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Die spannendsten neuen True-Crime-Podcasts 2022

Was stimmt eigentlich nicht mit uns? Wieso stehen wir so wahnsinnig auf die Spannung und das Drama von True Crime – je düsterer, desto besser?  Fakt ist: Eskapismus (also der Wunsch, unserem Alltag zu entkommen) war nie anziehender als jetzt. Unser Leben ist auch nach beinahe zwei Jahren der Pandemie immer noch ziemlich chaotisch und unvorhersehbar. Kein Wunder also, dass wir uns gerade jetzt in eine andere Welt flüchten wollen, in der es nicht um Inzidenzen, Schnelltests und 2G-Regeln geht, ...
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Warum ich seit meinem ersten Liebeskummer mit 28 intensiver liebe

Es ist mitten am Nachmittag, als meine Mutter mich zu einer einsamen Bank in unserem örtlichen Park führt, weit weg vom Gemurmel des normalen Lebens um uns herum. Normalerweise liebe ich diesen Ort, aber an diesem Tag möchte ich nichts davon sehen oder hören. Ich fühle mich so weit weg von mir selbst, dass ich das fröhliche Geschrei der Kinder um uns kaum noch wahrnehme. Meine Mama setzt sich zu mir und dreht sich eine Zigarette. Ich bin dankbar für die momentane Stille, die so entsteht, den...
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Sollten wir für Aufgaben beim Bewerben bezahlt werden?

Die Corona-Krise hat auch Spuren auf dem Arbeitsmarkt hinterlassen. Arbeitnehmer:innen auf der ganzen Welt verlassen ihre alten oder wenig erfüllenden Jobs und weigern sich, zu dem Leben zurückzukehren, das sie vor COVID hatten. Sie kündigen in Massen, um etwas Besseres zu finden – sei es, um ihre Träume zu verwirklichen, einen guten Zweck zu unterstützen, der ihnen am Herzen liegt, oder um eine bessere Work-Life-Balance zu finden. Arbeitsmärkte weltweit ändern sich im Moment. Auch die Art un...
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Mein Freundeskreis zerbricht gerade – aber das ist okay

Die ersten Facebook-Fotos von mir stammen von 2007. Darauf bin ich 13 Jahre alt, habe sorgfältig geglättete Haare und tonnenweise schwarzen Eyeliner im Gesicht, und sitze mit sechs anderen Mädchen vor einer Reihe aus Schließfächern. Jedes der Mädchen hat genauso geglättete Haare und Waschbär-Augen.  Ihre Namen sind wohl für alle Ewigkeit in mein Gedächtnis gebrannt: Sarah-Annie-Ellie-Amanda-Maggie-Sophie – und ich. Selbst heute kann ich diese Namen genauso locker runterrattern wie das Alphabe...
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„Spontan-Dating“: Dieser neue Dating-Trend gibt uns Hoffnung

Ich kann es nicht oft genug sagen: Die Pandemie hat unsere Einstellung, was das Daten betrifft, in mehr als nur einer Hinsicht verändert. Seitdem sich die Welt langsam wieder geöffnet hat, haben wir alle Vorsicht über Bord geworfen und uns in unseren aufkeimenden Beziehungen auf kreative, lustige und fröhliche Spontaneität eingelassen. Diese Praxis ist so beliebt, dass sie jetzt sogar ihren eigenen Namen hat: „Spontan-Dating“. „Als es noch mehr coronabedingte Einschränkungen gab, mussten wir ...
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Ich nahm die Pille gegen Regelschmerzen & wurde davon suizidal

Triggerwarnung: In diesem Artikel geht es unter anderem um Depression und Suizidgedanken. Das erste Mal, als Mariam*, 29, mit 16 die Anti-Baby-Pille verschrieben bekam, sollte sie ihr bei ihrer schmerzhaften, schweren Periode helfen. Und obwohl die Pille diese Beschwerden linderte (sie bekam einfach gar keine Tage mehr und litt demnach auch nicht mehr unter Schmerzen), waren ihre Auswirkungen auf Mariams geistige Gesundheit überwältigend. Mariam entwickelte Panikattacken, die sie über drei Mo...
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Wenn ein:e Partner:in in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung mehr verdient

