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Ich habe Vaginismus & hörte jahrelang, ich würde mir die Schmerzen einbilden

Wie viele gute Geschichten beginnt auch diese mit einem One-Night-Stand. Ich war sehr, sehr betrunken und mit einem Typen zu ihm nach Hause gefahren. Als er versuchte, seinen Penis in mich zu drücken, fühlte es sich an, als sei meine Vagina versiegelt. In dieser Nacht machte ich dafür den Alkohol verantwortlich – doch es passierte wieder und wieder. Als ich ein paar Monate darauf in einer frischen Beziehung steckte, tat meine Vagina jedes Mal weh, wenn wir penetrativen Sex versuchten. Das fühlte...
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Alles, was du über Vitamin C in deiner Beauty-Routine wissen solltest

Neben Sonnenschutz, Retinol und einem sanften Cleanser führen Dermatolog:innen und andere Haut-Expert:innen oft Vitamin C als einen der lohnendsten Inhaltsstoffe einer Skincare-Routine an – und das hat gute Gründe. Während das beliebte Antioxidans inzwischen Stammgast in zahllosen Gesichtsmasken, Toners, Sprays und Moisturizern ist, lässt es sich der Haut am effizientesten in Form eines potenten Serums zuführen. Wie auch Retinol ist Vitamin C aber nicht der umgänglichste Inhaltsstoff un...
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Längere, stärkere Haare durch die richtige Pflege – 4 Expert:innen-Tipps

Selbst wenn du seit Beginn der Pandemie netter mit deinen Haaren umgehst und sie beispielsweise nicht mehr jeden Tag föhnst und/oder glättest, ärgerst du dich vielleicht trotzdem darüber, dass sie einfach nicht so schnell wachsen, wie du es gern hättest. Das liegt dann vermutlich an einer nachlässigen Pflegeroutine – die du aber mit ein paar ganz einfachen Tricks anpassen kannst, um dein Haarwachstumspotenzial voll auszuschöpfen.  Im Folgenden verraten dir unsere Haar-Expert:innen ihre ...
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So muss Networking nicht unangenehm sein

Beim bloßen Gedanken an Networking stellen sich vielen von uns die Haare auf. Das Knüpfen von Kontakten erfordert Souveränität. Außerdem ist Feinfühligkeit nötig, damit eine Interaktion auch für das Gegenüber eine positive Erfahrung sein kann. Schließlich soll sich die Unterhaltung ja nicht wie ein Kaufabschluss anfühlen. Gleichzeitig willst du aber auch nicht deine Zeit oder die deiner Gesprächspartner:innen verschwenden.Neue Kontakte zu knüpfen, kann ein wenig beängstigend sein – vor allen da...
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Germany: Employment Trends Germany - Mai 2021 - Simmons & Simmons

Zur Durchsetzung des Gebots der Entgeltgleichheit für Männer und Frauen wurde im Jahr 2017 das Entgelttransparenzgesetz geschaffen. Durch eine Reihe kürzlich ergangener ...
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Beim Veganismus geht’s nicht „nur“ um die Tiere, verdammt nochmal

Wenn du dich mal durch die #vegan- und #veganism-Hashtags auf Instagram oder TikTok gescrollt hast, wirst du dort vermutlich über bearbeitete Fotos von wunderschön inszeniertem Essen, Restaurantempfehlungen und jede Menge Memes gestolpert sein, die Nicht-Veganer:innen ein schlechtes Gewissen für ihren Fleischkonsum einreden sollen. Vielleicht kennst du auch den einen oder anderen Witz über Veganer:innen; diese Witze machen sich meist über Klischees zum Aussehen, Verhalten oder Auftreten von Vega...
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Netflix’ Pray Away: Wie Konversionstherapie queere Leben zerstört

