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Wie du mit luzidem Träumen deinen Schlaf manipulierst

Ich habe einen wiederkehrenden Traum, den ich einfach nicht abschütteln kann: Darin werde ich in letzter Sekunde zu einer Ballett-Vorführung auf die Bühne gerufen, aber irgendwas läuft schief. Normalerweise vergesse ich einen Schuh, oder ich kann aus irgendwelchen Gründen gar nicht erst zum Theater fahren. Dieser Traum zeugt von meiner generellen Angst davor, zu irgendwelchen Veranstaltungen zu spät oder unvorbereitet aufzukreuzen. Wenn ich sowas geträumt habe, bin ich am nächsten Tag meist...
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Monserrat/Mad Song/Ballance - Mahler, Müller-Hermann, and Schoenberg, 22 July 2021

St John the Baptist Church, High Barnet, LondonJohanna Müller-Hermann, arr. Joshua Ballance: Fünf Lieder, opp.11 and 32Mahler, arr. Ballance: Lieder eines fahrenden Gesellen Schoenberg, arr. Webern: Chamber Symphony no.1, op.9 Anita Monserrat (soprano)Hannah Gillingham (flute) James Gilbert (clarinet) Seleni Stewart (violin) Benedict Swindells (cello) Gus Tredwell (piano) Joshua Ballance (conductor)To the (other) end of the Northern Line, to High Barnet (Chipping Barnet, if you pre...
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Was bedeutet es, wenn du davon träumst, in der Öffentlichkeit nackt zu sein?

Uns allen ist es schon einmal passiert: Du bist mit Freund:innen unterwegs oder in einer wichtigen Besprechung bei der Arbeit, als du auf einmal voller Entsetzen bemerkst, dass du splitternackt bist. Du gerätst in Panik. Es ist so, als hätte dir jemand den Boden unter den Füßen weggezogen. Was nun?!? Ganz ruhig! Das Ganze ist bloß ein Traum (nehme ich zumindest an). Vielleicht checkst du das schon, während du noch schläfst, oder erst dann, als du schweißgebadet aufwachst und erleichtert...
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Traumhaus Funari transforms an old military site into affordable housing

Traumhaus Funari is an urban development on the site of a former U.S. military barracks in Germany. The neighborhood design takes a unique approach with a focus on green spaces and pedestrian access, while also creating affordable, diverse and individualized housing. Architectural firm MVRDV aims to redesign the idea of a suburban neighborhood by partnering with Traumhaus, a prefabricated home builder. Putting their strengths together has resulted in a district of homes that owners can help des...
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Fünf queere Frauen erzählen von ihren romantischsten Dates

Es gibt da dieses Klischee, dass erste Dates mit queeren Frauen am besten seien. Memes, die sich über lesbische Frauen lustig machen, die quer durchs Land fahren, um sich zu verabreden oder Verabredungen haben, die Tage andauern, gibt es zuhauf. Klischees existieren aber schließlich nicht ohne Grund. Verabredungen zwischen queeren Frauen sind oft bis ins letzte Detail geplant – mit Kerzen, Gedichten und Picknicks am Strand.Lasst uns diese Verallgemeinerungen aber mal beiseiteschieben. Ich habe s...
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Neu auf Netflix: Auf diese Serien & Filme kannst du dich im April freuen

Der Frühling ist endlich da! Jetzt können wir uns alle über jede Menge Sonnenschein, wärmere Temperaturen, Spaziergänge und Picknicks freuen. Da die Pandemie aber immer noch ihr Unwesen treibt, verbringst du wahrscheinlich auch jetzt noch die meiste Zeit in deinen eigenen vier Wänden. Wie gut, dass du so auf dich selbst und die Menschen um dich herum aufpasst! Egal, ob du nun derzeit den ganzen Tag drinnen verbringst oder viel Zeit im Freien und nur hie und da bei dir zu Hause bist, auf Home-En...
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Albtraum-Störung: So setzt du ihr endlich ein Ende

Das Schlimmste an Albträumen ist wahrscheinlich, dass das furchtbare Gefühl, das du soeben noch hattest, nicht einfach aufhört, sobald du aufwachst; der Traum an sich war schon schrecklich genug, jetzt wirkt er aber auch noch den gesamten Tag nach. Und wer weiß, ob du nach so einer Nacht und diesen frischen Erinnerungen an das Geträumte – egal, ob es dabei um Geister, dreiäugige Monster, riesige tollwütige Hunde oder was auch immer ging –, am nächsten Abend überhaupt wieder einschlafen kann...
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10 häufige wiederkehrende Träume & was sie bedeuten