„Früher gab ich rund zwei Euro für eine Packung mit sechs Eiern aus, während die einzige Marke, die sie kaufte, etwa vier Euro kostete“, erzählt die 28-jährige Annie*. Sie ist Finanz-Managerin und verdient etwas weniger als zwei Drittel von dem, was ihre Partnerin Zara* einnimmt. Das Einkommensgefälle zwischen diesem Paar hat während ihrer zweijährigen Beziehung zu Unbehagen und Gefühlen der Unzulänglichkeit geführt. Über die Probleme, die eine solche Kluft in heterosexuellen Beziehungen ver...
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Die Geräusche anderer Leute widern mich an & das zerstört meine Beziehungen

Plötzlich packt mich diese lähmende Angst, die durch laute Musik ausgelöst wird, über die ich keine Kontrolle habe. Wenn ich zum Beispiel Musik von nebenan durch die Wand höre, gerate ich auf einmal in Panik und kann nichts dagegen tun. Deswegen stiegen mir Ex-Freund:innen früher immer aufs Dach (kein Wunder, dass diese Freund:innen jetzt Ex-Freund:innen sind, oder?). Diese unkontrollierbaren Reaktionen habe ich schon seit meiner Teenie-Zeit, nur wusste ich damals noch nicht, dass sie einen Name...
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Nina Dobrev über Love Hard, Catfishing & Instagram-Betrug

In ihrem neuen Film Love Hard steckt Nina Dobrev in einem bekannten Liebesdreieck – mit einem heißen Typen und einem liebenswerten Nerd. Obwohl dieses Klischee aber schon seit Jahrzehnten zum Standard-Repertoire der romantischen Komödien gehört, verpasst Love Hard dem Ganzen mit der Catfishing-Storyline einen modernen Twist. Dobrev meint im Interview mit Refinery29, sie habe sich darüber gefreut, in einem Film mitzuspielen, der sich über das Konzept einer „Märchen-Romanze“ lustig macht, er...
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„Benching“: Warum dieser Dating-Trend gerade ein Comeback erlebt

„In der einen Minute sprechen wir darüber, wie wir eine neue Wohnung einrichten würden, und in der nächsten fühlt sich der Versuch, bloß auf einen Kaffee zu gehen, wie schmerzhaftes Zähneziehen an.“ Rory* und Alex’ Dating-Geschichte ist voller emotionaler Höhen und Tiefen. „Ich hatte mich davor mit so vielen anderen Leuten unterhalten, dass ich eine ziemlich ungefilterte Version meiner selbst war, als ich Alex kennenlernte – ich schätze, ich hatte zu diesem Zeitpunkt einfach genug ...
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Azelainsäure statt Vitamin C? Eine Dermatologin erklärt, wieso

Ob du nun Skincare-Enthusiast:in bist oder dich in Sachen Hautpflege auf Cleanser und Moisturizer beschränkst: Du dürftest bemerkt haben, dass es auf dem Beauty-Markt inzwischen unzählige beliebte Wirkstoffe gibt. Da wären beispielsweise Retinol (das Wundermittel gegen Akne und feine Falten), Kojisäure (gegen Pigmentflecken) und die interessant klingenden Epidermal Growth Factors (die als natürliche Alternative zu Botox gelten). Es ist aber keine Übertreibung, wenn ich behaupte, dass Vitamin C w...
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So bietest du Betroffenen einer Fehlgeburt wertvolle Unterstützung

Samantha Payne erzählt mir von ihrem Baby, das sie durch eine Fehlgeburt verloren hat und das nächstes Jahr eingeschult worden wäre. „Ich erinnere mich immer an Ereignisse, die von großer Bedeutung für das Kind gewesen wären. Ich habe zwei lebendige Kinder, trage aber für immer drei in meinem Herzen und werde mein Ungeborenes nie vergessen“, erzählt sie Refinery29 am Telefon. Als Geschäftsführerin von Pink Elephants, einer Wohltätigkeitsorganisation, die sich frühen Schwangerschaftsverlusten...
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Sollte ich im Bewerbungsgespräch die Chef:innen um Referenzen bitten?

