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So kommst du über Kommentare hinweg, die dich seit Jahren beschäftigen

Die 28-jährige Abbi hat eine Freundin, die sie seit der Uni kennt. Die beiden haben einen sehr ähnlichen Sinn für Humor und sind im Laufe der Jahre ganz schön zusammengewachsen. Diese Freundin ist immer jemand gewesen, dem Abbi vertrauen und mit dem sie reden konnte, wenn es ihr nicht gut ging. Vor drei Jahren sprach Abbi mit dieser Freundin darüber, ob sie zu ihrem Ex zurückkehren sollte oder nicht. Diese erwähnte daraufhin ganz beiläufig, dass Abbi ein bisschen „naiv“ und „zu dramatisch“ se...
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Der „Jennifer-Lawrence-Effekt“ & Hollywoods absurde Erwartungen an Frauen

Jennifer Lawrence ist wieder da. Die Oscar-Gewinnerin, die einst Hollywoods selbstironisches Kronjuwel war, ist in den vergangenen Jahren ein bisschen in der Versenkung verschwunden. Jetzt tritt sie langsam zurück ins Rampenlicht – angefangen mit ihrem neuen Film Don’t Look Up. Und im ersten großen Interview seit ihrem bewussten Rückzug aus der Öffentlichkeit wird klar: Die Last der öffentlichen Meinung hat ganz schön an Lawrences Selbstbewusstsein gekratzt. „Ich glaube, alle hatten mic...
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Können wir bitte aufhören, uns für Krankmeldungen schuldig zu fühlen?

Letztens schrieb ich im Homeoffice über ein Dutzend wichtiger E-Mails an einem Tag. Obwohl das nur ein Bruchteil der Menge an E-Mails war, die ich sonst so abschickte, zerbrach ich mir darüber kaum den Kopf; viel bedenklicher fand ich, dass ich mich danach überhaupt nicht mehr an die E-Mails erinnern konnte. Das lag daran, dass ich hohes Fieber hatte und an dem Tag quasi im Delirium war.  Warum hatte ich mich nicht einfach krankgemeldet und eine automatische „Out of office“-E-Mail-Benac...
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Ich „klammere“ in Beziehungen – wie ich das geändert habe

Heutzutage hört man immer häufiger vom sogenannten „Bindungsverhalten“ in Beziehungen. Diese Bindungstheorie wurde 1958 vom britischen Psychologen John Bowlby entwickelt, der vermutete, dass die Bindungen, die wir als Kinder zu unseren wichtigsten Bezugspersonen (zum Beispiel unseren Eltern) aufbauen, auch unsere Beziehungen im Erwachsenenalter beeinflussen. Das funktioniert so: Wenn unsere Bezugsperson konsequent auf unsere Bedürfnisse eingeht, entwickeln wir eine sichere Bindung. Ist unsere...
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Dein Horoskop im November – So stehen die Sterne in diesem Monat

Die astrologischen Ereignisse dieses Novembers stellen deine Welt auf den Kopf – und hoffentlich im positiven Sinne. Der Neumond, der am 4. November im Skorpion steht, bringt intensive Schwingungen mit sich, und der rückläufige Uranus sorgt zeitgleich für einen unberechenbaren, spannenden Tag. Am folgenden Tag tritt der Merkur in den Skorpion, während die Venus das Sternbild Steinbock erreicht. Während dieser Phase fällt uns die Kommunikation schwerer; unsere tiefsten Gefühle müssen wir nun ausd...
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Ich hatte das Gefühl, die dicke Community zu enttäuschen, als ich abnahm

Triggerwarnung: In diesem Artikel geht es unter anderem um Essstörungen. Vor drei Jahren bekam ich ein Medikament zum Gewichtsverlust verschrieben, weil sich meine plötzliche, heftige Gewichtszunahme enorm negativ auf mein Selbstwertgefühl auswirkte. Die Medizin sorgte dafür, dass ich mir über drei Monate hinweg immer wieder die Hose vollschiss. Trotzdem nahm ich nicht ab, und fühlte mich stattdessen nur noch umso schlechter, weil sich meine Gedanken immer nur darum drehten, dass ich es einfa...
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Dieser Lifehack repariert einen eingerissenen Nagel

