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Ist es (un-)gesund, Sperma zu schlucken?

Du kannst deinen Stolz runterschlucken. Du kannst eine bittere Pille schlucken. Und du kannst Sperma schlucken. Letzteres ist ein Thema, das uns schon seit Ewigkeiten zu faszinieren scheint – und dank der Popkultur werden wir auch immer wieder damit konfrontiert. Denk nur mal an die Storyline aus American Pie, wo Steve Stifler einen Becher voller Sperma-Bier trank. Zum Schlucken vom Vulva-Ejakulat – auch bekannt als squirting bzw. Squirten – gibt es deutlich weniger Popkultur-Beispiele,...
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Alles, was du über Vitamin C in deiner Beauty-Routine wissen solltest

Neben Sonnenschutz, Retinol und einem sanften Cleanser führen Dermatolog:innen und andere Haut-Expert:innen oft Vitamin C als einen der lohnendsten Inhaltsstoffe einer Skincare-Routine an – und das hat gute Gründe. Während das beliebte Antioxidans inzwischen Stammgast in zahllosen Gesichtsmasken, Toners, Sprays und Moisturizern ist, lässt es sich der Haut am effizientesten in Form eines potenten Serums zuführen. Wie auch Retinol ist Vitamin C aber nicht der umgänglichste Inhaltsstoff un...
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Wie die gefährliche „Blackpill-Bewegung“ junge Männer radikalisiert

Am 12. August 2021 erschoss der 22-jährige Jake Davison im britischen Plymouth seine 51-jährige Mutter Maxine und verließ danach mit seiner Schrotflinte das Haus. Kurz nach 18 Uhr wurde die Polizei zu einem „ernsten Schusswaffen-Vorfall“ gerufen. Es dauerte sechs Minuten, bis die Beamt:innen eintrafen – doch bis dahin hatte Davison, ein Kranführer-Azubi, schon ein dreijähriges Mädchen namens Sophie Martyn und ihren 43-jährigen Vater erschossen. Daraufhin rannte er weiter die Straße runter, schos...
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10 Influencerinnen mit Akne, die „Schönheit“ neu definieren

Wir wir inzwischen alle wissen, sind Social Media nicht immer gut fürs Selbstbewusstsein. Natürlich predigen wir alle immer schön #selflove – durch Filter, problematisches Marketing und fehlende Diversität ist es aber manchmal schwer, sich der Vergleichskultur komplett zu entziehen. Und das gilt insbesondere für unsere Haut. Die sozialen Netzwerke können ein wahres Wunderland der Make-up-Inspiration und Beauty-Tipps und -Tricks sein, über die wir ansonsten wohl nie gestolpert wären (hi, Selbstbr...
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Wir haben 5 Frauen gefragt, wie sich die Pille auf ihre Haut ausgewirkt hat

Die Forschung ist sich einig: Akne im Erwachsenenalter wird für immer mehr Menschen zum Problem – und das gilt besonders für Frauen. Eine Studie von 2015 ergab, dass Frauen im späteren Alter mit einer rund fünffachen Wahrscheinlichkeit von der Hauterkrankung betroffen sind als Männer. Überraschend ist das aber nicht, wenn du den komplexen weiblichen Hormonhaushalt bedenkst. Menstruationszyklus und Schwangerschaft sind eine Sache – die größten hormonellen Schwierigkeiten beschert uns aber meist ...
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Diese 4 Fragen solltest du dir vor einem Schwangerschaftstest stellen

Schwangerschaftstests sind mit viel Aufregung verbunden – egal, ob du hoffst du, schwanger zu sein, oder eher das Gegenteil der Fall ist. Unabhängig davon, welches Ergebnis du dir auch wünschen magst, kann es nicht schaden, solche Tests früh und des Öfteren zu machen. Auch wenn das Pinkeln auf ein Stäbchen Unsicherheit aus dem Weg räumen soll, kann es in einigen Fällen die Fehlerfreiheit eines Schwangerschaftstests beeinträchtigen, wenn du ihn zu früh durchführst, sagt Dr. Michael Guarna...
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Vaginale Trockenheit: Das könnten die Gründe dafür sein.