Über schlimme Vorgesetzte hat jede:r von uns irgendeine Story zu erzählen. Wir hatten alle schon mal eine:n, oder haben zumindest aus unserem Umfeld die absurdesten Anekdoten gehört. Leider bemerken wir die toxischen Tendenzen dieser Vorgesetzten oft selbst erst viel zu spät. Aber was, wenn du dir schon beim Einstellungsprozess einen klareren Eindruck des Charakters deines neuen Chefs bzw. deiner neuen Chefin verschaffen könntest? Dir einen neuen Job zu besorgen – oder überhaupt an ein Vorste...
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„Ich ekelte mich vor mir selbst“: 3 Frauen erzählen von ihrer Pornosucht

Safiya* war 19 Jahre alt und im ersten Semester ihres Medizinstudiums, als sie anfing, mithilfe von Pornos ihren Stress und ihre Depression zu bewältigen. Bis zu viermal täglich sah sie sich die Videos an, teilweise stundenlang – und diese Gewohnheit zog sich daraufhin durch ihr gesamtes vierjähriges Studium. Erst im letzten Studienjahr begann sie, ihre Beziehung zu den Pornos als problematisch zu betrachten. „Es ging nicht mehr darum, mich gut zu fühlen; es war eine Angewohnheit, die S...
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Sex Education ist die diverse Teen-Show, die wir so dringend gebraucht haben

Die dritte Staffel von Sex Education ist gerade bei Netflix angelaufen – und beweist wieder mal: Diese Show ist eine absolute Masterclass darin, wie inklusives Fernsehen wirklich aussehen sollte. Im Gegensatz zu vielen anderen Serien behandelt sie ihre queeren und dunkelhäutigen Schwarzen Charaktere mit dem Respekt, den sie verdienen. Die Messlatte für Diversityin unserer Unterhaltung ist leider sehr niedrig – aber Sex Education setzt völlig neue Standards, auch mit seiner dritten Staffel....
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Ich bin 27, hatte noch nie eine Beziehung & finde das völlig okay

Früher dachte ich immer, Romantik sei unvermeidlich. Wie der Eintritt in die Pubertät war eine Beziehung für mich immer so eine Art Meilenstein, den jede:r irgendwann erreicht. Jeder Jugendroman, jede TV-Serie, jeder Film befeuerte diese Vorstellung nur weiter. Romantische Liebe in all ihren Ausprägungen wird in so vielen Kulturen gefeiert, dass es mir als Jugendliche nicht mal in den Sinn kam, dass sie vielleicht nicht jede:r erlebt. Und doch bin ich hier: Ich bin 27 Jahre alt und hatte noch...
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Betrunkene Instagram-Posts sind das neue „Drunk Texting“

Es ist der Neujahrstag 2020. Irgendwo im englischen Leeds reibt sich die 22-jährige Tahmina* müde den Schlaf aus den Augen, löst mit etwas Mühe ihre Zunge vom Gaumen und ext ein Glas Leitungswasser. Wie der Rest der Welt ist Tahmina an diesem Morgen ziemlich verkatert. Kleine Erinnerungsschnipsel vom Vorabend huschen ihr durchs Gehirn: vom Vorglühen zu Hause, von der Bar, vom Rave, schließlich vom Schwulenclub. Dann dreht sich ihr Magen um, als irgendwann mehr Erinnerungen zurückkehren.  E...
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Wir haben 5 Frauen gefragt, wie sich die Pille auf ihre Haut ausgewirkt hat

Die Forschung ist sich einig: Akne im Erwachsenenalter wird für immer mehr Menschen zum Problem – und das gilt besonders für Frauen. Eine Studie von 2015 ergab, dass Frauen im späteren Alter mit einer rund fünffachen Wahrscheinlichkeit von der Hauterkrankung betroffen sind als Männer. Überraschend ist das aber nicht, wenn du den komplexen weiblichen Hormonhaushalt bedenkst. Menstruationszyklus und Schwangerschaft sind eine Sache – die größten hormonellen Schwierigkeiten beschert uns aber meist ...
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Alles, was du vor einem Hand-Tattoo wissen solltest