Ungestört vom Nieselregen spricht ein freundlicher junger Mann im schwarzen T-Shirt mit weißem „Love“-Print die Fremden an, die vor einem amerikanischen Shoppingcenter demonstrieren. Ob sie gerne mit ihm beten würden, fragt er? Er ist Jeffrey McCall, der Gründer einer Bewegung namens „Freedom March“, und das ist die erste Szene der Netflix-Dokumentation Pray Away von Kristine Stolakis. Auf den ersten Blick könnte man McCall und die Mitglieder seiner Gruppe für eine offene, millennialfre...
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Black Widow ist Marvels Wiedergutmachung für ein sexistisches Jahrzehnt

Wenn du „So eine will ich“ sagst, meinst du damit vielleicht eine schicke Armbanduhr, oder eventuell eine besonders appetitlich aussehende Pizza. In Iron Man 2 von 2010 sind das aber die Worte, die aus Tony Starks (Robert Downey Jr.) Mund kommen, nachdem er Natasha Romanoff (Scarlett Johansson) zum ersten Mal trifft – und mit denen er uns schon darauf einstimmt, wie die Marvel-Charaktere seitdem größtenteils mit dem „sexy Avenger“ umgehen.  Natashas (alias Black Widows) erster Auftritt im Mar...
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Und so kam ich nach 10 Jahren wieder mit meinem Ex zusammen

Der immense Anstieg von Trennungen nach den Lockdowns und die Neuigkeit, dass Jennifer Lopez und Ben Affleck wieder zusammen sind – ganze 17 Jahre nach der Auflösung ihrer Verlobung im Jahr 2004 – hat bei vielen von uns ein Gefühl von Nostalgie für vergangenen Beziehungen geweckt. Angelina Jolie wurde in letzter Zeit (22 Jahre nach ihrer Scheidung im Jahr 1999) mehrmals in der Wohnung ihres Ex-Mannes Jonny Lee Miller gesichtet. Das führte dazu, dass jetzt über eine mögliche Versöhnung zwische...
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Warum ich mich für eine Nasen-OP während Corona entschied

Bis heute erinnere ich mich an ein Erlebnis, das sich ereignete, als ich 16 Jahre alt war: Ich war auf dem Nachhauseweg von der Schule, als zwei Jungs auf ihren Fahrrädern an mir vorbeifuhren und dabei das Tempo verlangsamten. Einer sah mich an, drehte sich zu dem anderen um und sagte: „Ihre Nase… wie schade.“ Obwohl es sich dabei bloß um eine beiläufige Bemerkung von einem Teenie handelte, ist sie Jahre später immer noch in mein Gedächtnis eingebrannt. Das war nicht das erste Mal, dass ich ...
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Wie drückst du deine Queerness mit deinem Style aus? 4 Menschen erzählen

Trotz der unzähligen Geschichten rund ums große „Coming-out“ ist das Verständnis und die Akzeptanz der eigenen Queerness für die meisten Leute kein einmaliges Event, sondern ein nicht endender Prozess. Vielleicht fühlst du dich dazu verpflichtet, dich gegenüber jeder neuen Bekanntschaft erstmal „outen“ zu müssen; womöglich hast du auch das Gefühl, deine Identität sei im ständigen Wandel. Fakt ist: Einen endgültigen, enthüllenden „Ta-dah!“-Moment gibt es dabei gar nicht. Stattdessen müssen wir al...
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Die besten Bikinis & Badeanzüge für große Brüste

So sehr wir uns auch über die Badesaison freuen, bringt sie jedes Jahr ganz eigene Herausforderungen mit sich – insbesondere die Suche nach dem perfekten Bikini oder Badeanzug für einen bequemen, hübschen Tag am Wasser. Das kann besonders schwierig werden, wenn du dich in Körbchengröße D und aufwärts bewegst. Von verrutschenden Bandeau-Tops bis hin zu unschmeichelhaften Schnitten: Mit größerer Oberweite das ideale Bade-Outfit zu finden, ist leichter gesagt als getan. Vor allem, wenn du am Stran...
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Die große Lüge rund um Milchprodukte & reine Haut

