish wie Original

Dank „Bridgerton“ steht TikTok auf Korsetts & Co.

Warum ist Unisex-Mode so verdammt langweilig?

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Fri, 16 Apr 2021 11:00:47 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
"Gucci sneakers usually retail for well over $500, but this week the luxury fashion giant has started selling a pair for $17.99... digital only." http://althouse.blogspot.com/2021/04/gucci-sneakers-usually-retail-for-well.html "The Virtual 25 sneaker is a chunky slime green, bubble-gum pink and sky blue shoe that... can only be 'worn' via augmented and virtual reality," The Guardian reports.

An impressive idea for a product. People spend a lot of money on clothes to impress other people, and if they are doing their efforts to impress in virtual spaces, then why not buy these things? It's the next step. 

It's funny, though, to buy sneakers, shoes built around the concept of comfort and physical performance. These are precisely the factors that don't matter when you are in virtual space. Why not wear wild, weird shoes in virtual space, the kind that would be impractical and painful if you had them on your flesh-and-blood feet? 

I'll just guess that in virtual spaces, you want to look like you could run away. My second guess, though, is that the importance of sneakers — the fascination with luxury branded, high-priced sneakers — is firmly established within the set of people who do augmented and virtual reality, so that's the kind of fake shoes they want. 

I thought of the analogy to virtual sex: Do people want their nonexistent sexual partners to have qualities unrelated to sexual experience but that they'd want in a real-life partner? I mean seem to have — the equivalent of the comfort and practicality of virtual sneakers. I'm thinking of — for a woman — a virtual partner who seems to have an impressive job and a prestigious family. For a man — a virtual woman with a modestly successful artistic job and a family that lives far away. You know? Sexual sneakers! Or would you like someone more challenging, the virtual sex equivalent of highly impractical shoes?

I did not think I would end up there! I'm only writing about Gucci's virtual shoes — the article is from last month — because it popped up after a new article that caught my eye: "‘Short, fat, ugly’: Gucci family lashes out at cast appearance in new film/Ridley Scott biopic tells story of Patrizia Reggiani’s doomed marriage to Maurizio Gucci."

Ha ha. The ugly people are Adam Driver, Lady Gaga, Al Pacino, and — in a baldness cap — Jared Leto. Uglier than the actors — the actual story of the Gucci family: "The film, which is now in production and directed by Sir Ridley Scott, tells the story of Patrizia Reggiani and her doomed marriage to Maurizio Gucci. Reggiani was convicted of his assassination in 1998 after hiring a hitman to kill him.... When a reporter asked Reggiani why she had not shot her ex-husband herself, she said: 'My eyesight is not so good. I didn’t want to miss.'"

(To comment, email me here.)

[Author: noreply@blogger.com (Ann Althouse)]

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Fri, 16 Apr 2021 09:06:13 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Analogies Computers Fashion Movies Shoes Ugly Virtual Reality
Warum es auch etwas Gutes hat, neidisch auf Freund:innen zu sein https://www.refinery29.com/de-de/neid-neidisch-auf-freundinnen-auch-etwas-gutes?utm_source=feed&utm_medium=rss

Ich würde mich selbst als eine ziemlich anständige Person bezeichnen: Ich spende regelmäßig Geld für wohltätige Zwecke, bin nett zu Kindern und habe sogar schon einmal ein Rezept für meine Nachbarin aus der Apotheke geholt, damit sich diese ältere Frau nicht bei Regen nach draußen zu wagen brauchte.

Und doch gibt es Momente, in denen ich heimliche, aber grauenhafte Neidanfälle habe. Nicht einmal diejenigen, die mir am nächsten stehen, sind davor gefeit. Obwohl mir meine Freund:innen und Familienmitglieder sehr am Herzen liegen (auch jene, mit denen ich hauptsächlich in den sozialen Medien kommuniziere), verspüre ich manchmal einen Anflug von Neid, wenn ihnen etwas Tolles passiert. Ein Facebook-Post, der mich darauf aufmerksam macht, dass jemand, den ich kenne, gerade einen tollen Job an Land gezogen hat, an einem exotischen, weit entfernten Ort Urlaub macht oder soeben ein Haus gekauft hat, versetzt mich in einen kurz andauernden – aber nicht unbedeutenden – Panikzustand. Schließlich gelingt es mir aber immer, meine Gefühlsaubrüche in den Griff zu kriegen und auf gesellschaftlich akzeptable Weise zu reagieren: Mit einem „Oh mein Gott, herzlichen Glückwunsch!“ zeige ich, dass ich mich für die Person in Frage freue. Im Anschluss füge ich vielleicht sogar noch einige Smiley-Emojis hinzu, damit ja außer Frage steht, wie toll ich das alles doch finde. Währenddessen ist mein eigentlicher Gesichtsausdruck steinern und lässt das genaue Gegenteil vermuten.

Obwohl Neid ein zugegebenermaßen unattraktiver Charakterzug ist, bin ich erleichtert, dass ich nicht die einzige Person bin, der es so ergeht. Als ich meine Freundin Aletha nämlich leise frage, ob sie jemals durch die sozialen Medien gescrollt und sich so gefühlt hat, als seien die Leben der anderen viel aufregender, antwortet sie energisch, dass es ihr fast die ganze Zeit so gehe: „Natürlich weiß ich, dass alle auch ihre Problemchen haben. Dennoch kommt es mir unterm Strich so vor, als hätten es meine Freund:innen viel besser als ich.“

Wie es aussieht, geht es nicht nur Aletha und mir so: Laut einer aktuellen Studie sind nämlich 29 Prozent von uns heimlich neidisch auf eine:n Freund:in oder ein Familienmitglied, während 55 Prozent der Befragten ihre:n beste:n Freund:in beneiden. Darüber hinaus gibt es einige ziemlich überzeugende Beispiele dafür, dass wir Neid auf positive Weise nutzen können, anstatt ihn verdrängen zu müssen. Im Folgenden erfährst du, wie dir das gelingt.

„Es ist ziemlich unangenehm, darauf aufmerksam gemacht zu werden, dass es jemandem gerade besser geht als dir oder dass eine andere Person in deinem Freundeskreis momentan erfolgreicher ist als du. Das ist besonders dann der Fall, wenn es sich um etwas handelt, das dir wichtig ist“, sagt die evolutionäre Sozialpsychologin Sarah Hill. „Das Gute daran ist aber, dass du so sehr wichtige Informationen über dich selbst erhältst und Neid zu deinem Vorteil nützen kannst.“

Das kriegst du hin, indem du deine Aufmerksamkeit auf das lenkst, worauf du neidisch bist. Während ich mich aufrichtig über Schwangerschafts- oder Verlobungsankündigungen freuen kann, sind es Beförderungen, abgeschlossene Buchverträge oder andere Beweise für einen beruflichen Aufstieg in dem Bereich, in dem ich tätig bin, die mir wahrhaftig zusetzen. „Tu deinen Neid nicht ab, sondern lass dich durch ihn dazu anspornen, das zu tun, was nötig ist, um das Gleiche erreichen zu können“, erklärt Sarah.