Vor langer Zeit dachte man, Träume seien übernatürliche Warnungen der Götter. Im alten Ägypten gab es sogar heilige „Traumbetten“, in denen Klarträumer:innen – die als gesegnet galten – im Schlaf angeblich Weisheiten von höheren Mächten empfingen.  Zeitsprung ins 20. Jahrhundert: Sigmund Freud, Carl Jung & Kollegen sahen die Bedeutung von Träumen etwas anders; laut ihnen gewährten sie uns tiefe Einblicke in unseren eigenen Geist und erlaubten unserem Unterbewusstsein, sich Sorgen zuzuwenden, von...
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Was es wirklich bedeutet, wenn du davon träumst, betrogen zu werden

Als mein Freund mich das erste Mal im Traum betrog, sprach ich danach einen ganzen Tag lang nicht mit ihm. Wie konnte er mir das nur antun? Wie konnte er es wagen, so etwas zu tun? Zu sagen, dass ich mich hintergangen fühlte, wäre eine Untertreibung. Mitten in der Nacht wachte ich schweißgebadet und voller Angst auf und fragte mich, womit ich das denn eigentlich verdient hatte. Natürlich kam ich nach ein paar Minuten wieder zur Besinnung, als mir bewusst wurde, dass mein Freund mich nicht ...
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Für den Traum meines Freundes gab ich meine Karriere auf und zog quer durchs Land – und bereute es sofort

Als mein Freund und ich unseren Flug nach Los Angeles antraten – eine Reise, die das Ende unseres Lebens in New York bedeutete und ihn seinem neuen Traumjob näher bringen sollte –, entzündeten sich seine Augen während des Fluges. Als wir landeten, waren seine Augäpfel rosa. Das es sich dabei um eine Augenerkrankung namens Pink Eye oder Konjunktivitis handelte, wussten wir zu diesem Zeitpunkt nicht. Eigentlich hatten wir geplant, unsere Koffer in unserer neuen Wohnung abzustellen und den Beg...
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Ich habe mein Leben für eine Woche den Tarotkarten überlassen

Ich habe dieses Jahr meine allerersten eigenen Tarotkarten geschenkt bekommen – ein Set namens Our Tarot von Sarah Shipmen, eine Kombination aus dem Tarot selbst und einem erklärenden Buch. Die Karten zieren Bilder historisch bedeutender Frauen, von Jeanne d’Arc über Emily Dickinson bis hin zu Cleopatra. Und obwohl ich das Set wunderschön finde, muss ich gestehen: Ich war erst einmal eingeschüchtert. Sich ins Kartenlesen zu stürzen ist doch etwas aufwendiger als der Download einer Horoskop...
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Was es bedeutet, wenn du davon träumst, schwanger zu sein

Vielleicht machst du einen Schwangerschaftstest, bist bereits auf dem Weg in den Kreißsaal oder hängst einfach nur schwanger rum und genießt dein zweites Trimester: Von einer Schwangerschaft oder einer Geburt zu träumen, kann einen so oder so ganz schön mitnehmen – vor allem, wenn du im wirklichen Leben gar keine Kinder hast. Stephanie Gailing, eine Traumanalytikerin und Therapeutin, die mit Blütenessenzen arbeitet, erklärt, dass Schwangerschaftsträume oft ein Symbol für deine Beziehung ...
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Meine Familie will mich mit 18 verheiraten – und da mache ich nicht mit

Ich war mir schon immer sicher: Ich will ein Diplom in meiner Hand halten, ehe ich einen Ring am Finger trage. Natürlich hört sich ein Diamantring erstmal nett an – doch brauche ich ihn als Frau of color nicht so dringend wie einen Universitätsabschluss. Denn der ist ein greifbarer, handfester Beweis meiner Fähigkeiten in einer noch immer patriarchischen Welt. eine Eltern zogen damals von Bangladesch in die USA, ohne zu ahnen, wie ihr Leben dort aussehen würde. Sie wussten nur, dass sie ihren...
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Lassen Kollagen-Nahrungsergänzungsmittel die Haut wirklich jünger & strahlender aussehen?

Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Du schluckst ein paar Pillen oder nimmst etwas Pulver zu dir und hast im Handumdrehen einen strahlenden Teint. Genau diesen Traum versprechen Kollagenmittel, die du mittlerweile in allen möglichen Formen und Farben in nahezu jeder Drogerie bekommst – wie beispielsweise die Doppelherz Kollagen Kapseln. Doch ist da was dran oder sind das alles leere Versprechen? Ganz aus der Luft gegriffen sind die Behauptungen tatsächlich nicht. Es gibt nämlich wissens...
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Frischer Haarfarbentrend für den Herbst: “Golden Peach“ ist das neue Rosa

Zu Beginn der Pandemie war Rosa die Haarfarbe schlechthin. Gefühlt postete monatelang ein Celebrity nach dem nächsten Bilder der frisch gefärbten DIY-Mähne auf Instagram, wobei die Farbnuancen von zarten Zuckerwatterosa bis hin knalligem zu Bubblegum-Pink reichten. Aktuell begegnet uns jedoch ein anderer Farbton immer öfter in den sozialen Medien: ein orangefarbener Pastellton namens “Golden Peach“.Laut Promi-Colorist George Papanikolas handelt es sich hierbei um eine subtile, fast schon ausgebl...
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Was steckt hinter deinen realistischen & eher banalen Träumen?

Sind wir mal ehrlich: Der Inhalt eines Traums ist oft nur für die Person interessant, die ihn geträumt hat. Wenn du schon einmal deiner Freundin gefühlt eine halbe Stunde lang zuhören musstest, wie sie von ihrem ach so verrückten Traum erzählt, weißt du ganz genau was ich meine. Manchmal sind Träume so weit von der Realität entfernt, dass du sie einfach erzählen musst. Aber das heißt nicht automatisch, dein Gegenüber findet sie genauso faszinierend wie du. Und manchmal siehst du in deinen T...
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Nur weil ich mich selbst an erste Stelle setze, bin ich keine schlechte Mutter

“Ich bin eine schlechte Mutter.“ Fünf Worte, die sich hinter dem Gefühl der Angst verstecken, es nicht richtig zu machen. Doch die Wahrheit ist, wenn es ums Muttersein geht, liegt die Latte extrem hoch. Zu hoch. Es ist einfach nicht möglich, immer alles richtig zu machen. Und Corona macht die Sache auch nicht gerade leichter. Wenn du deinem Kind in den letzten Wochen ab und zu Cornflakes zum Mittagessen vorgesetzt oder die Fernsehzeit deutlich raufgesetzt hast, bist du nicht allein. Wenn du gele...
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Traumdeutung: Was steckt wirklich dahinter, wenn du vom Fremdgehen träumst?

Wenn du single bist, sind Sexträume super. Dein Unterbewusstsein kann sexuelle Abenteuer erleben, für die dein waches Ich vielleicht nicht mutig genug wäre. Doch wenn du vergeben bist, können diese heißen Fantasien ganz schön verzwickt sein – besonders, wenn dein*e Partner*in nicht der Mann oder die Frau deiner Träume ist. Dann wachst du wahrscheinlich komplett durchgeschwitzt auf, fühlst dich schuldig und fragst dich, was zur Hölle dieser Traum zu bedeuten hat. Selbst, wenn du bisher im...
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Was bedeutet “woke”?

Dieser Artikel erschien zuerst bei RosaMag “Woke” ist ein Begriff. Ein Symbol von Zugehörigkeit. Die Beschreibung eines Prozesses. Das Wort kann als Kategorisierung dienen. Sogar als Beleidigung. Es kann eine Kluft in die Schwarze Community reißen. Wir und sie. Die “Woken” und die Verpennten. Die Erleuchteten, die Unerleuchteten. Solltest du durch die Syphären der intersektionalen, feministischen, aktivistischen, politischen, intellektuellen Elite schlängeln, dann kennst du verm...
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Workout-Playlist: Zu diesen Songs treibt Michelle Obama Sport

Na? Wie gut läuft es mit deinem Vorsatz, dieses Jahr mehr Sport zu machen? Falls deine Antwort „Nicht so gut“ lautet, habe ich eine gute Nachricht für dich. Dieses Jahr hilft dir nämlich Michelle Obama, aka die fitteste First Lady aller Zeiten, deinen Neujahrsvorsatz einzuhalten. Zwar kann sie leider nicht dein Personal Trainer werden und mit dir jeden Morgen eine Runde um den Block joggen. (Das wäre der Hammer, aber bleibt definitiv nur ein Traum, sorry!) Aber dafür unterstützt sie dich m...
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How to: Dank dieser Tipps könntest du heute einen heißen Sextraum haben

Heute Morgen hat mich mein Wecker nicht nur aus dem Schlaf gerissen, er hat auch einen ziemlich guten Sextraum vorzeitig beendet. Der Mann meiner Träume? Ein Ex. Der Inhalt? Halb Erinnerung, halb Fantasie. Eigentlich hatte ich in letzter Zeit nicht wirklich an ihn gedacht, obwohl er vor ein paar Monaten versucht hat Kontakt aufzunehmen (und dann direkt wieder verschwunden ist … typisch Schütze). Und das letzte, woran ich vor dem Einschlafen gedacht hatte, war wahrscheinlich mein übervoller...
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Perchance to dream? Part 1

