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Alles, was du über Vitamin C in deiner Beauty-Routine wissen solltest

Neben Sonnenschutz, Retinol und einem sanften Cleanser führen Dermatolog:innen und andere Haut-Expert:innen oft Vitamin C als einen der lohnendsten Inhaltsstoffe einer Skincare-Routine an – und das hat gute Gründe. Während das beliebte Antioxidans inzwischen Stammgast in zahllosen Gesichtsmasken, Toners, Sprays und Moisturizern ist, lässt es sich der Haut am effizientesten in Form eines potenten Serums zuführen. Wie auch Retinol ist Vitamin C aber nicht der umgänglichste Inhaltsstoff un...
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Nein, deine Hautpflege sollte nicht brennen

Viele Leute scheinen zu glauben, es sei ein Zeichen dafür, dass ein Skincare-Produkt wirkt, wenn sich dein Gesicht nach dem Auftragen anfühlt, als stünde es in Flammen. Und wenn deine Haut im Nachhinein noch kribbelt, rot und gereizt aussieht, muss es wohl wirklich gut wirken. Weil du und deine Haut uns aber wichtig seid, möchten wir an dieser Stelle klarstellen: Das ist alles Quatsch. Deine Hautpflege sollte dir nicht wehtun und dein Gesicht auch nicht in eine Tomate verwandeln. „‚Wer schön se...
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Chemisches Peeling: Mein 7-tägiger Erfahrungsbericht in Selfies

Von all den Themen, über die ich in meinen Jahren als Beauty-Redakteurin schon geschrieben habe, gehört das professionelle chemische Peeling wohl zu den kontroversesten. Der Begriff „Peeling“ an sich bedeutet immerhin „Schälen“ – und lässt viele dabei an ein Reptil denken, das seine Haut ablegt. Gruselig. Und wer will schon mit einem Gesicht rumrennen, das an ein bröselndes Croissant erinnert?  Trotzdem wird die Behandlung nicht umsonst von Hautexpert:innen und Dermatolog:innen empfohlen. Der Ha...
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Warum du beim Einschlafen immer plötzlich aufs Klo musst

Mit der geführten Meditation bist du fertig. Dein Körper sinkt in deine Matratze. Deine Augenlider fühlen sich schwer an. Nach diesem nicht enden wollenden Tag schläfst du endlich ein. Wie ein Uhrwerk spürst du in diesem Moment – ausgerechnet dann – auf einmal den dir leider allzu vertrauten Druck auf deiner Blase: Du musst pinkeln. Wenn du dich jetzt zur Toilette schleppst, bedeutet das, dass es dir danach erst wieder gelingen muss, einzuschlafen. Wenn du aber liegen bleibst, kann das eine...
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Beziehungspause ohne Drama: So geht’s

Viele von uns haben sich irgendwann bestimmt schon einmal den Kopf über die Bedeutung einer „Beziehungspause“ zerbrochen. Womit genau geht denn eigentlich dieses Wort einher? Ist dieser Begriff nur ein einfühlsameres Wort für eine – wenn auch möglicherweise vorübergehende – Trennung? Oder handelt es sich dabei um eine Zeitspanne, während der man sich nicht sieht, aber auch nicht mit anderen Leuten schläft? Eines steht fest: Wenn man nicht eindeutig definiert, womit eine Beziehungspause ver...
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Rehab doctor jailed for ‘patient brokering’ released to luxury home after COVID diagnosis

The Beverly Hills doctor accused of building a luxurious life on the backs of desperate drug users — and contributing to some of their deaths — has been released from jail after he was diagnosed with COVID-19, despite the strident objections of prosecutors who’ve charged him with 88 felonies and fear he’s a flight risk. A screenshot of Randy Rosen’s preliminary hearing in Orange County Superior Court on July 22, 2020. Rosen is in orange. Randy Rosen ran Wellness Wave, a surgical center in B...
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Vaginaler pH-Wert: Deine Scheide ist sauer – und das ist auch gut so!