Was zählt, ist, wie du mit deinem eigenen Neid umgehst

Sobald wir neidisch werden, schaffen wir ein Gefälle zwischen uns und der Person, die wir beneiden. Dieses Gefühl sorgt dafür, dass wir diese Lücke mit allen Mitteln schließen möchten. „Im Großen und Ganzen hilft Neid uns dabei, unser Verhalten auf solch eine Weise zu ändern, dass wir die Person, auf die wir neidisch sind, einholen können“, erklärt Sarah. „Manchmal kann dein Neidischsein dich dazu verleiten, deine Lebensumstände zu verbessern. In anderen Fällen kann es dazu führen, dass du der anderen Person ihre Erfolgserlebnisse missgönnst oder sogar etwas unternimmst, um ihren Vorsprung zu schmälern.“

Es ist also möglich, Neid als einen Tritt in den Hintern zu sehen. Mit der richtigen Einstellung zwingt er dich dazu, dir noch mehr Mühe zu geben, deine eigenen Ziele zu erreichen. Leider kann er auch zu ziemlich üblem Verhalten inspirieren, was ganz schön schlechte Folgen haben kann. „Keiner von uns ist perfekt. Es kann daher schon mal passieren, dass wir Dinge tun oder sagen, um den Erfolg einer anderen Person mieszumachen“, räumt Sarah ein. Sie rät dazu, dein Neidischsein stattdessen zu akzeptieren, zuzulassen und weiterzumachen. „Mach dir klar, dass Neid eine normale Emotion ist, das es dir aber ermöglicht, zu erkennen, dass du vielleicht nicht da bist, wo du im Leben eigentlich gerne wärst“, sagt sie. „Anstatt deinen Gefühlen freien Lauf zu lassen, kannst du dich aus dieser unangenehmen und hilflosen Situation rausholen, indem du dir eingestehst, dass du neidisch bist und es in etwas Nützliches anstatt in etwas Destruktives verwandelst.“

Entspann dich! Es ist genug Erfolg für alle da.

Wenn Freund:innen etwas Positives widerfährt, wirft das nicht automatisch ein schlechtes Licht auf dich, sagt die Psychologin Dr. Elizabeth Lombardo. Sie erklärt, dass wir unseren Selbstwert an Äußeres koppeln, wann immer wir uns mit anderen vergleichen und feststellen, dass wir nicht mithalten können. „So überlassen wir es unserer Umgebung und den sozialen Medien, wie sehr wir uns selbst schätzen”, fährt Dr. Lombardo fort, Autorin von Better Than Perfect: 7 Strategies to Crush Your Inner Critic and Create a Life You Love. „Mit dieser Haltung kann es in jeder Situation bloß eine:n Gewinner:in oder eine:n Verlierer:in geben. Wenn eine andere Person also Erfolge verzeichnet, fühlst du dich gleich als Versager:in und umgekehrt.“

Neid wird zu einer harmlosen Emotion, wenn wir diese Win-Lose-Mentalität in eine Win-Win-Mentalität verwandeln, rät sie. „Wenn Freund:innen also das nächste Mal befördert werden oder einen tollen Urlaub machen, macht dich das nicht zu einem ‚Loser‘. Zeig stattdessen etwas Empathie für deine Lieben.“ Auch wenn es wehtut, von der Schwangerschaft deiner Freundin zu erfahren, weil du doch eigentlich gerade so gerne schwanger wärst, oder eine Beförderung dir klarmacht, dass es im Moment nicht so gut mit deiner Karriere läuft, solltest du nicht davon ausgehen, dass bei deinen Freund:innen in allen Sphären ihres Lebens Friede, Freude, Eierkuchen herrscht. Außerdem sind ihnen diese Erfolge bestimmt auch nicht einfach so in den Schoß gefallen.

Neidisch zu sein, macht dich nicht zu einem schlechten Menschen

Egal, wie du nun auf deinen eigenen Neid reagierst, es ist wichtig anzuerkennen, dass es dich nicht unbedingt zu einem Arschloch macht. Sei also nachsichtig mit dir selbst.

Psychotherapeutin Annie Wright erklärt, dass Neid eine normale und natürliche Emotion ist. Er kann sowohl von Menschen ausgelöst werden, die uns nahestehen, als auch von solchen, die wir nicht kennen. Darüber hinaus ist es durchaus möglich, jemanden zu lieben und das Beste für diese Person zu wollen und trotzdem neidisch auf etwas zu sein, das sie hat und du nicht. „Wir sind komplexe emotionsgeladene Wesen. Wir sind in der Lage, unterschiedliche Gefühle uns selbst und anderen Menschen gegenüber zu haben“, fährt Annie fort. „Wir können unsere Freund:innen innig lieben und ihnen alles Glück der Welt wünschen und gleichzeitig neidisch auf bestimmte Bereiche ihres Lebens sein. Das ist nicht nur kein Widerspruch, sondern außerdem völlig in Ordnung.“

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Corona-Regeln & Freundschaften prallen aufeinander

2020 habe ich mehr echte Freund:innen gewonnen.

Ich lüge Freund:innen in Sachen Geld nicht mehr an

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Fri, 16 Apr 2021 07:10:12 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Outfit Formula: Casual Striped Top http://feedproxy.google.com/~r/Youlookfab/~3/ZwGutGao-Kk/ This one is for Team Casual Striped top. The top can be a tee, knitted top, or pullover. Colours can be neutral or non-neutral. Classic striped tops are usually two-toned, high-contrast, and often one of the colours is white. Silhouettes vary. 

Striped tops make a graphic and strong statement. On to some very easy outfit formulas that can work in transitional weather. 

1. Jeans

Combine a striped top with a pair of your favourite blue or white jeans. Add a pair of loafers, oxfords or ballet flats in a colour that works with the outfit. Add a neckerchief or scarf that matches the palette for a bit of fun pattern mixing. I like how the scarf and shoes here make the outfit a little dressier, but in a relaxed way.

Jeans

2. Chinos

Combine a striped top with a pair of chinos in a shade of tan, toffee or olive. Add a blue or white denim jacket and fashion sneakers to your feet. The white sneakers effectively pick up the white of the tee. This striped tee has an interesting V-neck and binding, which is different to the norm. The high-low hemline is interesting too.

Chinos

3. Dressier Pants

Combine a pair of dressier navy or black pants with a matching striped top. Add a blazer over the top in a bright, pastel, or neutral. White fashion sneakers pick up the white of the tee, creating a sense of outfit cohesion. Add casual or dressy flats if fashion sneakers aren’t your thing. Shoes that match the colour of the topper would look super cute too.

Dressier Pants

4. Smart Casual

And last, a smart casual version for a cooler day. Combine a pair of dressier jeans with a striped top. I think the tee would have looked better untucked, but tuck by all means if that’s your preference. Add a topper in a Spring tweed, and dressy shoes to complete the look. The animal print creates a fun pattern-mixed effect with the stripes and texture of the jacket. Add jewellery, bag and watch as desired.

Smart Casual

I bat for Team Casual Striped Top and can do a version of all these combinations using items from my wardrobe. Navy and white striped tops are a wardrobe essential for my style, although I love red and white stripes too. How about you?

NOTE: Some rich content in this post was omitted because it isn't supported by the feed. Please visit the post on youlookfab.com to see the additional content.

