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Ich habe meine blonden Haare rot gefärbt & bereue überhaupt nichts

Mal ehrlich: Wir haben fast alle schon mal nachdenklich vorm Spiegel gestanden und überlegt, wie wir wohl mit roten Haaren aussehen würden. Diesen Schritt aber wirklich zu wagen, ist dann nochmal eine ganz andere Sache – vor allem, weil rote Haare viel Pflege brauchen, damit du auch lange was von der Farbe hast. Bevor du also zum Fake-Rotschopf wirst, solltest du dir gut überlegen, ob dir das Ergebnis die Mühe wert ist. Wenn dieses Ergebnis aber so schön ausfällt wie im Fall von Chloé, fäl...
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Sex mit dem:der Ex: 3 Frauen erzählen, was danach passierte

Laura wusste, dass ihre kurze Beziehung mit ihrem Kollegen Jack vorbei war, als er ihr eines Abends im U-Bahnhof gestand, dass er noch in seine Ex verliebt sei. Sie weiß noch, wie sie daraufhin schluchzend im Bett lag, während ihr ihre Mitbewohnerin tröstend den Kopf tätschelte. Und sie erinnert sich noch ganz genau an das unendlich unangenehme Gespräch mit ihrem Vorgesetzten, als sie am nächsten Tag kündigte.  Und trotzdem: Als Jack ihr drei Monate später schrieb, ob sie Lust auf einen Drink...
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„Co-Washing“ für natürliche Wellen & Locken – kann das klappen?

Wenn du dich irgendwann dazu entschließt, von jetzt an nur noch auf natürliche Haarpflege zu setzen, wirst du eines schnell feststellen: „Natürlich“ heißt nicht automatisch „unkompliziert“ – vor allem in Bezug auf die „Curly Girl Method“, die deinen Naturwellen oder -locken schöne Definition verspricht. Von den unzähligen Produkten über die richtigen Pflegemethoden bis hin zur eigenen Fachsprache (was ist bitte Plopping?) ist diese Methode aber eine kleine Wissenschaft für sich. Wenn du die ganz...
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Wir haben 5 DIY-Zahnaufhellungs-Kits ausprobiert – unser Fazit

Genau wie viele andere Beauty-Sparten ist auch die Zahnpflege im Lockdown beliebter denn je – schließlich haben wir gerade alle Zeit der Welt, uns unserer Schönheit zu widmen. In Sachen Zähne haben die meisten dabei wohl vor allem einen Wunsch: ein strahlenderes, weißeres Lächeln.  Wenn du dich in der Vergangenheit schon mal damit beschäftigt hast, kennst du vermutlich vor allem die Zahnaufhellungs-„Klassiker“: Whitening Strips und Aktivkohle-Zahnpasta. Dabei hat die Beauty-Branche in der Hinsic...
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Verspannungs- & schmerzfrei mit 11 einfachen Massage-Tricks

Manchmal ist eine kurze Dehnübung alles, was du brauchst, um Verspannungen zu lösen. An anderen Tagen ist vielleicht aber eine Massage notwendig, um deine Muskeln zu entspannen – besonders wenn du gerade viel um die Ohren hast oder gerade ein intensives Workout hinter dich gebracht hast.„Wenn du unter chronischen Schmerzen leidest, solltest du auf jeden Fall professionelle Unterstützung zu Hilfe nehmen“, sagt Elizabeth Bragg, eine lizenzierte Massagetherapeutin. „Im Fall von alltäglichen Schmer...
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Hungary: Der Arbeitgeber Als Urheberrechtsnachfolger - Katona & Partners Attorneys at Law

Nach der allgemeinen Regel des Urheberrechtsgesetzes erwirbt der Arbeitgeber, wenn ein Arbeitnehmer ein Urheberwerk als Beschäftigungsverpflichtung geschaffen hat...
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Ich ekle mich plötzlich vor meinem Partner – was kann ich tun?