Keine Frage: Lubrikation peppt Sex auf oder macht ihn angenehmer. Nicht jede Vagina ähnelt aber ständig einem Springbrunnen oder ist auch nur ein wenig feucht. Das ist ja auch völlig normal. Vielleicht stellst du auch fest, dass du prinzipiell eher zu vaginaler Trockenheit tendierst – und auch das ist nichts Ungewöhnliches. Normalerweise gibt es eine sehr logische Erklärung für Scheidentrockenheit. Nichtsdestotrotz ist es wichtig, mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu sprechen, wenn es dich...
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Bitte hört auf, vaginale Geburten „natürlich“ zu nennen

Gestern war ich in der 36. Schwangerschaftswoche zur Kontrolle bei meiner Frauenärztin. Sie fing an, mich ganz regulär zu untersuchen – musste aber abbrechen, als ich vor Schmerzen beim Einführen des Spekulums und dann ihrer Finger laut aufschrie. „Ich schätze, Sie sind wohl doch keine gute Kandidatin für eine vaginale Geburt“, kommentierte sie schmunzelnd und beendete die Untersuchung, weil ich scheinbar „keine Schmerzen ertragen“ bzw. zumindest nicht so tun konnte.  Weil wir schon vor...
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Märchen rund ums Thema Fruchtbarkeit – wir entlarven sie für dich

Falls du eines Tages Kinder haben möchtest (aber jetzt noch nicht bereit dafür bist), verspürst du höchstwahrscheinlich bereits eine immer größer werdende Abneigung dem Wort „Fruchtbarkeit“ gegenüber. Je älter du wirst, desto häufiger taucht es nämlich überall auf – von gezielten Google-Anzeigen bis hin zu Kommentaren innerhalb deiner Familie und deines Freundeskreises. Wenn du Ende 20 bist, werden Unterhaltungen rund um deine Gebärmutter auf einmal zu einem öffentlichen Gesprächsthema – ganz ...
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Adenomyose: Die kaum bekannte Krankheit, die jede 10. Frau betrifft

Gemma Taylor hatte von „Adenomyose“ noch nie gehört, bevor sie plötzlich nach einem Jahr schmerzhafter, unerklärlicher Symptome damit diagnostiziert wurde. Dabei war die Adenomyose erst ihre zweite Diagnose; zuvor waren ihre Beschwerden fälschlicherweise als Reizdarmsyndrom abgestempelt worden. Mit dieser Erfahrung ist Gemma aber nicht allein – denn Adenomyose ist leider noch viel zu unbekannt, obwohl so viele Menschen davon betroffen sind. Adenomyose ist quasi die kleine Schwester der E...
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Das sind mögliche Gründe für deine Schmierblutungen

Als ob es nicht schon ausreicht, an drei bis sieben Tagen im Monat Blutungen zu haben, kommt es manchmal auch dann dazu, wenn du deine Tage nicht hast. Diese Art von Blutung ist normalerweise leicht und wird als Schmierblutung oder Spotting bezeichnet. „Es gibt eine Reihe von Gründen für Schmierblutungen vor der Periode oder zwischen Zyklen (intermenstruelles Spotting)“, erklärt die Gynäkologin Dr. Jennifer Linhorst. „Einige davon sind kein Grund zur Sorge, können aber nichtsdestotrotz d...
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Was du über die Nebenwirkungen der „Pille Danach“ wissen solltest

Wenn du innerhalb von 24 Stunden nach dem Sex die „Pille Danach“ nimmst, kannst du das Risiko einer Schwangerschaft um 95 Prozent reduzieren (innerhalb von 72 Stunden sind es 89 Prozent) – vorausgesetzt, dass du sie auch richtig einnimmst. Sie ist rezeptfrei erhältlich und zögert den Eisprung hinaus. Wie jedes andere Verhütungsmittel weist sie einige mögliche Nebenwirkungen auf. Glücklicherweise sind diese aber nicht gravierend. Wir sprachen mit dem Experten Ashton Strachan, um mehr zu dies...
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Wie es ist, mit Borderline zu leben und zu lieben

Letztes Jahr beschloss ich, eine Dating-Pause einzulegen. Ich brauchte eine Auszeit nach der emotionalen Achterbahnfahrt meines letzten Liebesabenteuers. Als ich diesen Beschluss fasste, lag ich auf einem Hotelbett und weinte mir die Seele aus dem Leib. Die Bettwäsche roch nach einem Mann, den ich kaum kannte. Mir wurde klar, dass ich meine psychischen Probleme in den Griff bekommen musste, bevor ich wieder zu daten beginnen konnte. Ich war in ein anderes Land geflogen, um mich mit jemandem...
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Was verursacht Schmierblutungen & ab wann solltest du damit zum Arzt?