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Fri, 16 Apr 2021 07:03:00 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Formulas
H&M now lets you hire a men's suit for free - if you can return it within 24 hours http://feedproxy.google.com/~r/typepad/alleyinsider/silicon_alley_insider/~3/ACWpdvLRFCg/hm-free-suit-rental-mens-24-hours-return-2021-4 H&M's new suit rental service.

Courtesy of H&M

  • H&M is letting customers hire a men's suit for free for 24 hours.
  • H&M's new suit-rental service launched in the UK Thursday and is coming to the US on May 13.
  • Customers who rent won't pay for minor damage such as stains or tears, H&M told Insider.
  • See more stories on Insider's business page.

Fast-fashion giant H&M has started renting men's suits for free for 24 hours.

This new suit-rental service launched online in the UK on Thursday and is set to launch in the US on May 13, H&M told Insider.

The navy-blue suits on the service run from sizes XS to XXL.

An H&M representative confirmed to Insider that customers would not have to pay for the rental and would have 24 hours to use the suit before returning it. Customers would have to return it in a prepaid returns bag to a dry cleaning company that is working with H&M, a company representative said.

Customers wouldn't have to pay for any minor damage such as stains or tears, but would have to pay the full retail price of the suit for major damage, the representative said.

The brand said it wanted anyone attending a job interview "to make a powerful first impression."

-Zu (@bookofzu) April 12, 2021

On Friday morning, Insider was unable to book one of the suits online. H&M did not immediately confirm to Insider whether the site was having technical issues.

H&M said the service was part of its efforts to be more sustainable, given that customers would be renting rather than buying a suit. The company launched a "conscious collection" in 2012, where at least 50% of an item is made from more sustainable materials, and has a goal of using only recycled or other sustainably sourced materials by 2030.

Read the original article on Business Insider

[Author: insider@insider.com (Mary Hanbury)]

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Fri, 16 Apr 2021 05:39:56 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Retail H&M Rental Fashion Sustainability
Du hast Angst vor der Rückkehr der Normalität? Damit bist du nicht alleine https://www.refinery29.com/de-de/2021/04/10420725/nach-corona-normalitaet-angst-nervositaet?utm_source=feed&utm_medium=rss Seit vergangener Woche darf in Deutschland endlich auch in hausärztlichen Praxen geimpft werden – und prompt verdoppelte sich die Anzahl der täglich verabreichten Impfdosen. Nach einem Jahr der Tragödien, Traumata, Depression und Isolation deutet sich am Horizont endlich die Hoffnung der Normalität an – die Rückkehr zu unserem eigentlichen Alltag. Und während dieser Normalzustand wohl leider trotzdem noch in weiter Ferne liegt, werden dieselben Gespräche immer lauter: Welche Restaurants wirst du zuerst besuchen? Welche Outfits wirst du endlich tragen? Für welches Konzert kaufst du zuerst Tickets, und in welchem Club tanzt du zuerst wieder? Wenn sich Corona wirklich in nicht mehr allzu ferner Zukunft verabschieden sollte, könnten wir vielleicht doch noch die Goldenen Zwanzigerjahre erleben, die uns bisher verwehrt blieben – eine gigantische, globale Party quasi. Aber was, wenn du bei der lieber nicht auf der Gästeliste stehen würdest?

„Im März 2020 verhielt ich mich wie eine Wahnsinnige. Eigentlich schon im Januar. Ich rief alle meine Freund:innen an und warnte sie: ‚Passt auf euch auf, da kommt ein Virus auf uns zu! Schnell, Hamsterkäufe!‘“, erzählt die 26-jährige Redakteurin Elena. „Ich sollte wohl auch die Erste sein, die sich auf das Leben danach freut, aber das tue ich nicht.“ Elena ist aber nicht die Einzige, die der Gedanke an ein post-pandemisches Leben irgendwie nervös macht. „Ich fühle mich oft dazu verpflichtet, so zu tun, als würde ich mich mehr darauf freuen, als ich wirklich tue“, meint die Journalistin Emma, 35. „Innerlich habe ich total gemischte Gefühle. Selbst wenn ich in sozialen Netzwerken lese, wie sich alle freuen, löst das bei mir nur Stress und Unruhe aus.“

Elena und Emma sind nur zwei von vielen, die dem Ende der Corona-Krise nervös entgegenschauen – weil das Ende einer Pandemie, die weltweit Millionen Menschen getötet hat, aber natürlich was Tolles ist, spricht kaum jemand über diese Angst vor der Rückkehr zur „Normalität“. Die hat aber gute Gründe. „Menschen betrachten alle Veränderungen mit einer gewissen Nervosität oder wehren sich sogar dagegen“, erklärt die Psychologin Dr. I-Ching Grace Hung. Und genau daher machen uns sogar positive Veränderungen manchmal Angst. „Die Evolution hat dafür gesorgt, dass unsere Gehirne Sicherheit mögen. Wir versuchen, immer ein gewisses Gefühl der Kontrolle zu behalten. Selbst wenn uns eine positive Veränderung bevorsteht, bringt die aber gleichzeitig ein Gefühl der Unsicherheit und Ungewissheit mit sich.“

Genau deswegen versuchen viele Leute, in dieser Ära der generellen Ungewissheit die völlige Kontrolle über ihr Leben zu übernehmen – und wenn es dabei nur um klitzekleine Aspekte des Lebens geht. Klar ist: Es wird schwierig, diese Kontrolle zum Ende der Pandemie wieder abzugeben und ein neues unsicheres Zeitalter zu beginnen. Elena zum Beispiel gab es ein Gefühl der Kontrolle, von zu Hause aus arbeiten zu können und damit auf den mehrstündigen Arbeitsweg zu verzichten. „Dass ich momentan selbst über meinen Tagesplan entscheiden kann, ist extrem befreiend“, erzählt sie. „Dadurch kann ich an privaten Projekten arbeiten, Kochen lernen und habe einfach viel mehr Kontrolle über meine Freizeit. Das gibt mir viel Kraft.“ Außerdem hat sie deutlich mehr Zeit zum Schlafen. „Ich habe endlich nicht mehr rund um die Uhr tiefe Augenringe.“ 

Die Rückkehr zu ihrer Routine aus Büros und Zügen würde ihr das Gefühl geben, „gefangen“ zu sein, sagt sie, und alleine die Vorstellung, ihre neue Freiheit zu verlieren, macht Elena Angst. Das geht auch der Studentin Shelby H., 23, so. „Diese Zeit allein oder mit meinen Liebsten hat meinen Ehrgeiz und meine Leidenschaft wiedererweckt. Ich will nicht, dass das einfach verschwindet, wenn alles wieder normal ist“, sagt sie und gibt zu, dass sie sich davor fürchtet, ein regulärer Acht-Stunden-Tag könne sie „langweilig“ werden lassen.