Stell dir vor, du hast deine Fingernägel wochenlang rigoros gepflegt – Handcreme, Nagelhaut-Pflegeöl, das volle Programm. Und es hat sich gelohnt: Die Spitzen sind schön lang, weiß, stark und ebenmäßig. Doch dann passiert es. Du bleibst irgendwo hängen, und zack – schon ist deine ganze Mühe dahin und ein Nagel eingerissen. Ist der Riss recht weit oben, kannst du den Nagel einfach runterfeilen; ansonsten bleibt dir eigentlich fast nichts anderes übrig, als den Nagel abzuschneiden und quasi wieder...
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Ist meine Periode zu lang?

In Sachen Periode kann „normal“ eine ganze Menge bedeuten. Das liegt daran, dass verschiedene Leute unterschiedlich stark bluten, unterschiedlich lange Zyklen haben oder unterschiedliche Schmerzen empfinden. Aber was ist mit der eigentlichen Periodenlänge? Wir haben uns mit der Frauenärztin Dr. Kristyn Brandi darüber unterhalten, was eine besonders lange Periode bedeuten könnte. Eine normale Menstruation kann tatsächlich zwei bis sieben Tage lang sein, und unregelmäßige Perioden – das he...
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Squid Game zu gucken, macht dich nicht weniger kapitalistisch

Achtung: Spoilers für Netflix’ Squid Game direkt voraus!  Wenn du Squid Game nicht inzwischen längst selbst gesehen hast, hast du die Serie garantiert trotzdem von allen Seiten empfohlen bekommen. Das koreanische Drama wird gerade zu einer der meistgesehenen nicht-englischsprachigen Produktionen aller Zeit und war zeitweise in 90 Ländern die Nummer 1 der Netflix-Charts. Netflix’ CEO Ted Sarandos hat spekuliert, Squid Game könne ihre erfolgreichste Show überhaupt sein, und ein südkoreanischer ...
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Concern for Chelsea as Antonio Rudiger misses Germany training session

Rudiger shines with Chelsea If somebody said that Antonio Rudiger is the best centre-back in the Premier League right now based on form, there probably isn’t that much of an argument against such a statement.Before Thomas Tuchel took over at Chelsea back in late January, Rudiger’s future at Stamford Bridge looked to be on the ropes.However, since Tuchel’s arrival, he has shown faith in his countryman and has, so far, been very much rewarded.Chelsea finished 2020/21 with the 2nd best defence in t...
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Sollte ich im Bewerbungsgespräch die Chef:innen um Referenzen bitten?

Über schlimme Vorgesetzte hat jede:r von uns irgendeine Story zu erzählen. Wir hatten alle schon mal eine:n, oder haben zumindest aus unserem Umfeld die absurdesten Anekdoten gehört. Leider bemerken wir die toxischen Tendenzen dieser Vorgesetzten oft selbst erst viel zu spät. Aber was, wenn du dir schon beim Einstellungsprozess einen klareren Eindruck des Charakters deines neuen Chefs bzw. deiner neuen Chefin verschaffen könntest? Dir einen neuen Job zu besorgen – oder überhaupt an ein Vorste...
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Was passiert mit deinem Periodenblut, wenn deine Tage aussetzen?

Mit ein bisschen Fantasie lässt sich die Periode damit vergleichen, das Flusensieb im Wäschetrockner auszuleeren – nur dass das Sieb hierbei eben deine Gebärmutter ist, und die Flusen deine Gebärmutterschleimhaut. Im Laufe der Zeit sammeln sich ganz schön viele Flusen an und kleben an den Wänden des Siebs – genau wie das Menstruationsblut und Gewebe, das sich jeden Monat an den Wänden deiner Gebärmutter ablagert.  Wenn du dein Flusensieb nicht regelmäßig reinigst, ist das schlecht, weil ...
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Betrunkene Instagram-Posts sind das neue „Drunk Texting“