„Knutschen“ ist meiner Meinung nach kein schönes Wort. Ich finde, dass es schnulzig klingt und ein unangenehmes Gefühl bereitet. Man kann es nicht wirklich ernst nehmen. Wann immer ich es zu hören bekomme, erschaudere ich und schrecke zurück. Ein Typ, mit dem ich zusammen war – lass ihn uns doch einfach Nathan nennen –, verwendete oft den Begriff „knutschen“. „Lass uns noch einmal knutschen“, sagte er, als er mich morgens zurück ins Bett zog. „Wir könnten heute zu Hause bleiben, knutschen un...
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Ja, die Geburtsszene in Pieces Of A Woman war auch am Set so schlimm

Achtung: Dieser Artikel enthält Spoiler zum Netflix-Film Pieces of a Woman. Es dauert nur ein paar Szenen, bis in Pieces of a Woman alles eskaliert. Dabei sind die ersten Szenen davor so schön: Das junge Paar Martha (Vanessa Kirby aus The Crown) und Sean (Shia LaBeouf, der ursprünglich für seine Darstellung hier von Netflix für diverse Filmpreise aufgestellt, wegen Vorwürfen des sexuellen Missbrauchs aber vom Streaming-Anbieter fallen gelassen wurde) erwarten ihr erstes gemeinsames Kind...
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Mein Coming-out rettete mich aus der Schuldenfalle

Fakt: Für den Großteil meiner Zwanziger war ich verschuldet. Wer sich aber durch meinen Instagram-Account scrollte, hätte das sicher niemals vermutet. Nach außen hin war mein Leben fantastisch: Ich galt als unzähmbare Feministin. Ich ignorierte jede Norm, jede Erwartung, die sich mir in den Weg stellte. Ich reiste als junge Frau alleine quer durch Ägypten, startete als Freelancerin durch, lebte mal hier, mal dort auf dem Globus. Mein Leben platzte voller Erfahrungen und Erlebnisse quasi aus alle...
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4 Aufläufe, die nicht nur dich, sondern auch deine Wohnung aufwärmen

Draußen ist es so richtig ungemütlich: kalt, nass, trist, grau, Corona – und der Winterschlaf ist leider keine Option. Also bleibt uns nichts anderes übrig, als uns zumindest die eigenen vier Wände so kuschelig wie möglich zu gestalten. Blöd nur, wenn sich deine Mitbewohner:innen weigern, die Heizung aufzudrehen, ehe draußen nicht sibirisches Klima herrscht. Aber in deiner Bude gibt’s noch mehr Heizmittel als bloß die Heizung, oder?  Trommelwirbel, bitte: Jetzt feiert dein Ofen seinen großen Auf...
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17 spannende Filme für die ganze Familie

Was passiert, wenn man Menschen mit verschiedenen Geschmäckern, Persönlichkeiten und Ansprüchen in ein Haus steckt? Nein, nicht Big Brother. Okay, doch, auch. Aber ich meine die Familie.In einer Familie treffen nicht nur verschiedene Interessen, sondern vor allem diverse Reifegrade aufeinander. Da Unterhaltung zu finden, die für alle gleich spannend ist, scheint nahezu unmöglich. Vor allem, wenn es um Filme geht, ist es besonders schwierig die Balance zwischen Entertainment und pädagogischem An...
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Wir probierten eine Lockdown-Fernbeziehung – dann bekam er kalte Füße

Während des Lockdowns war meine Beziehung mein rettender Anker. Nach acht Monaten mit meinem Partner, während denen wir sechs davon getrennt waren, hatten wir endlich die Chance, zusammen zu sein – und zwar wirklich zusammen: am selben Ort, ohne jegliche Distanz zwischen uns. Mein Traum vom großen Liebesglück zerplatzte aber, als wir eines Abends im September Schluss machten. Ich hatte Jean* Ende 2019 durch gemeinsame Freunde kennen gelernt. Er war groß, gutaussehend – und verheiratet. Ich wa...
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Meine frische Dreierbeziehung im Lockdown hat mein Bild von Liebe verändert