Und während einige Leute durch die Pandemie die Energie und Zeit hatten, etwas für sich zu tun – ein neues Hobby anzufangen, zum Beispiel –, haben andere eher das Gefühl, diese Monate nicht genügend ausgenutzt zu haben. Emma zum Beispiel. „Obwohl ich natürlich weiß, dass ich im letzten Jahr zurecht viel Zeit dafür gebraucht habe, überhaupt alles zu verarbeiten, was so in der Welt los war, habe ich rückblickend oft den Eindruck, eine ‚Chance‘ verpasst zu haben. Dafür mache ich mir dann Vorwürfe“, erzählt sie. „Warum habe ich diese ganze Freizeit nicht genutzt, um endlich mal die ganzen kreativen Ideen umzusetzen, die mir seit Jahren im Kopf rumschwirren? Warum habe ich mir nicht endlich die Zahnspange geholt, die ich eigentlich schon lange brauche? Ich saß ja eh nur zu Hause rum. Jetzt habe ich plötzlich das Gefühl, bald gar keine Zeit mehr für all das zu haben, was ich vor mir herschiebe. Als hätte ich die Chance verschwendet, das alles zu erledigen, als ich unendlich viel Zeit hatte.“

Während sich Emma Vorwürfe dafür macht, was sie während der Pandemie alles nicht geschafft hat, sind andere unruhig wegen all der Dinge, die sie sehr wohl geschafft haben – zum Beispiel einen Umzug oder die Adoption eines Haustiers. Elena hat beides abgehakt. Weil sie die Pandemie nicht alleine verbringen wollte und ihrer Familie sehr nah steht, gab sie ihre Wohnung auf und zog in eine benachbarte Stadt, zu ihren Eltern und ihrer Schwester. Zusammen mit Letzterer erfüllte sie sich dann einen Kindheitstraum: Sie adoptierten gemeinsam einen Hund. Und obwohl Elena davon überzeugt ist, dass beides die richtigen Entscheidungen waren, könnten sie für Komplikationen sorgen, sobald die „Normalität“ zurückkehrt. Sie sagt: „Es ist sehr leicht, sich um einen Hund zu kümmern, wenn man ohnehin den ganzen Tag zu Hause ist. Ich weiß aber nicht genau, wie das aussehen soll, wenn ich wieder zur Arbeit muss. Ich kriege das schon hin, aber die Logistik dahinter macht mir trotzdem irgendwie Sorgen.“

Nicht nur die Logistik, auch die sozialen Aspekte der Zeit nach Corona machen vielen Angst. Schließlich hat sich unser Umfeld während der Pandemie in den meisten Fällen zwangsläufig etwas verkleinert: Erwachsene Kinder zogen wieder bei ihren Eltern ein, Mitbewohner:innen wurden quasi zu Familienmitgliedern, Partner:innen kamen einander (noch) näher, Singles verbrachten plötzlich viel mehr Zeit allein. Die Vorstellung, nach dieser Zeit den eigenen sozialen Kreis wieder zu öffnen und andere, vielleicht sogar neue Leute reinzulassen, kann erstmal gruselig sein. Dr. Hung betont: Es wird Mut, Motivation und Vertrauen brauchen, wieder über den eigenen kleinen gesellschaftlichen Tellerrand hinwegzublicken. Dabei können neue soziale Grenzen helfen: „Überlege dir, was du wirklich tun willst und spring nicht mit dem Kopf voran zurück in dein altes Leben, bloß, weil du es theoretisch wieder kannst“, schlägt Dr. Hung vor.

Dass wir im vergangenen Jahr vermutlich auch mit deutlich weniger Leuten interagiert haben als sonst, hat sich außerdem womöglich auf unsere Sozialkompetenz ausgewirkt. Die 28-jährige Kunstverwalterin Shelby D. erzählt, dass sie sich zwar wahnsinnig darauf freut, ihre Eltern, Schwester und andere nach der Pandemie wieder umarmen zu können – vor manchen Kontakten ist sie aber ein bisschen nervös. „Smalltalk in Aufzügen, bei Partys und beim Mittagessen im Büro fand ich schon vor Corona immer schwierig. Jetzt, nachdem mir das ein Jahr lang erspart blieb, freue ich mich überhaupt nicht auf diese Umstellung“, sagt sie. „Abgesehen von meinem Mann und meinen zwei Kaninchen habe ich seit einem Jahr mit niemandem face-to-face gesprochen. Ich bin so dankbar dafür, in Sicherheit von zu Hause aus arbeiten zu können, und natürlich auch dafür, dass ein Ende der Pandemie in Sicht ist. Aber ich habe gleichzeitig Angst davor, dass viele der Sachen, die mir jetzt fehlen – Sportkurse, Freiwilligenarbeit, Partys, Spielabende –, für mich total schwer werden könnten. Worüber soll man sich mit anderen Menschen überhaupt unterhalten?“

Darüber zerbricht sich auch Shelby H. den Kopf. „Ich war schon immer gerne zu Hause, aber seit Corona weiß ich das noch mehr zu schätzen. Ich weiß einfach nicht, wie ich mich ‚da draußen‘ wieder wohlfühlen soll“, sagt sie. Dr. Hung betont aber, dass das anfangs wohl den meisten von uns so gehen wird und es helfen kann, in dieser Übergangszeit ganz offen über diese Schwierigkeiten zu sprechen.

Und diese Übergangszeit wird es geben – denn viele Leute werden wohl kaum einfach einen Schalter umlegen und wieder auf „normal“ switchen können. „Im letzten Jahr wurde uns immer wieder gesagt, wir sollten andere Leute meiden, uns von Menschenansammlungen fernhalten, auf jedes noch so kleine Krankheitssymptom achten. Wenn ich mir jetzt also vorstelle, in Restaurants zu gehen, mich mit Freund:innen zu treffen – auch noch in geschlossenen Räumen! – oder auch nur eine überfüllte Straße langzulaufen, fühlt sich das total gefährlich an“, meint Emma.

Und gerade für viele junge Erwachsene bedeutet die Rückkehr des Alltags auch die Rückkehr dessen Erwartungen. „Ich habe gerade meinen Abschluss gemacht und suche nach einem Job – habe aber echt Angst davor, mich jetzt in die Welt der Anfang-20er zu stürzen, die alle nach Erfolg suchen“, sagt Amanda, 22 und arbeitslos. Sie lebt aktuell bei ihren Eltern. „So sehr ich sie auch hasse: Die Pandemie war für mich quasi wie ein Schutzschild vor der Angst, dass ich in meinem Leben gerade nicht so weit bin, wie ich sein sollte. Ich habe Schiss vor Gesprächen über das Jobleben.“

Aber gerade, weil es sonst immer so schwer war, das Leben einfach mal zu pausieren, ist es jetzt so schwer, uns ein Ende dieser Pause vorzustellen – oder es uns zu wünschen. Insbesondere, wenn diese Pause viel Selbstakzeptanz und inneren Frieden brachte. „Ich schätze, meine Nervosität kommt daher, weil ich mich im letzten Jahr innerlich stark weiterentwickelt habe und sich mein Leben dementsprechend verändert hat“, vermutet Shelby H. „Ich will mich nicht im Chaos des Alltags verlieren – oder darin, mich wie alle anderen verhalten zu wollen.“