Es ist der Neujahrstag 2020. Irgendwo im englischen Leeds reibt sich die 22-jährige Tahmina* müde den Schlaf aus den Augen, löst mit etwas Mühe ihre Zunge vom Gaumen und ext ein Glas Leitungswasser. Wie der Rest der Welt ist Tahmina an diesem Morgen ziemlich verkatert. Kleine Erinnerungsschnipsel vom Vorabend huschen ihr durchs Gehirn: vom Vorglühen zu Hause, von der Bar, vom Rave, schließlich vom Schwulenclub. Dann dreht sich ihr Magen um, als irgendwann mehr Erinnerungen zurückkehren.  E...
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Ist es (un-)gesund, Sperma zu schlucken?

Du kannst deinen Stolz runterschlucken. Du kannst eine bittere Pille schlucken. Und du kannst Sperma schlucken. Letzteres ist ein Thema, das uns schon seit Ewigkeiten zu faszinieren scheint – und dank der Popkultur werden wir auch immer wieder damit konfrontiert. Denk nur mal an die Storyline aus American Pie, wo Steve Stifler einen Becher voller Sperma-Bier trank. Zum Schlucken vom Vulva-Ejakulat – auch bekannt als squirting bzw. Squirten – gibt es deutlich weniger Popkultur-Beispiele,...
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Was uns die spannendsten Looks der Met Gala über „American Fashion“ verraten

Es war der zweite Montag im September – und in jedem anderen Jahr hätte das nichts weiter als einen üblichen Wochenneustart bedeutet. 2021 stand an diesem Datum aber das wohl größte Fashion-Event des Jahres im Kalender: die Met Gala. Nach 16 langen Monaten ohne prominente Badezimmer-Fotos und Star-Selfies auf der Treppe – und, nicht zu vergessen, die wohl extravagantesten Mode-Ensembles überhaupt –, fanden die „Oscars of Fashion“ gestern endlich wieder statt. Und wer nicht auf der Gästeliste von...
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Wie Long COVID jungen Frauen mit chronischem Erschöpfungssyndrom hilft

Beth aus London – die zum Schutz ihrer Privatsphäre in diesem Artikel ein Pseudonym verwendet – ist 24 Jahre alt und leidet schon seit zehn Jahren unter Myalgischer Enzephalomyelitis (ME), auch als Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS für chronic fatigue syndrome) bekannt. Nach ein paar Jahren, während der die Symptome noch relativ erträglich waren, sind die Schmerzen und Müdigkeit in den letzten Monaten immer schlimmer geworden. Inzwischen schafft es Beth kaum noch, das Haus zu verlassen; jeden...
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Solltest du deine Vagina mit Seife waschen?

Wann immer es um das Waschen des weiblichen Intimbereichs geht, hört man immer wieder die Behauptung, die Vagina sei eine Art „selbstreinigender Ofen“. Und da ist auch irgendwo was dran, bestätigt die Gynäkologin Dr. Alyssa Dweck, Autorin von The Complete A To Z For Your V. Deine Vagina – womit übrigens der innere Teil deiner Genitalien gemeint ist – reinigt sich tatsächlich selbst. Darin leben nämlich gute Bakterien, die den vaginalen pH-Wert im sauren Bereich (ja, deine Vagina ist sauer!)...
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Ich habe mich für 52 Jobs beworben – & das habe ich daraus gelernt

Meine Freund:innen nennen mich einen „beruflichen Pechvogel“. Warum? Da wäre zum Beispiel die Story, als ich nach drei ausführlichen Bewerbungsaufgaben und zwei zermürbenden Bewerbungsgesprächen von meinem Traumjob zu hören bekam, ich würde ganz bald das Angebot bekommen – nur um dann von der Firma geghostet zu werden. An Heiligabend bekam ich dann nochmal eine Mail: „Wir melden uns so bald wie möglich.“ Erst im März akzeptierte ich, dass ich den Job wohl doch nicht bekommen würde. Dann wäre da ...
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Ich habe mich für 52 Jobs bewerben – & das habe ich daraus gelernt