Ich führe fast schon religiös einen Periodenkalender. Ich weiß genau, wann sie kommt, wann sie geht, und wie lange sie bleibt – aber manchmal, trotz der regelmäßigsten Periode der Welt, will mich mein Körper trotzdem ein bisschen verwirren. Dann habe ich plötzlich mitten im Zyklus ein paar Tropfen Blut im Slip, oder vielleicht sogar ein, zwei Tage lang quasi meine Tage, einfach zwischendurch. Dieses Phänomen nennt sich Zwischen- oder Schmierblutung. Unerwartetes Blut wirkt auf den erste...
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Ich nahm die „Pille Danach“ – & wurde trotzdem schwanger

Das erste Mal, als ich zur Notfallverhütung greifen musste – besser bekannt unter ihrem Spitznamen: die „Pille Danach“ –, war ich 16 Jahre alt und ging noch zur Schule. Seitdem habe ich sie fünf- oder sechsmal genommen, meistens auf eigene Kosten und immer als Notfall-Vorsichtsmaßnahme, nicht als Verhütungsmethode an sich. Meine Beziehung zur Verhütung – das ist eine lange Geschichte. Kurz gesagt wirkte sich die Anti-Baby-Pille negativ auf meine Psyche aus, und mein Körper stieß meine erste S...
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Ausdrücken verboten: Das geschah, als ich meine Akne einen Monat in Ruhe ließ

Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wie ich mir zum allerersten Mal einen Pickel ausdrückte. Ich war etwa zehn Jahre alt und stand auf einem Hocker vor dem Badezimmerspiegel, um die dunkle Beule auf meiner Nase genauer unter die Lupe zu nehmen. Nachdem ich ein wenig daran rumgestupst hatte, versuchte ich es mit energischem Quetschen. Ich weiß heute nicht, was ich mir davon eigentlich erhofft hatte – doch der Mitesser kam raus, und ich war völlig fasziniert. Meine Nase zierte jetzt ein du...
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Periodensex: 7 Frauen erzählen, warum sie (nicht) darauf stehen

Eine der beeindruckendsten Szenen der HBO-Drama-Serie I May Destroy You, die es ab dem 19. Oktober auf Sky zu sehen gibt, ist der Periodensex zwischen Arabella und ihrem italienischen Lover Biagio. Und das ist keine in Zuckerwatte gepackte Hollywood-Version, bei der nicht wirklich etwas vor der Kamera zu sehen ist. Tatsächlich zeigt die Szene, wie Biagio Arabella den Tampon rauszieht und sogar mit einem Klumpen ihres Menstruationsbluts spielt. Diese Bilder sind realistisch, unbeschönigt – ...
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Weil Orgasmus nicht gleich Orgasmus ist: So unterschiedlich kann sich der Höhepunkt anfühlen

Mit einem Orgasmus ist es ein bisschen so wie mit der Liebe auf den ersten Blick: Wenn es passiert, weißt du es einfach. Das behaupten zumindest viele Leute. Und obwohl sich das natürlich nett anhört und sicher auch in einigen Fällen zutreffen mag, ist es eben manchmal doch nicht so. Denn den einen Orgasmus gibt es gar nicht. Er kann dich überrollen wie eine Lawine oder sich heimlich an dich heranschleichen. Er kann dich zum Schreien oder Weinen bringen, oder eben irgendwo dazwischen liegen...
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Warum wissen wir 2020 immer noch mehr über Erektionsstörungen als über PMS?

„PMS hat irgendwie was Volkstümliches“, sagt Charlie. „Überleg mal: Deine Mutter hatte PMS, ihre Mutter auch, und diese ganzen Frauen mussten das alles jeden Monat still und leise ertragen. Und niemand konnte irgendwas dagegen tun.“ Charlie leidet unter der prämenstruellen dysphorischen Störung (kurz PMDS), einer besonders ernsten Form des prämenstruellen Syndroms (PMS). Menschen mit PMDS leiden in den Wochen vor ihrer Periode nicht “bloß“ unter körperlichen Beschwerden, sondern zusätzlich un...
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Hyperpigmentierung am Körper ist nichts, was du behandeln musst!