Das sieht Elena ähnlich. „All meine Zukunftsziele haben sich als Illusion rausgestellt – zum Beispiel die Vorstellung, ich müsste jetzt so-und-so-weit in meinem Liebesleben sein. Das war alles nie real.“ Nach Monaten dieser planlosen Perspektiven haben sich Elenas Ausblick auf die Zukunft und ihre Erwartungen an ihr Leben verändert – ihrer Meinung nach zum Besseren. Als sie erfuhr, dass sie bald Anspruch auf eine Impfung hätte, war sie von ihrer ersten Reaktion überrascht. „Das war, als hätte jemand in mir einen Knopf gedrückt. Ich dachte: ‚Ich kann jetzt endlich wieder Pläne schmieden.‘ Und direkt schossen mir diese ganzen Fragen durch den Kopf: Wo will ich hin? Was will ich tun? Wen treffe ich zuerst? In welche Clubs muss ich wieder? Das war viel zu viel auf einmal. Ich dachte mir: ‚Oh, jetzt muss ich mein Leben weiterleben und diese ganzen Pläne wieder aufnehmen, die mir vorher so viel Druck gemacht haben.‘“

Laut Dr. Hung ist das aber eine ganz natürliche Reaktion. „Für viele war die Pandemie wie ein Fenster in ein ‚Was wäre, wenn?‘-Paralleluniversum. In der ‚normalen Welt‘ hast du gewisse Erwartungen an dich selbst; in einer ‚unnormalen‘ Welt kannst du diese Erwartungen aber eigenständig anpassen. Das kann uns dabei helfen, zu verstehen, dass wir für diese Erwartungen selbst verantwortlich sind – sogar, wenn wir von außen hin in diese oder jene Richtung gedrängt wurden. Das heißt: Wenn wir wollen, können wir unsere Erwartungen jederzeit selbst ändern.“ Dr. Hung meint aber, dass das viel Übung braucht. „Wir werden unsere Erwartungen immer irgendwo an äußere Einflüsse anpassen müssen. Es liegt aber in unseren Händen, die positiven Veränderungen, die wir während der Pandemie in uns bemerkt haben, beizubehalten – oder unsere Erwartungen zumindest daran anzupassen, wie wir in dieser neuen Normalität weiterleben wollen.“

„Wir sollten uns bewusst sein und akzeptieren, dass Veränderungen zum Leben gehören“, sagt sie abschließend. „Das kann uns nicht nur dabei helfen, uns auf ähnliche Situationen wie diese vorzubereiten, sondern auch dabei, uns der Zukunft zu öffnen.“ Vielleicht bedeutet diese Zukunft für dich jede Menge Après-Corona-Partys, oder vielleicht entspannte Abende mit deinem Hund auf der Couch. So oder so solltest du dir über das „Was wäre, wenn?“ nicht so sehr den Kopf zerbrechen – sondern einfach das Hier und Jetzt genießen.

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Dank Corona ist meine Kaufsucht schlimmer denn je

2020 habe ich mehr echte Freund:innen gewonnen.

Nach Corona trage ich nur noch auffälliges Make-up

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Fri, 16 Apr 2021 05:00:54 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Why the big bright dress will be a post-lockdown fashion staple https://www.theguardian.com/fashion/2021/apr/16/big-bright-dress-post-lockdown-fashion Loose, lightweight and perfect for dancing, voluminous frocks promise freedom from fake tan, tailoring and depilation

As we prepare to peel off our jogging bottoms and tentatively reintroduce our lower halves to the world, retailers are betting on the big bright dress as the look of the socially distanced summer.

“Breezeable”, “voluminous” and “forgiving” are some of the terms designers are using for the loose, midi-length style, which is omnipresent in current collections.

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Fri, 16 Apr 2021 04:33:53 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Women's dresses Fashion Life and style UK news Coronavirus
Mit meinem Baby kam meine Essstörung zurück https://www.refinery29.com/de-de/2021/04/10422540/essstoerungen-waehrend-schwangerschaft-nach-geburt?utm_source=feed&utm_medium=rss

Essstörungen, die während der Schwangerschaft zum Vorschein kommen, werden bei gynäkologischen Untersuchungen selten angesprochen, sind aber scheinbar nichts Ungewöhnliches: Eine Auswertung unterschiedlicher Studien zum Thema Frauen und Essstörungen führt an, dass dieses Phänomen scheinbar „relativ häufig“ ist und gesundheitliche Risiken für Mutter und Kind mit sich bringen kann. Einige Expert:innen vermuten, dass eine von 20 schwangeren Frauen unter einem Essproblem leidet. Deshalb sollte dieses Thema unbedingt zwischen Patientinnen und Gesundheitsdienstleister:innen angeschnitten werden, besonders wenn jemand eine Vorgeschichte mit Essstörungen aufweist. „Für Frauen, die damit in der Vergangenheit zu kämpfen hatten, stellt die Schwangerschaft eine Zeit dar, in der sie besonders auf ihr psychisches Wohlbefinden und ihre körperliche Gesundheit achten sollten. Es kann sinnvoll sein, in dieser Zeit Unterstützung zu suchen“, sagt der Psychiater Dr. Ovidio Bermudez, der in einem Behandlungszentrum für Essstörungen tätig ist.

Die Zeit nach der Geburt ist ebenfalls kein Kinderspiel, denn frisch gebackene Mütter haben es ebenfalls nicht gerade einfach: Stress, Erschöpfung und der gesellschaftliche Druck, ihr ursprüngliches Gewicht wieder erreichen zu müssen, können das gestörte Essverhalten verschlimmern. Dazu kann es auch dann kommen, wenn Betroffene seit Jahren keine Symptome mehr hatte. Was aber besonders besorgniserregend ist, sagt Bermudez, ist die Tatsache, dass viele Mütter ihre Essstörung verheimlichen, weil sie sich dafür schämen. „Eine Frau hat möglicherweise das Gefühl, keine gute Mutter zu sein, weil sie sich mit den neuen Umständen schwer tut. Was sie dabei aber außer Acht lässt, ist, dass es sich hierbei um eine Krankheit handelt, etwas, das außerhalb ihrer Kontrolle liegt und nichts mit ihren Erziehungskompetenz zu tun hat“, sagt Bermudez. Deshalb ist es so wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Im Folgenden erzählt die Autorin Anna Davies, wie Essstörungen für sie zum Problem wurden, als ihre Tochter sechs Monate alt war.

Ich stieg in den Aufzug des Bürogebäudes, wo ich neuerdings arbeitete, machte mich auf Kommentare gefasst und hoffte, dass mein schickes schwarzes Kleid, die klobige goldene Halskette und die zehn Zentimeter hohen Absätze von meinem blauen Auge ablenken würden.

Mein Plan ging aber nicht auf, was ich an den Blicken der anderen Leute erkannte. Als ich meinen Schreibtisch erreichte, hatte ich mir bereits eine Ausrede ausgedacht, die glaubhaft schien.

„Lucy hat mich im Bett getreten“, sagte ich und bezog mich damit auf meine sieben Monate alte Tochter. Meine Kollegen lachten. Immerhin arbeitete ich in einer Firma, die Babyprodukte herstellte. Viele meiner Kolleg:innen waren also ebenfalls Eltern und konnten ein Lied von solchen Erlebnissen singen.

Wie du ja bereits erahnen kannst, ist diese Geschichte nicht wahr. Die Wahrheit ist, dass ich mir dieses blaue Auge selbst verpasst hatte: An diesem Morgen hatte ich mich nämlich übergeben, wodurch einige Blutgefäße in meinen Augenlidern geplatzt waren. Das ist zumindest das, was mir mein Augenarzt am Tag darauf erklärte. Als er mich fragte, ob ich denn kürzlich eine Grippe gehabt hätte, log ich und sagte „ja“.