Halsey. Miley Cyrus. Ariana Grande. Das sind nur ein paar der vielen Promis, die ihre Tattoos unter anderem an den Händen tragen – und während der Trend in Hollywood (und demnach auch auf Instagram) immer mehr zum Hand-Tattoo geht, überlegst du vielleicht selbst, dir dort ein bisschen Tinte unter die Haut piksen zu lassen. Vorher solltest du aber einiges wissen. Zuerst mal ein bisschen zur Geschichte der Hand-Tattoos: Einige archäologische Funde, unter anderem eine 3.000 Jahre alte Mumie, lasse...
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Pegging: Wieso so viele junge Frauen gerne ihre Partner penetrieren

2001 fragte der Sex-Journalist Dan Savage in seiner Kolumne „Savage Love“: „Welcher Begriff soll von heute an die gängig akzeptierte Beschreibung dafür sein, wenn eine Frau einen Mann mit einem Umschnalldildo in den Arsch fickt?“ Seine Leser:innen antworteten: „Pegging.“  20 Jahre später ist Pegging beliebter denn je. Der Online-Sexshop Lovehoney gab an, 2020 fast 200 Prozent mehr Umschnalldildos verkauft zu haben. Auch in Film und Fernsehen wird Pegging immer häufiger gezeigt – zum Beispiel ...
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Länger jung aussehende Haut dank Kollagen-Nahrungsergänzungsmittel?

Die Liste jener Promis mit strahlender Haut, die die vorteilhafte Wirkung von Kollagen-Nahrungsergänzungsmitteln anpreisen, ist lang und weist Namen wie Jennifer Aniston, Kourtney Kardashian und Mandy Moore auf. Ein Blick auf diese bekannten Gesichter verdeutlicht, dass sie irgendetwas richtig machen müssen, wenn es darum geht, für länger jung aussehende Haut zu sorgen – zwei angebliche Folgewirkungen des Proteins. Helfen solche Kollagenpräparate tatsächlich dabei, sich von einem fahlem Tei...
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Nach den Lockdowns gab ich Online-Dating eine weitere Chance & das kam dabei raus

Anfang 2018 beschloss ich, ein Jahr lang ohne Fuckboys auszukommen. Ich hatte schließlich lange genug irgendwelchen Narzissten, die sich oft nicht einmal meinen Namen merken konnten, meine kostbare Zeit und meinen Körper gewidmet. Ich beschloss also, mir als Neustart eine Auszeit von Gelegenheitssex und Dates zu nehmen. Ohne groß darüber nachzudenken, wurde aus einem Jahr zwei – und gerade, als ich mich darauf vorbereitete, wieder mit dem Daten zu beginnen, brach die Pandemie aus. Zuerst fand...
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Das sind einige der jungen Stars der Netflix-Trilogie Fear Street

Willkommen in Shadyside, Killer Capitol, in den USA. Egal, ob im Jahre 1994, 1978 oder 1666: Wer dort lebt, muss um sein Leben fürchten. Zum Glück sind die Darsteller:innen von Netflix' Fear Street bereit zu kämpfen, denn wenn sie es nicht tun, werden sie sterben. Obwohl viele der Figuren nicht lange am Leben bleiben, werden die Darsteller:innen, die sie spielen, dank ihres schauspielerischen Talents dennoch in unserem Gedächtnis bleiben.Viele der Schauspieler:inner dieser Slasher-Filme, die auf...
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Und so kam ich nach 10 Jahren wieder mit meinem Ex zusammen

Der immense Anstieg von Trennungen nach den Lockdowns und die Neuigkeit, dass Jennifer Lopez und Ben Affleck wieder zusammen sind – ganze 17 Jahre nach der Auflösung ihrer Verlobung im Jahr 2004 – hat bei vielen von uns ein Gefühl von Nostalgie für vergangenen Beziehungen geweckt. Angelina Jolie wurde in letzter Zeit (22 Jahre nach ihrer Scheidung im Jahr 1999) mehrmals in der Wohnung ihres Ex-Mannes Jonny Lee Miller gesichtet. Das führte dazu, dass jetzt über eine mögliche Versöhnung zwische...
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Warum Sextherapien gerade auf dem Vormarsch sind