An einem kalten, windigen Februarabend betreten mein Freund und ich die Cocktailbar Original Sin. Wir sind seit acht Jahren zusammen – und hier, um unsere Beziehung um einen Menschen zu erweitern. Dieser Mensch ist Andrea. Andrea haben wir auf Feeld kennengelernt. Feeld ist eine Dating-App, auf der du explizit nach Partner:innen für Dreier oder polyamouröse Beziehungen suchen kannst. Mit Andrea chatten wir zu diesem Zeitpunkt schon seit einigen Wochen, aber das hier ist unser erstes Treffen. ...
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Neu auf Netflix: Auf diese Serien & Filme kannst du dich im Dezember freuen

Es ist soweit: Das Jahr neigt sich (endlich!) seinem Ende. Die Feiertage stehen vor der Tür, und vielleicht hast du schon Lichterketten aufgehängt, vielleicht sogar schon einen Weihnachtsbaum geschmückt. Und auch Netflix gibt alles, um dir die (Vor-)Weihnachtszeit in den eigenen vier Wänden so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten: Alle Jahre wieder haut der Streaminganbieter im Dezember eine Auswahl grandioser Blockbuster und frischer Eigenproduktionen raus – viele von ihnen wundervoll wei...
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Auf Staffel 5 von The Crown müssen wir jetzt lange warten

Achtung: Es folgen Spoiler zur vierten Staffel von The Crown! Das Finale von Staffel 4 fühlte sich definitiv an wie ein Abschied – von den Achtzigern, von Margaret Thatcher (Gillian Anderson), von sämtlichem Mitgefühl für Prinz Charles. In vielerlei Hinsicht war die zehnte und letzte Folge der Staffel aber nur der Anfang von etwas Neuem; und da sich die Serie immer mehr dem Hier und Jetzt nähert, wissen wir auch, was da auf uns zukommt. Konkret erwarten uns in Staffel 5 nämlich die 1990...
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Diese kurzen Stretching-Übungen für den ganzen Körper sind effektiv UND machen Spaß

Ich bin doch sicherlich nicht die einzige Person, die Stretching unglaublich langweilig findet, oder? Ich versuche immer, ein Programm zu finden, an das ich mich auch tatsächlich halte. Ich weiß ja schließlich, wie gut Dehnübungen für mich sind, und gebe ihnen deshalb immer wieder eine Chance. Normalerweise verliere ich bei Stretching-Videos spätestens nach der ersten Hälfte das Interesse. Oft ertappe ich mich dann dabei, wie ich mich auf meiner Yogamatte räkle und mich durch TikTok scrolle anst...
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Wir sind pandemiemüde. Was wir dagegen tun können – und müssen

Der Ausbruch der Pandemie liegt nun schon etwas zurück. Deshalb haben wir uns in der Zwischenzeit bereits mehr oder weniger an unsere neuen Lebensumstände gewöhnt. Außerdem haben wir das Ausmaß und die verheerenden Auswirkungen von COVID-19 begriffen. Warum aber scheint das Coronavirus nicht mehr in aller Munde zu sein? Immerhin sind die Fälle im vergangenen Monat stetig gestiegen. In vielen Ländern wurden sogar wieder Lockdowns verhängt. Nach mehr als einem halben Jahr macht sich Frustrat...
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Ich habe DIY-Maniküren gehasst – bis ich dieses Spray entdeckte

In den letzten zwei Jahren habe ich mir selten, wenn überhaupt, selbst die Nägel lackiert oder war bei der Maniküre. Ich war einfach viel zu frustriert von dem ganzen Thema. Jahrelang hatte ich mich zu Hause mit der DIY-Maniküre abgequält – und vor allem eines gelernt: Du wirst das Verrutschen und Verschmieren beim besten Willen nicht verhindern können, und daran kann kein Schnelltrockner-Überlack der Welt etwas ändern. Du kommst mit dem eigentlich schon „trockenen“ Nagel gegen eine Kante ...
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3 Aufläufe, die nicht nur dich, sondern auch deine Wohnung aufwärmen