Mein Auge war zu diesem Zeitpunkt aber das geringste meiner Probleme. Als alleinerziehende Mutter hatte ich Angstzustände, war gestresst und fühlte mich erschöpft. Um mit all dem fertig zu werden, übergab ich mich im Badezimmer. Ich tat es, während meine Tochter in ihrem Bettchen lag. Damit sie nichts hören konnte, ließ ich dabei die Dusche laufen. Jetzt, da ich Mutter war, hatte ich Schuldgefühle, schließlich wollte ich nicht weniger, als mein gestörtes Essverhalten an meine Tochter weiterzugeben. Ich konnte aber nicht mit dem Erbrechen aufhören.

Ich hatte bereits seit meiner späten Teenie-Zeit mit Essstörungen zu kämpfen. In meinen Zwanzigern übergab ich mich mehrmals pro Woche. Ich versuchte, einige Therapeut:innen aufzusuchen. Darunter war aber niemand, der richtig für mich war. Außerdem überraschte mich oft das mangelnde Wissen, das einige dieser Expert:innen, denen ich mich anvertraute, über gestörtes Essverhalten zu haben schienen. Eine Person davon sagte mir, dass ich doch „gar nicht so dünn“ wäre, während eine andere versuchte, mein Essverhalten mit der Überzeugung, dass es etwas mit meiner Beziehung zu meiner Mutter zu tun hätte, zu analysieren. Deshalb versuchte ich, meine Essstörung selbst in den Griff zu bekommen. Als ich 28 Jahre alt war und für einen Marathon trainierte, verschwanden meine Symptome vollständig. Das hatte mit meiner Angst vor den Auswirkungen zu tun, die mein Erbrechen in Kombination mit dem harten Training sonst auf meinen Körper gehabt hätte. Mit der Zeit trainierte ich mehr und mehr, wodurch ich begann, eine positivere Beziehung zu meinem Körper zu entwickeln. Als ich dreißig Jahre alt war, war ich davon überzeugt, dass ich meine Essproblem für immer losgeworden hätte.

Und dann wurde ich schwanger. Ich war besorgt, dass meine Essstörung zu einem Problem werden könnte, das sich mein Körper verändern würde. Aus diesem Grund versuchte ich, das Thema bei meiner Gynäkologin anzusprechen. Beim ersten Besuch in der Praxis sagte ich ihr, dass ich nicht wissen wollte, wie viel ich wog. Sie war zwar damit einverstanden, mit der Zeit wurde aber klar, dass sie nicht verstand, dass meine Bitte einen ernsteren Grund als schiere Eitelkeit hatte. Einmal, während meines zweiten Schwangerschaftstrimesters, schimpfte sie mit mir, weil ich sieben Pfund zugenommen hatte. Ich brach in Tränen aus. Das war einzige Mal, das ich während meiner Schwangerschaft weinte.

Die Wahrheit ist, dass ich mir dieses blaue Auge selbst verpasst hatte.

„Alles ist gut. Ich weiß, wie Sie sich fühlen“, sagte sie und versuchte unbeholfen, mich zu trösten. Dennoch war ich mir ziemlich sicher, dass sie überhaupt nicht verstand, warum ich Tränen vergoss. Alles, was ich in diesem Moment tun wollte, war, ins Bad zu rennen und mich zu übergeben. Das Einzige, was mich davon abhielt, war die Tatsache, dass es jetzt nicht mehr nur mein Körper war.

Ich hatte zu viel Angst davor, meine Gynäkologin um eine Überweisung zu einem Therapeuten oder einer Therapeutin zu bitten. Als alleinerziehende Mutter fühlte ich mich schon genau genug unter die Lupe genommen. Ich wollte nicht, dass es so rüberkam, als hätte ich diese Herausforderung nicht bewältigen können.

Ich übergab mich während meiner Schwangerschaft kein einziges Mal. Erst als meine Tochter Lucy sechs Monate alt war, verspürte ich wieder den Drang dazu. Obwohl ich mit meinem Körper nach der Geburt nicht völlig zufrieden war, hatte mein Bedürfnis, mich zu übergeben, mit so viel mehr als meiner eigenen Körperwahrnehmung zu tun. Ich genoss es, die Kontrolle zu haben, wann immer ich mich erbrach. Ich mochte das Gefühl, einen leeren Magen zu haben. Ich hatte keine wirklichen Heißhungerattacken, sondern übergab mich zu unregelmäßigen Zeiten – manchmal nach einer Mahlzeit und manchmal einfach so. Ich machte mir Druck, Geld zu verdienen, Druck, einen Job zu finden, und Druck, eine gute Mutter zu sein. Das Erbrechen fühlte sich seltsamerweise wie eine Form von Selbstfürsorge an. Es ermöglichte es mir, mich schnell besser zu fühlen.

Mein blaues Auge machte mir klar, dass sich etwas ändern musste. Dieses Mal war ich bei der Therapiewahl sehr vorsichtig. Vorher war jeder Therapeut oder jede Therapeutin, die meine Versicherung akzeptierte und in meiner Nähe arbeitete, in Ordnung. Dieses Mal bat ich andere Mütter um persönliche Empfehlungen. Ich war auf der Suche nach jemandem, der sich auf postnatale Depressionen oder Ängste spezialisierte, obwohl ich mir nicht sicher war, ob ich an beiden litt. Außerdem wollte ich mit einer Person zusammenarbeiten, die über umfassende Erfahrung mit frisch gebackenen Müttern verfügte. Sobald ich ein paar Namen hatte, fragte ich nach, wie es denn um ihre Expertise in Sachen Essstörungen stehe: Ich war mir nicht sicher, ob ich mit dem Erbrechen aufhören könnte, wollte aber sichergehen, dass die Therapeut:innen, für die ich mich letzten Endes entscheiden würde, mir mit diesem Problem helfen könnten, ohne dass ich mich überwältigt fühlen würde. Ich wollte auch, dass mein Behandelnder oder meine Behandelnde den Druck versteht, den ich mir selbst mache – da ich mich bereits so schuldig für mein Erbrechen fühlte, brauchte ich eine Person, die hinter mir stehen würde.

Schließlich fand ich jemanden. Anstatt mich darauf zu konzentrieren, micht nicht zu erbrechen, begann ich, mich auf die Stressfaktoren in meinem Leben zu konzentrieren. Einer der größten war mein Job. Deshalb begann ich, mich nach einer neuen Stelle umzusehen und kündigte nach ein paar Monaten. Außerdem stresste ich mich selbst unnötig damit, dass ich alles perfekt machen wollte. Ich bemühte mich, es so aussehen zu lassen, als fiele mir alles einfach leicht, auch wenn das eindeutig nicht der Fall war. Schließlich sollte niemand denken, ich würde als alleinerziehende Mutter versagen. Als meine neuen Freund:innen und ich zum Beispiel ein Grillfest planten, bot ich an, Nachspeisen mitzubringen, anstatt einfach Servietten oder Geschirr zu besorgen. Ich bereitete an diesem Tag fünf Desserts zu, während meine Tochter in der Küche spielte – alles bloß um die anderen „Ich würde das, was du hinkriegst, nie selbst hinkriegen“ sagen zu hören.