Auch wenn sich viele von uns in Sachen Hautpflege hauptsächlich auf das Gesicht konzentrieren, ist der komplette Körper für bestimmte Dinge anfällig. Dazu zählen beispielsweise Akne, Ekzeme und trockene Haut, aber eben auch Hyperpigmentierung. Und die betrifft besonders oft Menschen mit dunkler Haut. Ob Leberflecken, Sommersprossen oder Altersflecken, Hyperpigmentierung beschreibt im allgemeinen Bereiche der Haut, die aufgrund von einer vermehrten Einlagerung von Melanin dunkler sind als der ...
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9 mögliche Gründe für übermäßigen Haarausfall

Manchmal hast du das Gefühl, deine Haare sind einfach überall: im Abfluss, in deiner Bürste, auf deinem Kissen, auf deinen Klamotten, auf den Klamotten deines Partners oder deiner Partnerin. Schnell kann es sich anfühlen, als würdest du mehr Haare verlieren als nachwachsen. Aber keine Sorge: Haare zu verlieren bedeutet nicht gleich, unter Haarverlust zu leiden. Unabhängig von deinen Styling- und Pflegemethoden ist es völlig normal, etwa 50 bis 100 Haare täglich zu verlieren – sagt auch Dr. Mary...
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Nebenwirkungen, Rückfälle, Akzeptanz: 4 Frauen teilen ihre Erfahrungen dem Aknemittel Isotretinoin

Studien zeigen, dass Frauen häufiger von Spätakne betroffen sind als Männer – ein Unterschied, den sich Dermatolog*innen damit erklären, dass der Hormonhaushalt menstruierender Frauen deutlich komplexer ist.  Von Antibiotika über die Pille bis hin zu Salben – Frauen, die mit Akne zu kämpfen haben, versuchen es oft erstmal mit allen erdenklichen Behandlungsmöglichkeiten, bevor sie sich Isotretinoin verschreiben lassen. Der Wirkstoff bekämpft Akne, indem er die körpereigene Produktion von Talg (e...
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Warum ist meine Regelblutung hellrot & wässrig?

Klumpig, braun, muffig: Die Menstruationsblutung ist manchmal ziemlich weird. Die gute Nachricht ist jedoch, in den meisten Fällen müssen wir uns deswegen keine Gedanken machen. Es gibt viele Faktoren, die das Aussehen der Blutung beeinflussen können und das Spektrum dessen, was “normal“ ist, ist relativ groß. Aber gilt das auch für eine wässrige Regelblutung? Von Mensch zu Mensch und auch innerhalb eines Zykluses können Konsistenz und Farbe der Menstruationsblutung variieren. Doch wen...
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Warum geschältes & gewürfeltes Obst für mich ein Symbol der Liebe ist

Um den Geschmack ging es bei den Mahlzeiten, mit denen ich großgeworden bin, eigentlich nie. Viel wichtiger war, dass sie sättigend, schnell und kostensparend waren. Und wenn sie rein zufällig nährstoffreich waren, umso besser. Aber lecker? Das wäre schon ein kleines Wunder gewesen. Zum Abendessen gab es so gut wie immer ein Stück Fisch aus dem Gefrierfach und eine große Schüssel Reis. Gewürzt wurde das Ganze ausschließlich mit Sojasoße. Zum Frühstück gab es irgendwelche Billig-Cornflakes und un...
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Führt die Verhütung mit der Antibabypille zu Dauermüdigkeit?

Keine Frage, die hormonelle Empfängnisverhütung hat viele Vorteile: Sie schützt dich vor eine ungewollten Schwangerschaft, sie hilft dir, deine Periode zu regulieren und in einigen Fällen kann sie sogar Akne behandeln. Aber wie jedes Medikament hat auch die Antibabypille ein paar Nebenwirkungen – unter anderem zählen dazu Übelkeit, Fleckenbildung und manchmal sogar Müdigkeit und Erschöpfungssymptome. Eine schnelle Suche bei Reddit zeigt, so einige Frauen fragen sich, ob die Pille der G...
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Wie eine Trennung meinen Blick auf Depressionen & Ängste veränderte

Schon als Kind hatte ich mit starken Zwängen zu kämpfen. Ich konnte nur aus einem bestimmten Teller essen und bekam Panik, wenn mein Getränk nicht in meiner Arielle-Tasse serviert wurde. Jeden Abend vor dem Schlafengehen musste ich sichergehen, dass ich meine Gebete in der richtige Reihenfolge und natürlich fehlerfrei aufsagte, ansonsten hatte ich das ungute Gefühl, etwas Schlimmes würde passieren – vielleicht stirbt deswegen ja jemand aus meinem engen Umfeld oder ich werde nie wieder Erfol...
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