Draußen ist es so richtig ungemütlich: kalt, nass, trist, grau, Corona – und der Winterschlaf ist leider keine Option. Also bleibt uns nichts anderes übrig, als uns zumindest die eigenen vier Wände so kuschelig wie möglich zu gestalten. Blöd nur, wenn sich deine Mitbewohner:innen weigern, die Heizung aufzudrehen, ehe draußen nicht sibirisches Klima herrscht. Aber in deiner Bude gibt’s noch mehr Heizmittel als bloß die Heizung, oder?  Trommelwirbel, bitte: Jetzt feiert dein Ofen seinen großen Auf...
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5 Frauen erzählen, was sie vor ihrem Brustkrebs gern gewusst hätten

Jeden Oktober sind sie überall zu sehen: Die kleinen, rosafarbenen Schleifen, die auf ein so ernstzunehmendes Thema hinweisen wollen. Und im diesjährigen Breast Cancer Awareness Month hat sich die britische Modedesignerin Stella McCartney mit der Pulitzer-Preisträgerin und Fotojournalistin Lynsey Addario zusammengetan, um dem Brustkrebs auf besonders beeindruckende Art ein Gesicht zu schenken: Im Rahmen eines Fotoprojekts holten sie Frauen vor die Kamera, die an Brustkrebs erkrankt waren oder si...
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Haare selber färben: Mit diesen Profi-Tipps & Produktempfehlungen gelingt das DIY-Projekt

Um die Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen, halten sich Menschen auf der ganzen Welt ans Social Distancing. Das bringt Herausforderungen mit sich, mit denen die meisten von uns nicht gerechnet haben dürften – auch in Sachen Beauty. Denn klar hat die Weltbevölkerung momentan größere Probleme als die DIY-Entfernung von Gelnägeln oder das Waxing im eigenen Badezimmer; trotzdem können dir solche At-Home-Treatments dabei helfen, dir ein Gefühl der Kontrolle über deinen aus den Fugen geratenen Allta...
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Dein Horoskop im Oktober – So stehen die Sterne in diesem Monat

Diesen Oktober solltest du dich auf eine emotionale Achterbahnfahrt einstellen: Es ist ein Monat voller Energieschwankungen. Am 1. Oktober um 23:05 Uhr erreicht der Vollmond im Zeichen des Widders seinen Zenit. Dieser Herbstmond wirft sein Licht auf verborgene Gedanken und schenkt uns die Erleuchtung, überflüssigen Alltagsballast zu erkennen. Während der Mond dem Waage-Sternzeichen direkt gegenübersteht, besinnen wir uns darauf, wie wir von unseren Beziehungen profitieren – und hinterfragen womö...
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Stimmtherapie: Warum Summen bei Ängsten & Stress helfen kann

Mein ganzes Leben lang musste ich mir anhören, ich solle leiser sprechen. Jedes Zeugnis enthielt die Worte „muss aufhören, ständig mit der Banknachbarin zu quatschen und andere abzulenken“. Und ich verbrachte einen Großteil meiner Teenie-Jahre in einer Impro- und Theatergruppe, in der wir uns regelmäßig gegenseitig anschreien als würden wir gerade eine Szene aus Marriage Story nachspielen. Kurz gesagt: In meinen 24 Lebensjahren musste meine Stimme nicht nur ganz schön viel mitmachen, sie nahm au...
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Emmys 2020: Die glamourösesten Outfits des virtuellen roten Teppichs

Zwar war die 72. Emmy-Verleihung nicht die erste Awardshow seit Beginn der Corona-Krise – die MTV Video Music Awards, die letzten Monat von mehreren Dächern nähe New York City übertragen wurden, waren ein großer Erfolg –, doch die Emmys waren sicher die am sehnsüchtigsten erwartete TV-Show seit langem. Der Grund dafür sind natürlich zum einen die Auszeichnungen an sich, zum anderen aber auch die Red-Carpet-Looks. Doch da die Show wegen der Pandemie in diesem Jahr nicht im gewohnten Rahmen stattf...
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Erfahrungsbericht: So lief meine Endometriose-OP ab