Die wichtigste Lektion, die ich dank meinen Therapie gelernt habe, ist, dass ich mich nicht zu beweisen brauche. Jeder Elternteil – ob alleinstehend, verheiratet oder was auch immer – braucht manchmal ganz einfach Unterstützung. Allmählich begann ich also, Freund:innen zu bitten, auf Lucy aufzupassen. Ich fing damit an, meine Grenzen zu akzeptieren und mich anderen anzuvertrauen, wann immer ich mir Sorgen machte oder mich gestresst fühlte.

Jetzt ist Lucy zwei und mir geht es so viel besser als früher. Ich gehe nicht mehr zur Therapie. Ich bin wesentlich glücklicher und gelassener als an jenem Wintermorgen vor eineinhalb Jahren. Dennoch bin ich nicht „geheilt“. Ich reagiere sehr empfindlich, wenn es um das Thema Gewicht geht. Gespräche darüber, wie man nach einer Geburt die Extra-Kilos am schnellsten wieder verliert, machen mich megasauer; eine harmlose Nachricht von einer Freundin, die mich fragte, ob ich an ihrem Abnehm-Coaching interessiert sei, das sich „auf frisch gebackene Mütter spezialisiere“, führte dazu, dass ich eine wütende Antwort zurückschickte. Darin erklärte ich ihr, wie sehr wir Mütter durch solche Worte getriggert werden können. Ich bin mir sicher, dass Essen für immer ein heikles Thema für mich sein wird. Jetzt weiß ich aber, dass mein Drang, mich zu ergeben, immer dann einsetzt, wenn etwas in meinem Leben nicht mehr stimmt. Es ist ein Zeichen dafür, dass ich vielleicht eine Therapie-Sitzung brauche, um herauszufinden, was denn nicht in Ordnung ist.

Ich spreche sehr offen darüber, wie schwer es war, all diese Herausforderungen zu bewältigen. Ich wünschte nämlich, ich hätte damals gewusst, dass ich nicht allein mit diesen Schwierigkeiten bin, Elternschaft Probleme aus der Vergangenheit wieder in dein Leben zurückbringen kann, und ein Teil davon, ein guter Elternteil zu sein, darin besteht, zu wissen, wann du um Hilfe bitten musst.

Wenn du mit einer Essstörung zu kämpfen hast und Unterstützung benötigst, findest du hier professionelle Hilfe.

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So verändert Stillen dein Sexleben

Gibt es tatsächlich einen mütterlichen Instinkt?

Was erwarten Frauen eigentlich von Umstandsmode?

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Fri, 16 Apr 2021 04:11:28 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
Montblanc Signature Review http://feedproxy.google.com/~r/fragrantica/~3/_IJfh3DxkMo/Montblanc-Signature-Review-14918.html In recent years, we mentioned Montblanc mostly in association with their men's fragrances, the brand has been occupied with their successful Legend and Explorer lines. In 2020, finally, the new pillar women's fragrance was announced, however, because of covid, it arrived in some countries just this month. The perfume is attributed as Signature to stress its importance for the brand. Montblanc Sig...
Read full article: Montblanc Signature Review from Fragrantica Perfumes and Colognes Magazine.

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Fri, 16 Apr 2021 01:13:08 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs
How To Paint Laminate Countertops with Daich SpreadStone Countertop Paint https://www.thefashionablehousewife.com/daich-spreadstone-countertop-paint/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=daich-spreadstone-countertop-paint

Are your counters in need of some serious updating? Are you sick of looking at the same color? Do you have ugly laminate countertops that are totally getting in the way of that modern farmhouse kitchen style you so desperately want to achieve? Getting bored in quarantine and want to do a little DIY project that will make a big impact? Or do you just want to update your kitchen without taking out a loan? If you answered YES to any of these questions, keep reading because we are going to tell you how to paint your laminate countertops with Daich SpreadStone Countertop Finishing Kits!

What is Daich SpreadStone Countertop Finishing Kit?

Daich SpreadStone Mineral Select Countertop Finishing Kit is real stone in a unique three-step system that allows you to refinish your existing laminate kitchen and bath countertops and give it a brand new, durable surface that looks great! The process is fast and simple, doesn’t require special tools or time-consuming creative skills to achieve amazing results. Simply roll on each layer as directed to achieve beautiful and functional surfaces fast.

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If you want to update your ugly laminate counters on a very small budget, you should definitely consider painting your laminate! Here’s why:

Why We Decided To Paint Our Laminate Counters In The First Place

You may remember the countertop makeover I did back in 2015 when I couldn’t stand my ugly red kitchen counters another second. The countertop paint job held up really well for about 4 years, but by the 5th year and several touch-ups later, it was beyond repair and I realized I needed to strip it all off.

Disclaimer: I must say that while the countertop paint held up extremely well in the unused areas of the counters, the areas that got the most wear and tear (like corners and the main workspace) could not stand up to daily use from our large family of 7. On top of that, a family of 4 stayed with us for most of 2020 due to the pandemic. With 11 people putting wear and tear on the counters all day long, every day, for almost a year, the poor counters really didn’t stand a chance. Perhaps under normal use from a family of 4, the painted counters could have held up just fine for many more years. I don’t think there was anything intrinsically wrong with the other countertop paint, I think we just put more wear and tear on it than was recommended.

Once a huge area (the main countertop workspace) had worn down and peeled off with daily use and washing, my husband and I decided it was time to tackle another DIY project!

We still didn’t want to invest in new countertops since we are saving up for a complete kitchen remodel, so we decided to strip the old countertop paint off and try something new.

  • Close up of the damage
  • We thought Citristrip would work
  • But we had to use Super Remover!

I’m going to write a whole post about how to remove countertop paint from laminate and show you the rest of the pictures and videos we took of the process and how we turned what could have been a disaster into a simple removal process! Stay tuned for that later!

Now… on to the painting!

Phase 1: The Prep Work

The first thing you need to do before you open your kit is the prep work. If you have old countertop paint on your counters that you need to remove, that’s a whole entire project on its own (see above).

If you just have untreated laminate, MDF, plywood, particleboard, concrete, or tile surfaces, then go ahead and start Step 1 – The Prep Work.

Wash down your countertops with mild soap and water and let dry completely. Then you’re going to sand the crap out of your counters to make sure they are roughed up and ready for paint. The kit comes with sand paper that you can use for this step, but I HIGHLY recommend using an orbital sander.

Thankfully, my husband did most of the work for this leg of the project! When he was done sanding all the counters, I vacuumed up all the dust and washed everything down to prepare for Step 2 – The Paint!

Phase 2: The Paint

While this step might be optional, I recommend taping everything off with regular blue painter’s tape so you don’t have to be so careful with your cutting brush. Tape off sinks, walls, appliances, backsplash, etc to just makes everything easier on yourself! It’s worth the extra $5 and 10 minutes of time it will take you to do this step.

Next, it’s finally time to GET DIRTY! Okay, hopefully, you won’t get dirty, but do yourself a favor and wear some crappy clothes that you don’t mind getting a little paint on, just in case!