Ein großer Teil meines Jobs als Beauty-Redakteurin besteht darin, mit Promis und Influencer:innen über Kosmetik, Skincare und Co. zu reden. Weil wir alle immer mehr von reiner, strahlender Haut besessen sind, kommen wir dabei zwangsläufig irgendwann auf die täglichen Routinen zu sprechen, von denen wir uns den perfekten Teint versprechen. Die meisten meiner Interviewpartner:innen verlassen sich dafür auf teure LED-Behandlungen oder intensive chemische Peelings – aber eine Regel befolgen sie fast...
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8 Leute, die sich während Corona trauten, ihr Leben auf den Kopf zu stellen

Nachdem viele von uns seit Beginn der Corona-Pandemie das Gefühl haben, in einer Zeitschleife à la Und täglich grüßt das Murmeltier festzuhängen, hat sich unser Zeitgefühl mittlerweile verändert. Seit den ersten Lockdown-Tagen sind inzwischen viele Monate vergangen, und es fühlt sich an, als sei seitdem gleichzeitig sehr viel und sehr wenig passiert. Hin- und hergerissen zwischen dem Vielen und dem Wenigen, zwischen Unruhe und Langeweile, haben viele Leute doch ein paar ruhige Momente gefunden, ...
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6 LGBTQ+-YouTuber:innen, die du kennen solltest

Traurig, aber wahr: Viele Leuten aus der LGBTQ+-Community bekommen am Arbeitsplatz, im Freundeskreis und sogar in der Familie nicht die Unterstützung, die sie sich wünschen. Viele fühlen sich in ihrem eigenen Umfeld unwillkommen oder sogar unsicher – und wer den Eindruck hat, nicht mal von Freund:innen und Verwandten gewürdigt und anerkannt zu werden, holt sich Bestätigung für die eigene Identität eben anderswo. Zum Beispiel auf YouTube. Für die meisten Leute ist das Internet heute die ultimati...
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Warum die große Trennung im Finale von Grey’s Anatomy eine gute Sache ist

Achtung: In diesem Artikel erwarten dich Spoiler zur 17. Staffel von Grey’s Anatomy! Zu Beginn der 17. Staffel von Grey’s Anatomy fühlen sich Amelia Shepherd (Caterina Scorsone) und Atticus „Link“ Lincoln (Chris Carmack) wie der einzige Lichtblick in einem unergründlich dunklen Sturm an. Meredith Grey (Ellen Pompeo) hat sich gerade mit COVID-19 angesteckt, aufgrund der Pandemie ertrinkt die Belegschaft im Grey Sloan Memorial in Arbeit und die meisten Figuren streiten sich entweder mit i...
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Warum deine Beckenschmerzen mit der Pandemie zusammenhängen könnten

Dass die Pandemie folgenreiche Auswirkungen auf unsere kollektive Gesundheit gehabt hat, ist wohl niemandem von uns entgangen: Wir haben alle mitbekommen, wie sich die soziale Isolation und wirtschaftliche Unsicherheit auf unsere psychische Gesundheit ausgewirkt hat. Viele Patient:innen mit Long-COVID klagen auch noch Monate nach der Ansteckung mit dem Virus über körperliche Symptome, die ihnen das Leben erschweren. Das sind natürlich nur einige der Effekte von Corona. Wie viele von uns machen s...
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Warum haben so viele Männer immer noch ein Problem mit geschminkten Frauen?

„No-Make-up“-Make-up ist für all diejenigen da, die schminktechnisch gern zweigleisig fahren – die sich zwar strahlende Haut, definierte Augenbrauen, gerötete Wangen und geschwungene Wimpern wünschen, weil sie sich mit einem ungeschminkten Gesicht irgendwie „nackt“ fühlen, aber auch nicht „zu geschminkt“ aussehen wollen. Natürlich aussehendes Make-up ist kein neuer Trend; schon 2007 veröffentliche die Beauty-Vloggerin Michelle Phan eins der ersten YouTube-Tutorials zu dem Look. Erst in den le...
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Durch diesen cleveren Haarschnitt sehen meine Haare länger aus