Meine Freund:innen nennen mich einen „beruflichen Pechvogel“. Warum? Da wäre zum Beispiel die Story, als ich nach drei ausführlichen Bewerbungsaufgaben und zwei zermürbenden Bewerbungsgesprächen von meinem Traumjob zu hören bekam, ich würde ganz bald das Angebot bekommen – nur um dann von der Firma geghostet zu werden. An Heiligabend bekam ich dann nochmal eine Mail: „Wir melden uns so bald wie möglich.“ Erst im März akzeptierte ich, dass ich den Job wohl doch nicht bekommen würde. Dann wäre da ...
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Sommer-Affäre: Wie’s klappt & wie du sie am besten beendest

Wenn die Temperaturen draußen immer weiter steigen, wünschen sich viele von uns ein umso heißeres Liebesleben – und genau da kommt die Sommeraffäre ins Spiel. Die hat nicht nur jede Menge Hollywood-Potenzial (siehe Grease oder Wie ein einziger Tag!), sondern lässt sich auch im echten Leben umsetzen. Sommerromanzen können Spaß machen, sexy sein, romantisch sein – und sogar echten Tiefgang haben. Manchmal auch alles gleichzeitig. „Mir war nicht bewusst, dass ein Mann wie er existiert:...
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Können polyamoröse Ehen halten?

Für mich war Ehe eigentlich immer gleichbedeutend mit Monogamie. Das bedeutet aber nicht, dass ich mich irgendwann bewusst für eine Ehe anstelle eines polyamorösen oder offenen Verhältnisses entschieden hatte. Mir wurde bloß mein Leben lang eingetrichtert, dass eine monogame Ehe die einzig existenzfähige Option sei. Schon eine:n Partner:in zu haben, den:die man nicht heiraten würde, wurde in meinen Kreisen immer als zutiefst beschämend angesehen. Meine Einstellung zu diesem Thema änderte sic...
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Können wir bitte damit aufhören, uns für unsere Periode zu entschuldigen?

Wenn wir hier über die Periode schreiben, müssen wir diese Artikel natürlich auch bebildern. Die Bilder, die wir dazu auswählen, sind dann vielleicht Illustrationen, oder künstlerische Symbolbilder, oder vielleicht auch etwas realistischere Fotos. Ganz egal, wie viele Artikel und Artikelfotos wir aber zu dem Thema veröffentlichen: Ich werde immer wieder daran erinnert, wie stark die Menstruation immer noch stigmatisiert wird. Ich habe schon Mails bekommen, in denen sich die Leute darübe...
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So wird dein Dreier besonders romantisch: 10 Tipps für Spaß zu dritt

Wenn du beschlossen hast, eine dritte Person in deine sexuelle Beziehung mit deinem Partner oder deiner Partnerin einzuladen, glaubst du vielleicht, die größte Herausforderung hättest du damit schon mal hinter dir – die Entscheidung an sich. Jetzt geht’s aber natürlich noch darum, herauszufinden, wie ihr dabei alle auf eure Kosten (und idealerweise zum Orgasmus) kommt. Einen Dreier sexy, romantisch und dramafrei zu gestalten, ist tatsächlich der schwerste Teil der ménage à trois.  Sexuell auf d...
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Ein gewagter Ausgeh-Look macht die Modewelt unsicher: das Pin-Top

SAINT-DENIS, FRANCE – JUNE 30: Bella Hadid wears a black ribbed opened cardigan, a yellow fluffy bag, a Fendi belt, during Jacquemus “La Montagne” Show, at La Cite Du Cinema on June 30, 2021 in Saint-Denis, France. (Photo by Edward Berthelot/Getty Images) Mehr als ein Jahr lang war das Ausgeh-Top für die meisten von uns ein Nostalgie-Trigger oder eine existenzielle Pointe. Denn wir sind nicht ausgegangen – in manchen Fällen haben wir das Haus nicht einmal zum Einkaufen von Lebensmitteln v...
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Other Fiction Mann, Heinrich: Lidice. V1 [German] 30.6.2021