Step 1 – The Base Coat

Step 1 is the Base Coat. This stuff looks like mayonnaise and spreads like it too. It’s thick, gloopy, and looks gross, but I promise it’s a critical component of the SpreadStone Countertop Finishing Kit.

Start by putting a thin coat all along the edges with your paint brush. Once all the edges and hard to reach spots are painted, use the roller to cover the remaining areas. I did my first coat really thin like I do when I apply gel nail polish.

I let that dry for like 3 hours and then applied a second, more even coat to my countertops.

I could still see my red counters showing through a bit so I asked Daich about putting a third coat of the base coat and they said go ahead. So the next day, I went ahead and put on a third coat of the base coat to all my counters. That did the trick! It ended up even, uniformed, and no show-through. Voila! Step 1 done!

You can see from the closeup pic above that it’s nice and even with a rough texture. It kinda feels like a pumice stone to the touch once it’s dry.

Step 2 – The Stone Coating

Okay, now step 2 is the Stone Coating. This is the fun part. This crap looks like tartar sauce and it spreads on like it too! I’m not kidding, this stuff is thick and lumpy and just weird looking! You will wonder what the heck you have gotten yourself into when you open the can and stick your brush in.

Holy tartar sauce, Batman!

It’s a little tricky at first because you are like “Oh my gosh what the heck do I do with this stuff?!” but you get used to it right away and will find that it’s easier to apply than you think.

Just like with step 1 base coating, you are going to apply it to all the edges and hard-to-reach places first and then use the roller to apply it to the rest of the surfaces. It’s easier to apply it with the brush than the roller, but you will quickly learn the amount of pressure to apply with the roller to get it to spread evenly instead of clumpy.

When you are rolling it on, you want to be careful that it doesn’t clump up anywhere because it has all these little flat pieces of stone in it. If you apply too much paint in one area, it will bump up and make the sanding process a little more tricky. Plus you don’t want to “waste” the stones in one area and end up with the stone flakes being really thin in another area. So just do the best you can to make this gloopy stuff go on evenly! I found that sometimes dragging the roller without it actually rolling helped to spread the globs of stone to other areas so I could even it out.

I know it doesn’t look like much yet, but I promise it’s worth it!

Let this first coat of stone coat dry for a few hours before you apply a second coat. The second coat is probably the most important because you want to make sure all those stones are not clumped up anywhere that you missed with the first coat. Doing this in full daylight is best so you can look at it from all angles to make sure you don’t have any too thick or too thin areas.

That’s what the first coat looked like after it dried. (above)

And that’s what the second coat looked like after it dried. (above)

I determined that I had applied it too sparingly (again) and decided to do a third coat. I don’t think you can put too much of the step 2 stone coat because a bit of it gets sanded off in the next process. Just makes sure you let it dry completely between coats.

There! That’s perfect!

The final texture is extremely bumpy, very rough to the touch, and looks like you painted your counters with kitty litter. Don’t worry, it won’t stay like this.

Step 3 – The Top Coat

Once your step 2 stone coat layers have completely dried, it’s time to prep for the top coat. Oh, did you think you could just throw on the top coat and now you’re done? Uh uh, not so fast! The hard part is next! (Well, it’s only the hard part if you don’t have an orbital sander like I told you to get earlier…)

Take your orbital sander (or prepare to get a serious bicep workout) and gently begin to sand the crap out of your counters.

You are going to sand it till it’s smooth to the touch and all the little “stones” are now shiny speckles of different colors.

So instead of looking dull and bumpy your counters will transform into a smoother texture with sparkly specks throughout. See, isn’t that better?!

NOW it’s ready for step 3, the clear coat!

Finally! Some normal looking paint! This stuff is like nail polish top coat, goes on smooth, silky, and leaves a beautiful high-gloss shine! It totally brings everything together and makes you feel like the whole project was all worthwhile as you are applying it. It’s just so satisfying applying the glossy top coat onto the bumpy matte surface and watching it transform.

(You can see in the picture above on the corner there, I sanded it a little too much and the wood edge of the counter showed through. I ended up realizing this only after taking this picture. I then touched it up before applying the second top coat. You can see the final results further down!)

Just look at that lovely texture, the beautiful sparkle and that SHINE!! Isn’t it just beautiful?!

I ended up doing THREE clear coats with approval from the “senior product manager” at Daich. During the final clear coat, right as I was doing the most important part of the counter, the electricity went out. It was extremely windy and we later found out a tree hit the power lines down the road from us.

Being the trooper that I am, I didn’t skip a beat. I just kept the roller moving – slowly and evenly – in the pitch-black darkness! I yelled to my 10-year-old son who used his phone’s flashlight to find me a headlamp before I ran out of paint and needed to reload my roller.

Surprisingly, I managed to finish the counter by the light of my headlamp without screwing it up! I don’t want to toot my own horn, but I’m pretty badass.

Just look at it! Smooth smooth smooth!!!!

AND NOT RED.

That’s the most important part.

Super awesome Pottery Barn Friends mug is for size reference so you can see how big the specks of stone are in the counters surface. Absolutely gorgeous in the natural morning light. The end result is quite beautiful, smooth yet slightly textured like an orange peel, and has a high-gloss finish.

The kit says to wait at least 24 hours for the last clear coat to dry before gently using the counters. They take a full week to cure completely. Definitely wait the full 7 days before you put heavy things like your KitchenAid mixer or flour jars on the counter or you might end up with dents.

You can see the slight texture at certain angles in the daylight. I was able to capture it in this picture above, but it’s generally undetectable.

That’s it!
New Counters In Just 3 Easy Steps!

It was a lot of work and between a full-time job, 5 children, homeschooling, and regular daily life, it took me and my husband about a week including the weekend on either side of it to finish this project from beginning to end. That includes stripping the old paint off the counters first.

Normally, this project wouldn’t take more than 3 days tops if you were taking your time. I think it would be a weekend project for most people! Trying to do this in between taking care of 5 kids ages 18 months to 13, is what made it a little bit of a challenge, but we DID IT! And it’s beautiful!

I’m so glad we went with Daich SpreadStone Countertop Finishing Kits!

Don’t you think it turned out beautifully?!!!

Now It’s Time To Do YOUR Counters! Daich SpreadStone Countertop Paint

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Choose from 10 beautiful colors of Daich SpreadStone Countertop Paint – there is something for everyone! We chose Natural White for our project because we wanted to continue with trying to keep everything white and clean-looking for that modern farmhouse look. All of the colors are beautiful though, and I seriously considered Mantle Stone and Onyx Fog as well.

You can get Daich SpreadStone Countertop Finishing Kits at Home Depot right now for only $112.50/kit (reg $125).

Each kit covers about 40 square feet of counter space. Our kitchen has around 50 square feet of counters, so we got 2 kits. Now, remember, I did 3 thin coats of each step so we actually used more than half of the second kit to finish the counters. I’m glad we got 2 kits of Daich SpreadStone Countertop Paint!

What are you waiting for? It’s time to tackle your own laminate counters!

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Thu, 15 Apr 2021 23:13:00 +0000 BlogLikes - Find Most Popular Blogs Home Decor Home Life Countertop Countertop Paint Countertops Daich Daich SpreadStone Home Depot Interior Painting Laminate Laminate Counters Paint Painting Painting Inside Your House ScotchBlue TM Painter’s Tape