Nach einer Teenagerzeit voller schlimmer DIY-Haarfärbungen und experimentierfreudiger Haarschnitte von meiner besten Freundin in ihrem Garten entdeckte ich vor ein paar Jahren endlich mein fehlersicheres Rezept für schöne Haare: eine blonde Balayage und quasi jedes Mal denselben Cut – leichter Seitenscheitel, längerer Pony und ein paar Stufen, die mein rundes Gesicht umspielen. Weil ich also inzwischen genau weiß, mit welcher Frisur ich happy bin, kann bei meinen Friseurterminen quasi nicht...
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Angst vor der Corona-Impfung während der Schwangerschaft? Lies das

A pregnant woman inside the facilities of the Benito Juarez Elementary School, located in the Cuauhtemoc district of Mexico City, is immunized by medical personnel with the first dose of the Pfizer-BioNTech biologic against COVID-19 during the health emergency and the yellow epidemiological traffic light in the capital. (Photo by Gerardo Vieyra/NurPhoto via Getty Images) Schwangere müssen sich oft Rat anhören, ohne je darum gebeten zu haben – und manchmal ist es schwer, inmitten all diese...
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Cruella De Vil ist in Disneys Cruella nicht das Monster, für das wir sie halten

Achtung: Spoiler für Disneys Cruella direkt voraus! Wie soll man ein Drehbuch wie Cruella schreiben? Diese Frage geht mir schon seit der Ankündigung durch den Kopf, Disney würde die Vergangenheit der Bösewichtin aus 101 Dalmatiner verfilmen und die Geschichte ihrer Anfänge als Modedesignerin im London der 1970er erzählen. Oder anders formuliert: Wie kreiert man familienfreundliche Unterhaltung, deren Protagonistin scheinbar keine Probleme damit hat, Welpen zu kidnappen, ermorden und häu...
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Hellere Achselhöhlen: Was bringen DIY-Hacks?

Wie wir unsere Achselhöhlen pflegen, sieht bei jedem oder jeder Einzelnen von uns anders aus. Manche Personen rasieren ihre Achseln nicht, während andere nie im Leben einen Lasertermin verpassen würden. Manche verwenden lieber ein herkömmliches Anti-Transpirant, während andere einen natürlichen Deo-Stick bevorzugen. Es gibt auch Unterschiede in der Art und Weise, wie Menschen mit Hyperpigmentierung oder dunkler Haut unter ihren Armen – was natürlich ist und sehr häufig vorkommt – umgeh...
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Junge Frauen erzählen, warum sie in Krypto-Währung investieren (& du das auch tun solltest)

„HODL“ oder „Buy the dip“: Wenn du auf Twitter unterwegs bist, bist du sicher beim Scrollen früher oder später über eine dieser Catchphrases gestolpert, vermutlich zusammen mit dem Raketen-Emoji. Und je nachdem, wie gut du dich mit Krypto-Währung auskennst, hattest du darauf vermutlich eine ganz bestimmte Reaktion: Entweder wusstest du sofort, worum es geht – oder du hattest nicht die geringste Ahnung. Die Anzahl der Krypto-Boom-Eingeweihten wächst aber mit jedem Tag.  Dabei ist Krypto inzwis...
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Warum Sextherapien gerade auf dem Vormarsch sind

Vor dem Ausbruch der Pandemie waren Addison und Steven immer sehr beschäftigt – wahrscheinlich sogar zu beschäftigt. Ihre Kalender waren voller Treffen mit Freund:innen, Familienmitgliedern und beruflichen Terminen. Als aber die Pandemie zu wüten begann, standen ihre Leben plötzlich auf dem Kopf und all diese Ablenkungen waren auf einmal weg. Als sie in ihrer gemeinsamen Wohnung festsaßen und nur noch einander hatten, waren sie gezwungen, sich mit einem Problem auseinanderzusetzen, dem sie...
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Vor diesen 3 Haarfarben gibt es diesen Sommer kein Halten