Während des Zweiten Weltkriegs wurden im tschechischen Lidice 1942 von der nationalsozialistischen Besatzungsmacht die männlichen Einwohner des Ortes ermordet, die übrigen deportiert, und das Dorf wurde dem Erdboden gleichgemacht (siehe Cover). Es war eine der Rache-Aktionen für das Attentat in demselben Jahr auf SS-Obergruppenführer Reinhard Heydrich, der nicht nur auch Stellvertretender Reichsprotektor in Böhmen und Mähren, sondern überhaupt maßgeblich beteiligt war an der Organisation des Hol...
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#WhatIEatInADay: Warum sind wir so besessen davon, was andere Leute essen?

Vor exakt 463 Jahren stieß ein kahl werdender, bärtiger, fast 90-jähriger venezianischer Adliger einen der wohl kontroversesten TikTok-Trends los. Es war das Jahr 1558, mitten in der Renaissance also, als der Schriftsteller Luigi Cornaro mehrere Abhandlungen darüber veröffentlichte, dass eine strikte Diät ein langes Leben ermögliche. „Zuerst Brot; dann Brotsuppe oder eine leichte Brühe mit einem Ei“, schrieb er in Vom massvollen Leben oder die Kunst, gesund alt zu werden. „Von Fleisch esse ich K...
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Mit Trockensex trotz Klamotten zum Orgasmus – so geht’s

Heavy Petting, Rammeln, Tribadie oder Trockenbumsen – wie du es auch nennen magst: Der Akt, bei dem du deine Vulva am Bein, Knie, Penis oder einem anderen Körperteil deines:deiner Partner:in reibst, verdient mehr Respekt, als die meisten von uns ihm entgegenbringen. (Dasselbe gilt übrigens für das Rammeln von Sessellehnen, Kissen oder anderen leblosen Objekten.) „Das ist eine unterschätzte Kunst“, meint jedenfalls Dr. Sadie Allison, Gründerin der Sextoy-Boutique TickleKitty.com und ...
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Wieso ich meinen Job als professionelle Astrologin aufgegeben habe

Als die angehende Autorin Claire* anfing, sich für Astrologie zu interessieren, begann das als lockeres Hobby. Wie so viele von uns wollte sie lernen, ihr Geburtshoroskop zu lesen, um daraus Inspiration und Erkenntnisse zu ziehen. Doch dann landete sie in einer astrologischen Sackgasse: Ihr Geburtshoroskop lieferte ihr überhaupt keine Indizien dafür, dass eine Karriere als Autorin für sie in den Sternen stünde. Plötzlich verlor sie sämtliche Hoffnung darauf, das Ziel zu erreichen, das sie ...
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Sorry, aber Netflix’ Awake macht keinen Sinn

Awake: (L-R) Lucius Hoyos as Noah, Gina Rodriguez as Jill, Ariana Greenblatt as Matilda. Cr. Peter H. Stranks/NETFLIX © 2021 Achtung: Spoiler für den Netflix-Film Awake direkt voraus! Innerhalb von 90 Minuten versucht der neue Netflix-Film Awake, den wir uns laut Netflix’ Top 10 scheinbar gerade alle angucken, eine Frage zu beantworten, die niemand gestellt hat: „Was würde passieren, wenn weltweit plötzlich alle Autos nicht mehr fahren, Elektrizität nicht mehr funktioniert und niemand ...
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Die besten Bikinis & Badeanzüge für große Brüste

So sehr wir uns auch über die Badesaison freuen, bringt sie jedes Jahr ganz eigene Herausforderungen mit sich – insbesondere die Suche nach dem perfekten Bikini oder Badeanzug für einen bequemen, hübschen Tag am Wasser. Das kann besonders schwierig werden, wenn du dich in Körbchengröße D und aufwärts bewegst. Von verrutschenden Bandeau-Tops bis hin zu unschmeichelhaften Schnitten: Mit größerer Oberweite das ideale Bade-Outfit zu finden, ist leichter gesagt als getan. Vor allem, wenn du am Stran...
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