Vor dem Ausbruch der Pandemie waren Addison und Steven immer sehr beschäftigt – wahrscheinlich sogar zu beschäftigt. Ihre Kalender waren voller Treffen mit Freund:innen, Familienmitgliedern und beruflichen Terminen. Als aber die Pandemie zu wüten begann, standen ihre Leben plötzlich auf dem Kopf und all diese Ablenkungen waren auf einmal weg. Als sie in ihrer gemeinsamen Wohnung festsaßen und nur noch einander hatten, waren sie gezwungen, sich mit einem Problem auseinanderzusetzen, dem sie...
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Wie ist das, im Job die Pronomen zu wechseln? 4 nichtbinäre Menschen erzählen

Wir leben im 21. Jahrhundert – und wenn du meinst, inzwischen in einer progressiven, inklusiven Gesellschaft zu wohnen, irrst du dich. Fakt ist: Wer sich am Arbeitsplatz als trans oder nichtbinär outet, sollte sich auch heute noch zwangsläufig auf „Formen der strukturellen Diskriminierung“ wie beispielsweise die „systematische Nichtanerkennung, Unsichtbarmachung, Pathologisierung sowie zweigeschlechtliche Normierung“ gefasst machen, warnt sogar eine . Diese Diskriminierung kann ganz unterschied...
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Mystery and Crime Kabel, Walther: Harald Harst (112) - Geheimnis des Bosporus. V1.0 [German] 23.05.2021

Das Geheimnis des Bosporus. Vor mir liegen eine Anzahl Postkarten, sämtlich mit Ansichten von Konstantinopel, sämtlich von meinem Freunde Neumann, — oder besser — von unserem Freunde Neumann, denn Harald Harst hat ebenfalls Anteil an dieser Freundschaft, die durch das Geheimnis des Bosporus begründet wurde. Diese Postkarten stellen sozusagen die einzelnen Etappen unseres Abenteuers in der Türkei vor. Neumann hat mit großem Geschick gerade all die Ansichten gewählt, die in uns allerlei Erinneru...
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Alles, was du über toxische Freundschaften wissen musst

„Als wir uns zum ersten Mal begegneten, zeigte sie mir viel Zuneigung und Interesse. Uns verband die gemeinsame Liebe zu Büchern und zum Schreiben“, erzählt Claire*, 27, als sie über eine Frau, die sie an ihrer Universität kennenlernte, spricht. „Sie war die erste Freundin, die ich je hatte. Es war ein tolles Gefühl, endlich die Freundschaft zu haben, nach der ich mich jahrelang doch so gesehnt hatte.“ Claire sagt, dass sie wegen ihres Autismus, der erst im Erwachsenenalter diagnostiziert wu...
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Ich habe den Namen meines Mannes angenommen & fühle mich komisch damit

Ich habe vor zwei Jahren geheiratet und den Namen meines Mannes angenommen. Mein ursprünglicher Nachname ist jetzt mein zweiter Vorname; mein eigentlicher zweiter Vorname ist heute ganz verschwunden. Meinem Mann war das alles relativ schnuppe. Er war zwar geschmeichelt, dass ich seinen Nachnamen übernehmen würde; es wäre ihm aber auch egal gewesen, hätte ich es nicht getan. Ich wollte aber. Meine Mutter hatte es getan, und ich hatte für mich selbst auch immer damit gerechnet.  Erst et...
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Bin ich die Einzige mit einem Dating-App-Ghostwriter?

Daten kann zwar eine einsame Angelegenheit sein, muss sie aber nicht. Das weiß ich schon seit der siebten Klasse, als ich mich in meinen ersten richtigen Freund verliebte. Er hatte eine Topffrisur à la Justin Bieber. Ich erinnere mich noch lebhaft daran, wie er immer seine Haare in den Nacken warf – genau wie Zac Efron in High School Musical. Selbst als wir dann offiziell ein Paar waren, war ich immer so nervös, wenn ich mit ihm allein war. Zum Glück hatte ich aber einen Puffer: meine ...
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