Falls sich Haarfarben tatsächlich auf unsere Stimmung auswirken, dann kannst du dich jetzt schon auf megagute Laune im Sommer vorbereiten. Die Strähnchen- und Balayage-Trends, die gerade im Kommen sind, haben nämlich alle eines gemein: Sie alle vermitteln Optimismus.Egal, ob du dich in Richtung blonderer, kühlerer oder glänzenderer Haare vorwagen willst oder deine einzige Erwartung ist, dass du bis zum Herbst keine Farrbauffrischung einzuplanen brauchst – diesen Sommer gibt es einen Farbtrend fü...
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Wie ist das, im Job die Pronomen zu wechseln? 4 nichtbinäre Menschen erzählen

Wir leben im 21. Jahrhundert – und wenn du meinst, inzwischen in einer progressiven, inklusiven Gesellschaft zu wohnen, irrst du dich. Fakt ist: Wer sich am Arbeitsplatz als trans oder nichtbinär outet, sollte sich auch heute noch zwangsläufig auf „Formen der strukturellen Diskriminierung“ wie beispielsweise die „systematische Nichtanerkennung, Unsichtbarmachung, Pathologisierung sowie zweigeschlechtliche Normierung“ gefasst machen, warnt sogar eine . Diese Diskriminierung kann ganz unterschied...
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Warum „plus-sized“ nicht automatisch „size-inclusive“ bedeutet

Die Begriffe „plus-sized“ und „size-inclusive“ werden oft wie Synonyme verwendet. Tatsächlich können sich beide auf Kleidung beziehen, die allgemein als „Übergröße“ gilt. Nichtsdestotrotz gibt es einen Unterschied zwischen diesen beiden Bezeichnungen und dieser ist für die Frauen, an die sich diese Schlagworte richten, von großer Bedeutung. „Plus-sized fängt bei den meisten Modelagenturen bei 40 oder 42 an und schaffte eine Trennung zwischen dem, was im Allgemeinen als ‚Normal-‘ und d...
Tags: Fashion, Music, Wilson, Weg, Marken, Waldman, Sorgen, Universal Standard, Durch, Sachen, Optionen, jene Frauen, Alexandra Waldman Mitbegründerin, Kreativdirektorin von Universal Standard, Kleidermarke, Geschäft


Es ist Zeit, zu ändern, wie wir über pandemiebedingte Gewichtszunahme sprechen

Anfang Mai 2020 bekam ich zum ersten Mal E-Mails, die den „Quarantine 15“, also den pandemiebedingten Extra-Kilos, den Kampf ansagten. Wie sehr hoffte ich doch damals, dass sich dieser Begriff bloß als ein flüchtiges Buzzword herausstellen würde. In meinen Augen waren die Botschaften, die mit diesem Begriff in Verbindung gebracht wurden, nämlich gefährlich. Außerdem hatten wir Wichtigeres zu tun, als uns den Kopf über Corona-Speck zu zerbrechen. Leider ist diese Bezeichnung zum Schlagwo...
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Lasst uns ändern, wie wir über pandemiebedingte Gewichtszunahme sprechen

Anfang Mai 2020 bekam ich zum ersten Mal E-Mails, die den „Quarantine 15“, also den pandemiebedingten Extra-Kilos, den Kampf ansagten. Wie sehr hoffte ich doch damals, dass sich dieser Begriff bloß als ein flüchtiges Buzzword herausstellen würde. In meinen Augen waren die Botschaften, die mit diesem Begriff in Verbindung gebracht wurden, nämlich gefährlich. Außerdem hatten wir Wichtigeres zu tun, als uns den Kopf über Corona-Speck zu zerbrechen. Leider ist diese Bezeichnung zum Schlagwo...
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Diese Fotos zeigen die intimen Momente zwischen neuen Vätern und ihren Babys

Wenn wir über das Leben frischgebackener Eltern reden, sprechen wir dabei meistens über die Erfahrungen neuer Mütter. Für Frauen gibt es während und nach der Schwangerschaft ein strukturelles Supportnetzwerk, und wir haben uns als Gesellschaft quasi ganz von Natur aus darauf geeinigt, dass die Mutter-Baby-Beziehung im Zentrum dieser aufregenden Zeit steht. All das ist natürlich unendlich wichtig – aber weil sich ein großer Teil der öffentlichen Debatte rund ums Elterndasein um die Mütter dreht, ...
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