Ich hätte nie gedacht, dass ich mich eines Tages mal auf eine Operation freuen würde. In einem kalten Krankenhaus im Einwegschlüpper rumzuhängen und irgendwann mit einem wunden Bauch voller Nähte aufzuwachen, ist jetzt auch nicht unbedingt meine Vorstellung von einem geilen Tag. Doch genau auf diesen Tag hatte ich jahrelang gewartet. Wie jede andere Frau, die sich wegen ihrer Endometriose operieren lässt, erhoffte ich mir damit ein ansatzweise schmerzfreies Leben. Und das sind viele Fra...
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Kann eine neue Frisur helfen, eine Trennung zu überwinden? 7 Frauen berichten

Coco Chanel hat mal gesagt: „Eine Frau, die sich die Haare schneiden lässt, will ihr Leben ändern.“ Zugegebenermaßen klingt das wie ein cheesy Carpe-Diem-Zitat, aber irgendwie hat sie schon Recht. Und vor allem nach dem Ende einer Beziehung wünschen sich viele von uns eine solche Veränderung. Und da kommt der “Trennungsschnitt“ ins Spiel.Das Konzept an sich ist nicht neu (und gilt inzwischen als Klischee), aber tatsächlich gibt es dafür eine wissenschaftliche Begründung. „Dein Haar drückt nicht...
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Sex nach der Entbindung: 3 Frauen erzählen, wie es sich wirklich anfühlt

Der erste Sex nach der Entbindung kann sich anfühlen wie das erste Mal. Kein Wunder, schließlich sind die Monate nach der Geburt eine emotionale, hormonelle Achterbahnfahrt. Du bist eine Löwin! Eine Kriegerin! Du bist aber auch völlig fertig und fühlst dich wie ein Luftballon, aus dem die ganze Luft raus ist. Hinter dir liegt eine extreme körperliche Herausforderung: Durch deine Vagina (oder deinen Bauch) hat ein Mensch das Licht der Welt erblickt. Danach kann schon allein die Vorstellung v...
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Seit ich weniger verdiene, kann ich mir mehr leisten

Sicher kennst du den Spruch “Glück kann man nicht kaufen“. Und da ist natürlich was dran. Doch darum geht es in meiner Geschichte gar nicht. Oder nur bedingt. Es geht vielmehr darum, dass ich mir, seitdem sich mein Gehalt halbiert hat, endlich Designerschuhe leisten kann. Es geht darum, zu lernen, bewusster mit Geld umzugehen und achtsamer zu sein, was Geldangelegenheiten angeht. Und ja: Ich kann das Wort “Achtsamkeit“ auch nicht mehr hören. Als ich meine Festanstellung kündigte, um als...
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Summary: Data Empowerment and Protection Architecture (DEPA)

NITI Aayog has released a framework on Data Empowerment and Protection Architecture (DEPA) which it calls a “consent-based data-sharing framework to accelerate financial inclusion”. The apparent aim of this framework is to allow people to access their data and securely share it with third party institutions. The framework essentially proposes the implementation of an RBI Account Aggregator system in all sectors as a way to manage users’ consent. Account Aggregators are basically consent managers...
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Periode im Sommer: Tipps, die heiße Tage erträglicher machen

Baden gehen, bis spät in die Nacht auf dem Balkon Frosé schlürfen, jeden Tag eine neue Eissorte ausprobieren... Der Sommer kann schon echt schön sein! Aber auch richtig nervig. Und als ob schwitzende Menschen in öffentlichen Verkehrsmitteln, Konzentrationsschwierigkeiten beim Arbeiten und Schlaf raubende Mücken nicht schon genug wären, dürfen sich einige von uns auch noch mit ihren Tagen rumplagen. Na super.Selbst, wenn du das Glück hast, normalerweise nicht mit Unterleibsschmerzen, Blähbauch u...
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