Strange as it may seem to those who are not familiar with the niceties of English etymology, dream is not only a word of questionable origin but also a word whose recorded history in Germanic contains a major riddle. However, before presenting this riddle, I would like to repeat what I have said about such matters more than once. From the etymological point of view, some words are indeed hopeless; that is, we do not know enough to suggest reasonable conclusions about their derivation. But it may...
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Other Fiction Verschiedene: Straussfedern. Band 1-8. V1. 14 May 2017

Im Jahr 1787 erschien bei Friedrich Nicolai der erste Band einer "Novellen"-Sammlung von Johann Karl August Musäus unter dem Titel "Straußfedern". Da Musäus noch im gleichen Jahr verstarb, wurde die Reihe erst ab 1790 von Johann Gottwerth Müller mit den Bänden 2 und 3 fortgeführt. Nach einer erneuten Unterbrechung übernahm ab 1795 das junge, aufstrebende Erzähltalent Ludwig Tieck die Herausgabe. Unter tatkräftiger Mitarbeit seiner Schwester Sophie Tieck erschienen bis 1798 in rascher Folge 5 w...
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Bachelorarbeit Unser Kompanie Bitte Alle Ihre Wunsche Und Vorschlage Bei GhostWriterHilfe

Hausarbeit Realschule Schreiben Muster ueber Ihre Schule Sie muessen einreichen viele Essays und jedoch die Themenbereiche und die Situationen moeglicherweise koennte fluctuate koennte die normalen Formeln verifiziert auf dieser Webseite wird Bachelor schreiben geben Sie unterstuetzen bieten a fest Essay unter einen Zeitraum minimieren Argumentation englisch. Alle Sie Zeit haben keine alles andere unternehmen , verwerfen die Gegenwart bis veroeffentlic...
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Bertelsmann-Studie: Chaos oder chinesischer Traum? - Deutsche Welle

Deutsche Welle Bertelsmann-Studie: Chaos oder chinesischer Traum? Deutsche Welle ... können an dieser Studie sehr gut sehen, wie in Deutschland über China nachgedacht wird und welche strategische Dimension China für Deutschland hat. Bernhard Bartsch ist Senior Expert im Programm "Deutschland und Asien" der Bertelsmann-Stiftung.
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Zu Gast in Trumps goldenem Traum: Das Luxushotel...

Zu Gast in Trumps goldenem Traum: Das Luxushotel von Donald Trump in Las Vegas ist ein Protz-Schuppen. Wer hi... https://t.co/5PyYcH4vKu Henry Arias (@peruexplore) October 18, 2016 Das Luxushotel von Donald Trump in Las Vegas ist ein Protz-Schuppen. Wer...
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Ron Flatter - Shelby (Miss Melera Remix | Traum V201)

Ende dieser Woche erscheint ein neues Release auf dem Kölner Plattenlabel Traum Schallplatten. Produziert hat dieses Ron Flatter aus Halle, der erst kürzlich mit fantastischen Songs auf Einmusika oder Katermukke überraschte. Unser Favorit der 5-Track-EP i (in post Track Of The Week: Ron Flatter – Shelby (Miss Melera Remix) from TWO IN A ROW. More by this artist at )
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Ron Flatter - Youmai (Namito & Stevie R Remix)(Motek Music)

Einmusika Recordings and Traum producer steps up with a brand new release on London-based tastemaker Motek Music. It’s a match made in heaven as the German artist delivers two stellar cuts in ‘Youmai’ and ‘No2′. Joining the noted… (in post Premiere: Ron Flatter – Youmai (Namito & Stevie R Remix) [Motek Music] from When We Dip. More by this artist at )
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Do Shock Booze - War President (Traum CDDig 37)

A particular highlight from my Further Future festivities. The post DO SHOCK BOOZE \ WAR PRESIDENT appeared first on ERRANT. (in post DO SHOCK BOOZE \ WAR PRESIDENT from ERRANT. More by this artist at )
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Taster Peter - White Light (Phobiq)

Extravaganza boss Taster Peter delivers a fresh cut entitled “White Light” on Sasha Carassi’s Phobiq label. The Italian producer, who’s previously released on the likes of Truesoul, Suara and Traum, drops the record on April 29th and it’s… (in post Premiere: Taster Peter – White Light [Phobiq] from When We Dip. More by this artist at )
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