Ich bin zwar im Chemieunterricht nicht dauernd eingeschlafen, aber eine Musterschülerin war ich auch nicht gerade. Anstatt aufzupassen, kritzelte ich lieber auf meinem Block rum. Vielleicht hätte ich ja besser zugehört, hätte meine Lehrerin etwas über den vaginalen pH-Wert erzählt. Schließlich wird mich dieses Thema mein ganzes Leben lang begleiten – im Gegensatz zum Periodensystem. Auf jeden Fall wusste ich bis vor Kurzem nur sehr wenig über das Thema pH-Wert und was es mit meiner Vagin...
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Doctor’s life of luxury built on backs of drug users, prosecutors say

Before landing in the Orange County Jail, they were remodeling a $3.2 million mansion — with “jetliner” views of the Pacific Ocean, Santa Monica mountains and downtown Los Angeles; complete with lap pool and wine cellar — high in the hills of Brentwood. They had high-priced cars. Expensive purses and jewelry. Eclectic art. Bars of silver and gold. Liza Vismanos. Courtesy Orange County District Attorney’s Office. But the lifestyle enjoyed by Dr. Randy Rosen, girlfriend Liza Vismanos and their...
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Ja, Rosacea kann auch BPoC treffen. So kannst du es erkennen & behandeln

Um das Thema Rosacea ranken sich unzählige Mythen, wie dass Make-up es noch schlimmer macht oder dass die Betroffenen einfach nur zu viel Alkohol trinken. Aber der wohl am weitesten verbreitete Irrglaube ist: Nur weiße Menschen können unter der Hauterkrankung leiden. Doch auch, wenn Rosacea vorwiegend bei Menschen mit helleren Hautfarben auftritt, können auch BPoC daran erkranken. Tatsächlich sagen Expert*innen, dass das deutlich häufiger der Fall ist als viele denken – jedoch wird es oft ni...
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Watch: How to build your own Nintendo Switch

Seattle maker Brennen Johnston wanted his friends to play Animal Crossing with him but they couldn't get their hands on a Nintendo Switch, a scarce commodity amid COVID-19 lockdowns. Enraged by the prices scalpers were charging for a Switch, Brennen set out to build one himself from individual components. The Internet fell in love with the build notes he posted to Imgur and now he's released the above video documenting the project! Brennen writes: The support I received from my original...
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Kribbeln im Intimbereich? Das könnten die Gründe dafür sein

Manchmal ist deine Vulva feucht oder geschwollen. Und in manchen fällen juckt und brennt sie sogar. Solche Symptome können verschiedene Ursachen haben. Zum Beispiel deutet eine juckende Vulva oft auf eine Pilzinfektion hin. Aber in einigen Fällen ist eine Veränderung einfach auf natürliche Faktoren zurückzuführen. Wenn du erregt bist, wird deine Vagina automatisch feucht, das ist ganz normal. Und dass dein Scheidenausfluss während deines Menstruationszyklus sich verändert, ist kein Grund z...
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Robert Kirkman Adapting ‘Birthright, a Fantasy Comic Version of ‘Flight of the Navigator’

A new report says that The Walking Dead creator Robert Kirkman will produce a film version of the comic Birthright at Universal Pictures as part of the studio’s first-look deal with Kirkman’s Skybound Entertainment. If you’ve ever wondered what Flight of the Navigator might look like as a fantasy story instead of a science fiction story, this sounds like it might be pretty close to that. Read more about the Birthright movie adaptation below. Bleeding Cool reports that the comic series will b...
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Sailing Africa

27122016After having recovered mostly from our 12 500km bike jaunt 1000km stroll across Spain 3 month camping in Africa now returned to Australia to the wedding if the century of Sarah 'The Princess' to her knight in shining armour Brennen...in
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Free (Kindle) Fallen Omnibus by Robert Don Hughes [SF Fake Alien Theology Conspiracy]

The Fallen Omnibus by Robert Don Hughes (ISFDB, Wikipedia) comprises the 1st & 2nd novels in his The Fallen duology of alien abduction science fiction thrillers with strong theological and time travel elements starring an academic pastor who gets caught up in a supposed alien abduction scheme with a strange agenda and ends up taking time-traveling journeys to uncover the truth, this giving the original story of the abduction and its follow-up sequel as he discovers the root of the conspiracy and...
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10 Valentine’s Romances That Will Warm Your Heart

We gays have a love/hate relationship with love stories. On one hand, who can resist a good sweep-you-off-your-feet? But on the other, most popular romantic movies are by, about, and for heterosexuals. Where’s the gay Romeo & Julie? Our Robin Hood and Maid Marian? Our Angel and Buffy? (Okay, that last example might not be one to aspire to.) To be fair, there have been some really lovely films about same-sex romance, like Trick, Beautiful Thing or Weekend. (There’s a special Valentine’s Day epis...
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Burglar caught in Hawaii after breaking into SLO County ATMs

But, on New Year's Eve, Honolulu police arrested the serial burglar, and he is now in San Luis Obispo County Jail. Then he would locate the ATM, cut into it using an angle grinder and remove the money from the machine, according to a SLO County Sheriff's Office news release. Just a day after completing the SLO County heists, Brennen was caught in Hawaii, according to the press release. San Luis Obispo police detectives, who were investigating similar burglaries that occurred in 2012, helped iden...
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